乳房是女人的驕傲。然而，乳房在帶給我們美麗的同時，還在不同是生命階段，給女性朋友設置了健康障礙。乳房疾病是女性當中備受關注的疾病，不過女性朋友又知道乳房疾病有幾多種？應如何預防？以下就為你介紹7種乳房疾病及預防方法。
現代女性都十分關注乳房的健康，特別是乳房疾病。針對常見的7種乳房疾病，為你推薦獨家秘籍和法寶，為你打造美乳方案，讓你的美麗亮起健康的綠燈。
一、...
傳授預防7大乳房疾病獨家秘籍
盤點危害乳房的4大「癌炸彈」
時尚女性，光鮮裝扮的現代生活背後隱藏多少危機？追求“胸”湧澎湃的曲線之餘又遺留多少隱傷？生活環境日漸改善的今天，乳房病變卻也層出不窮：乳腺腫塊、乳腺增生、乳腺癌等成為威脅女性健康的危險信號。專家指出，環境污染的加重，長期高脂高熱的飲食、抽煙、酗酒、染髮、缺乏鍛煉等“時尚生活”是乳腺疾病不斷攀升的重要因素。
炸彈一：高脂飲食成乳房“殺手”&nbs...
觀察小現象防止乳房疾病
擁有美麗健康的乳房是每個女人的願望，不僅僅是出於身材上的考慮，更是身體健康和幸福人生的保障。下面教你幾個小方法，可以在日常生活中多觀察自己的乳房，從而達到預防異常狀況發現，及時消滅乳房疾病根源的目的哦。
乳房自檢消除隱患
乳腺癌發病率上升很快，患者年齡也越來越小。為了防患於未然，女性平日的保養和檢查顯得尤為重要。病人在無意中或自我檢查中發現下列情況，應及時到醫院就診，以...
孕中期准媽媽乳房護理要點
乳房疼痛嚴重者可以：
1.穿著稍微寬鬆的內衣。
2.用冷毛巾冷敷胸部（不必用冰的）。
懷孕中期
懷孕中期，體重約略已經增加5~6公斤。不僅肚子有明顯突起，胸部也會明顯變大許多，外表一窺便知，原本的胸罩已經不太適合，應該要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。
另外，此時期乳房內可能開始生成乳汁，所以乳頭會分泌少量白色乳汁。
再者，孕婦可以自行評估在20~24周之間，開始為產後哺乳做準備，例如乳頭護理及...
孕期忌用香皂洗乳房
孕期忌用香皂洗乳房
現代醫學認為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導致角質層被軟化。
此時，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對婦女的乳房保健是不利的。
因此，要想充分保持乳房局部的衛生，最好還是選擇溫...
女性乳房疼痛時的11個護理法
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
一、改變飲食習慣
採用低脂高纖的飲食，食用穀類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。
二、經常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。
按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳...
女性孕期當心乳房 4大問題
乳房是女性重要的第二性徵，也是散發性感魅力的重要部位，但是除了外觀的性感健美之外，乳房的健康才是所有女性更應掌握的重點，醫師建議，在青春期後，不論在哪個階段，都應每個月自我乳房檢查，掌握乳房健康！……
懷孕後，荷爾蒙劇烈改變，又因產後需要哺乳，乳腺從孕期開始增生，乳房明顯脹大，帶給媽咪最明顯的感受除了外觀上的變化外，還出現許多其他的症狀，如脹、痛。其實，不論是否懷...
月經前乳房脹痛是怎麼回事
養生之道網導讀：月經前乳房脹痛是怎麼回事？大多數女性朋友在每次月經前都會出現乳房脹痛現象，月經後疼痛就消失。月經前乳房脹痛是怎麼回事？下面一起來瞭解下。
月經前乳房脹痛是怎麼回事
月經前乳房脹痛是很多女性都面臨的一個問題，大部分女性在月經來潮前都有乳房脹滿、發硬、壓痛現象。重者乳房受輕微震動或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結節感更加明顯。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺...
警惕 毀滅乳房健康的五個「元兇」
乳房作為女性獨有的性特徵，往往具有獨特的誘惑力。如果有一天，她不健康了，我們的身體也會受到一定程度的損害，因此，需要警惕毀滅乳房健康的五個“元兇”。
心情、飲食、小動作等等，這些都是我們生活中一些小小的習慣，殊不知有些不良小習慣卻總在搞大破壞，它讓我們的身體一天天變差。正如以下毀滅女性乳房健康的5大元兇一樣。
飲食
傷身關鍵詞：美食、高卡路里
網友自述：Eva酷愛美...
經期乳房脹痛中藥療法最有效
隨著人們生活水平的提高，女性月經初潮也越來越早，很多婦科病隨之越來越頻繁地造訪青年女性，月經不調、痛經等常見婦科病的就診率不斷上升。儘管如此，有一些症狀仍然很容易被女性朋友們忽視，這樣，將來就有可能導致一些比較嚴重的疾病。譬如經前乳房脹痛就是其中之一。
經前太早出現乳房脹痛，月經乾淨後或排卵後出現乳房脹痛，穿內衣或觸摸時皆會疼痛，這種現象是屬於病態，很容易產生婦科疾病...