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孕婦感冒可以喝薑湯嗎

2020年06月09日孕婦保健暫無評論閱讀 52 ℃ 次

養生之道網：孕婦感冒可以喝薑湯嗎？孕婦的飲食關係到胎兒的發育問題，所以需要謹慎對待，那麼孕婦感冒可以喝薑湯嗎？孕婦感冒如何食療呢？下面養生之道網為您分析孕婦感冒的食療方法，看看吧。

薑湯的主角是生薑，雖然不是包治百病，卻也是一味良藥，可緩解感冒症狀、解暑，對多種疾病具有預防和治療作用。

入肺經外能發汗，內能化痰，入胃經又善溫中止嘔，因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，對一般人群來說，薑湯都是適用的，陰虛內熱及邪熱亢盛者除外。

習慣吹風扇、開空調，甚至露宿戶外，很容易引起外感風寒。孕期感冒是媽媽最擔心的事，會擔心吃藥對寶寶不好，不吃藥感冒會加重，其實孕婦感冒喝薑湯是可以的，對孕婦和胎兒無礙，不過要適量，及時喝上一碗薑湯，有助於驅寒解熱，用薑湯泡足亦可收到同樣的療效。

孕婦感冒喝薑湯注意事項

1、感冒時需要注意到底是風寒感冒還是風熱感冒，生薑可以祛寒抗邪，溫煦機體，治療風寒感冒，但是對於風熱感冒就沒什麼用處了。薑湯只適用於外感風寒初期，如果是熱性的的感冒或發燒就不適合了。

2、燒薑湯最好是選擇新鮮生薑，鮮姜薑汁多，驅寒效果更好些。如果想薑湯更有味，可以將生薑切絲。

3、孕婦如果感冒症狀嚴重，可在醫生指導下適量服用銀翹解毒顆粒、感冒清熱顆粒等中成藥。

4、薑湯可加入紅糖，對孕婦更有利。

5、產婦坐月子喝薑湯也無可厚非，但方式和方法一定要正確，不然也會帶來一些負面的影響。產婦可以自己觀察，如果惡露轉為顏色淡黃或白色時，是進食薑湯較理想的時機。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗薑湯為宜，不宜飲用濃薑汁。如果惡露突然增多或顏色變鮮紅，應暫時停止或減少薑湯的份量。

6、飲用薑湯的時間不宜太長，一般可持續10天左右。

孕婦感冒薑湯怎麼煮？

1、紅糖薑湯

生薑，紅糖，水。

取生薑若乾洗淨。從大塊生薑上掰一塊，切片，片切的越薄越好。用水壺倒350ml——500ml水用於煮薑湯。將薑片或姜絲和水倒入搪瓷鍋，打開爐灶燒開。

在水燒至半開時（即水在翻騰，但水汽沒從鍋蓋冒出時），取適量紅糖放入水中，用筷子將紅糖攪勻，繼續燒。當水燒開時，生薑紅糖湯即告完成。

2、小蔥薑湯

姜3片，蔥2根，糖適量。將香蔥，老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯，加入糖調味即可食用。

3、大棗薑湯

生薑刮去姜皮，切片，約5片即可，紅棗洗淨切開去核。薑片、棗肉、紅糖放入砂鍋或湯煲中，小火煮20－30分鐘即可，喝的時候撈出薑片不要，棗肉可以一起吃掉。

4、綠茶薑湯

綠茶和姜絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。特別適宜在盛暑與秋熱交替時喝，有清熱舒心的功效。

孕婦感冒可以喝薑湯嗎，孕婦喝薑湯要注意什麼，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。

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