去看望癌症病人時若不帶鮮花和罐頭，而是送上抗癌食品，可謂雪中送炭。抗癌食品很多，特列舉以下10種：
（1）香菇：含抗癌物質1，3-葡萄糖甘酶和誘發體內產生干擾素物質，提高機體的免疫能力，抑制癌細胞內dna的合成。
（2）猴頭菇、銀耳：對肉瘤、胃癌、食管癌均有抑製作用。
（3）獼猴桃、柑橘、大棗：富含維生素c等，可阻斷人體內致癌物質亞硝酸胺的合成。
（4）蠶蛹：含廣譜免疫物質，...
哪些食物有利於抗癌
減肥小知識 10種食物一口重5斤
養生之道網導讀：春天到了，夏季就不遠了，愛美的女性朋友們一定在抓緊自己減肥的事情，減肥是要用正確科學的方法進行才會有效的，特別是我們的飲食，……
春天到了，夏季就不遠了，愛美的女性朋友們一定在抓緊自己減肥的事情，減肥是要用正確科學的方法進行才會有效的，特別是我們的飲食，吃錯了食物不止沒有減肥的效果還會無情的幫助我們長肉，所以，小編想提醒大家下面的這些食物，想減肥的朋友最好趕快遠...
六類食物與准媽媽一同對抗輻射
長期接觸電腦輻射會對人產生危害，尤其是那些必須與電腦打交道准媽媽，除了需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害，輻射對自身的傷害也是不能忽視的。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露於空氣中，其表面很快就會氧化，生出“銹斑”。為抵抗電腦福射，除了縮短每日和電腦的電磁波“親密接觸”的時間外，還可以在飲食上稍加注意，多攝入抗輻射食...
小心三種食物會降低孩子的智商
零食是孩子最喜愛的食品，可現在很多零食都添加了大量的人造原料，這些原料包括反式脂肪、膨化食品還有添加大量人工色素的食品和飲料，這些原料都會對孩子大腦發育造成危害。所以，當家長的父母們要當心以下三大減低孩子智力的零食禍首。
第一類：反式脂肪類零食
卓女士從小就喜歡吃油炸類食品，她的這種習慣似乎也遺傳給了兒子。卓女士的兒子在我市某小學讀3年級，最近學校放寒假，她就經常在家炸藕...
孕前不應該吃的十三種食物
要想孕育一個完美寶寶，孕前就要改掉一些不良飲食習慣。那麼，這些不良飲食習慣具體有哪些呢？
其實很多食物都會影響人們的生育能力。如果你正準備要一個小寶寶，就要少吃以下13種食物：
1、辛辣食物
辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。
2、酒
酒精是導致...
四種重金屬食物折損你的壽命
近日，國務院正式批復《重金屬污染綜合防治“十二五”規劃》，“重金屬污染”再次成為人們關注的焦點。該“規劃”中，湖北等14個省成為重金屬污染綜合防治重點省區。如何盡量遠離重金屬的危害呢？少吃以下的食物就是很重要的一條途徑。
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海產品
近年海洋污染嚴重，貝類和海魚的體內已經成為了重金屬汞、砷的“聚居地”。尤其是近海養殖的...
減肥食物大盤點，有效刮脂
養生之道網導讀：減肥就要挑食，你造嗎？雖然小時候我們常常被教導說挑食是一個不好的習慣，但是現在如果你想要讓自己成功瘦下來，那麼你就得養成這一……
減肥就要挑食，你造嗎？雖然小時候我們常常被教導說挑食是一個不好的習慣，但是現在如果你想要讓自己成功瘦下來，那麼你就得養成這一個不好的挑食習慣了。今天，就讓小編來為大家盤點一下健康減肥的食物，讓你們吃著享瘦享健康。
葡萄：
減肥期間，常因...
別讓這些食物害了腹中寶寶
懷孕後增加營養無可非議，但有些食品不但對孕婦無益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發育，最易受外界有害物質的影響，以至發育畸形或流產。
那麼，怎樣避免攝入影響胎兒發育的食品呢？
1、喜歡酒類的孕婦，在懷孕早期，不能飲酒，到懷孕中晚期，對於一些少飲點兒酒類就可增加食慾、加快入睡的孕婦，每次只能飲果酒1小杯。有飲酒習慣的孕婦，在懷孕早期，可多吃水果或將新鮮...
胃潰瘍吃什麼食物好
養生導讀：很多時候，胃病是吃出來的，胃潰瘍與飲食有很大關係，注重飲食調養有益於康復。那麼胃潰瘍吃什麼食物好呢？胃潰瘍患者應少食多餐，多食用易消化食物，有人說胃潰瘍患者喝粥有益，是真的嗎？我們來瞭解一下胃潰瘍吃什麼食物好。
消化性潰瘍是常見的、古老的疾病，有10%的人患過，其中以胃潰瘍、十二指腸潰瘍最多見。潰瘍癒合後仍有近1/4的人在一年後復發，其原因很多，部分可能是不良飲食習慣所致...
食物中毒的症狀
養生之道網導讀：食物中毒的症狀，食物中毒是指因食物中的有毒物質而引起身體的不良反應。那麼食物中毒會出現哪些症狀？下面一起來看看食物中毒的症狀吧。
食物中毒的症狀
食物中毒是指患者所進食物被細菌或細菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根據病因不同可有不同的臨床表現。
1、胃腸型食物中毒
胃腸型食物中毒多見於氣溫較高、細菌易在食物中生長繁殖的夏秋季節，以噁心、嘔吐、腹痛...