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過敏性鼻炎 如何食療藥膳?

 過敏性鼻炎 如何食療藥膳?
過敏性鼻炎發病與變態反應體質、精神因素、內分泌失調等有關。主要症狀是突然發作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫稱為鼻鼽,本病呈陣發性發作,一開始,先有鼻腔發癢,隨著脹悶、噴嚏頻作,鼻塞,流大量清鼻涕,有些病例可出現頭痛、耳鳴、聽力障礙等症狀,檢查時可見鼻粘膜淡白或暗灰色,呈水腫樣,鼻甲腫大。 腎虛型過敏性鼻炎 臨床表現: 鼻流清涕,噴嚏頻頻,鼻癢不適,經常反覆發作,早晚為甚;腰...



清腸減肥:三款吸油清腸瘦身粥的做法

 清腸減肥:三款吸油清腸瘦身粥的做法
養生之道網導讀:清腸減肥其實是很不錯的方法,既可以把身體的毒素排出去,還能夠進行減肥,而清腸減肥最好的方法就是食療啦,所以,小編要在這裡分享…… 清腸減肥其實是很不錯的方法,既可以把身體的毒素排出去,還能夠進行減肥,而清腸減肥最好的方法就是食療啦,所以,小編要在這裡分享三款吸油清腸瘦身粥的做法。 一、黃豆芝麻粥 食材:100克黃豆、20克芝麻(或芝麻粉)、鹽 做法:在煮粥之前先將黃豆放...



白領女性口口相傳的減壓食療

 白領女性口口相傳的減壓食療
身在職場的人,每個人肩膀上的壓力都不會小。只有適當的釋放壓力,才能讓身體健康工作順心。作為一位職場女性,你生活在都市裡的壓力有多大?現在,各行各業中的職業娘子軍正在發揮著巨大的作用,但是與此同時,她們也往往承受著更大的心理壓力,比起男性的心理壓力是有過之而無不及。事實上,女性白領壓力不比男性小。在工作生活的雙重壓力上,女性白領的身心更加疲勞,面對工作壓力,女性白領往往也更容...



得了肺血栓該如何治療

 得了肺血栓該如何治療
養生之道網導讀:肺血栓又稱肺梗死。其多發生於大手術後患者、創傷患者、腦卒中患者,以及長時間端坐,上時間上網,長途乘車及飛機旅行。那麼肺血栓它的肺栓塞早期症狀有哪些,及得了肺血栓的人應該如何護理及如何食療?下面就來看看下面的文章吧! 得了肺血栓該如何治療 肺栓塞:需長期抗凝治療 專家簡介: 陳宇清,上海交通大學附屬第一人民醫院呼吸科副主任醫師。擅長急慢性呼吸衰竭,肺血管栓塞,肺源...



治療貧血的幾款食療方

 治療貧血的幾款食療方
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治: 1.龍眼肉15g,紅棗3~5枚,粳米100g。同煮成粥,熱溫服。有養心補脾、滋補強壯的功效。 2.新鮮羊骨2斤(1000g),粳米200g。羊骨洗淨捶碎,加水熬湯,去渣後,入粳米共煮成粥。食用時中適量調米溫服,10~15天為一療程。有補腎壯骨的作用。 3.糙糯米100g,薏苡仁50g,紅棗...



孕婦感冒可以喝薑湯嗎

 孕婦感冒可以喝薑湯嗎
養生之道網:孕婦感冒可以喝薑湯嗎?孕婦的飲食關係到胎兒的發育問題,所以需要謹慎對待,那麼孕婦感冒可以喝薑湯嗎?孕婦感冒如何食療呢?下面養生之道網為您分析孕婦感冒的食療方法,看看吧。 孕婦感冒可以喝薑湯嗎? 薑湯的主角是生薑,雖然不是包治百病,卻也是一味良藥,可緩解感冒症狀、解暑,對多種疾病具有預防和治療作用。 入肺經外能發汗,內能化痰,入胃經又善溫中止嘔,因此生薑具有發汗解表、...



對胃不好的食物有什麼

 對胃不好的食物有什麼
養生之道網導讀:對胃不好的食物有什麼?冬天,天氣寒冷,胃也格外容易受涼,誘發胃病。胃不好的人特別要注意食療養生,那對胃不好的食物有什麼?下面一起來看看。 對胃不好的食物有什麼 1、薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。 2、汽水和果汁 這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,從而導致胃腸不適。 3、...



慢性疼痛的食療

 慢性疼痛的食療
近年來,慢性疼痛開始不斷干擾著人們的正常生活,疼痛已被列為繼呼吸、脈搏、血壓、體溫之後的第五大生命體征。 慢性頑固性疼痛包括三叉神經痛,還有一些偏頭痛、腰背痛等,如果得不到及時有效治療,也會由局部長期的普通疼痛,變成複雜的局部疼痛綜合征或中樞性疼痛,成為難治的疼痛病。對大多數老年人來說,慢性疼痛是常見的病症;而疼痛往往被認為是中老年人器官老化及病變的一部分。對慢性疼痛的忍耐,...



孩子拉不出屎怎麼辦

 孩子拉不出屎怎麼辦
養生之道網:孩子總是飲食混亂,就容易出現拉不出屎的狀況,那麼孩子拉不出屎怎麼辦?吃什麼好呢?下面養生之道網為您介紹孩子拉不出屎怎麼辦,看看吧。 孩子拉不出屎怎麼辦? 1、可以泡些山楂水喝,或從藥店買兒童的山楂片,幫助消化。熬芝麻、核桃粉、大米粥,潤腸通便,少吃肉類等難以消化及辛辣容易上火的食物。 2、媽媽將手洗乾淨,然後將圓錐形甘油栓的包裝紙打開,緩緩塞入寶寶肛門,而後輕輕按壓肛...



掌控7要點預防消化性潰瘍復發

 掌控7要點預防消化性潰瘍復發
養生之道網導讀:消化性潰瘍的復發率非常的高,它引起的問題也非常的嚴重,而且嚴重的潰瘍甚至可以危及人的生命。那麼如何才能有效的預防潰瘍復發呢?下面小編就和大家一起來看看吧! 消化性潰瘍 掌控7要點預防消化性潰瘍復發 要想避免消化性潰瘍復發,患者應盡量做到以下7點: 1、根除幽門螺桿菌。 消化性潰瘍患者的幽門螺桿菌檢出率在十二指腸潰瘍患者中為90%,在胃潰瘍患者中為70%—80%。消化性...