那麼體質不同的人有哪些不同的保健方案呢?
平和體質保健方案
平和體質是正常的體質。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不容易疲勞，精力充沛，睡眠、食慾良好，大小便正常，性格隨和開朗，平時患病較少，對自然環境和社會環境適應能力較強。
體質不同的調養方法
飲食有節
飲食應有節制，不要過饑過飽，不要常...
中醫解讀：不同體質的人養生方案大全
五常見過敏性疾病的防治
養生之道網導讀：過敏是一種讓人非常無奈的疾病。特別是在現在，連日的陰雨天過敏的人就會變的多起來。那麼過敏都有哪些症狀呢？我們如何才能預防過敏呢？
五常見過敏性疾病的防治
過敏性皮膚病
春季過敏疾病中皮膚過敏居多。常見的有日光性皮炎、花粉症、蟲咬皮炎、蕁(qian)麻疹等，分別由紫外線、花粉、昆蟲叮咬、廢氣等因素刺激引起。
日光性皮炎：人體的皮膚經過了一冬的養護後，角質層變薄了，對紫外...
中醫九種體質養生藥膳食療方
養生導讀：想要健康養生，我們一定要針對自己的體質類型，採取不同調養方法，只有這樣才能達到強壯健體、遠離疾病、延年益壽的養生效果。今天就為大家詳細介紹下中醫裡的九種體質養生方法及食療藥膳秘方。
一、平和體質(健康型：要保持)。
陰陽氣血調和、以體態適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特徵。
形體：體形勻稱健壯。
心理特徵：性格隨和開朗。
發病傾向：平時患病較少。
重點人群：男性多於女性。...
鼻炎與感冒的區別
養生之道網導讀：鼻炎與感冒的區別。鼻炎與感冒都會出現流鼻涕和打噴嚏的現象，那麼怎樣區分鼻炎與感冒呢？鼻炎與感冒的區別，一起來看看吧。
鼻炎與感冒的區別
鼻炎和感冒，由於二者症狀比較相似，很多患者因為混淆它們以致延誤病情。根據以下幾點，可以對鼻炎和感冒做出判斷：
1、是否發熱。過敏性鼻炎的症狀集中在鼻部，如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，而普通感冒除了上述症狀，還會表現出咽干、咽痛、...
孩子太乾淨容易生病
南京軍區南京總醫院耳鼻咽喉科主任王秋萍教授提醒：太乾淨的孩子易生病。
“白領”孩子易過敏
記者在南京軍區南京總醫院耳鼻咽喉科門診發現，過敏性鼻炎患兒明顯增加，據醫生介紹，都市白領子女過敏性鼻炎占很大比例。家長特別講究衛生，孩子接觸的玩具、吃的水果都經過嚴格消毒，室內一塵不染。因為害怕傳染疾病，也很少帶孩子到戶外遊戲。醫生認為這些嬌寶寶接觸的環境太乾淨了，身體反...
孩子的支原體感染為啥老好不了
養生之道網導讀：寶寶有一點病患最就揪心的就是媽媽們了，尤其是面對孩子不停咳嗽等。那麼，像這樣的孩子支原體感染怎麼辦呢?如何治療孩子支原體感染?家庭護理方法是什麼呢?
支原體感染
孩子的支原體感染為啥老好不了
眼前的孩子不到7歲，在我面前不斷的咳嗽著。精神不太好。孩子的媽媽憂慮的對我，孩子一年前被診斷為支原體肺炎後，彷彿就去不了了根，一到季節改變的時候，孩子就咳嗽的很厲害，夜間睡著...
從五官中揭密健康密碼
養生之道網導讀：臉色晦暗、有很眼圈、額頭皺紋增多、鼻子發紅、皮膚過於白皙等，這一系列臉上呈現的症狀，都說明你的健康出現了問題，那麼如何從臉上看健康？以下就是對各種臉上暗示的健康症狀分析。
眼睛告訴你的6個健康密碼
1、黑眼圈
一早起來，發現眼睛四周黯沉、眼圈發黑？小心了！這可能是...
過敏性鼻炎 如何食療藥膳？
過敏性鼻炎發病與變態反應體質、精神因素、內分泌失調等有關。主要症狀是突然發作鼻癢、噴嚏、流清涕。中醫稱為鼻鼽，本病呈陣發性發作，一開始，先有鼻腔發癢，隨著脹悶、噴嚏頻作，鼻塞，流大量清鼻涕，有些病例可出現頭痛、耳鳴、聽力障礙等症狀，檢查時可見鼻粘膜淡白或暗灰色，呈水腫樣，鼻甲腫大。
腎虛型過敏性鼻炎
臨床表現： 鼻流清涕，噴嚏頻頻，鼻癢不適，經常反覆發作，早晚為甚;腰膝酸軟，形...
睡眠打呼嚕 小兒鼾症要警惕
睡眠打呼嚕，又叫鼾症，是一種較常見的睡眠現象。因為過於司空見慣，大多數人都不以為意。實則睡覺打鼾嚴重威脅人體健康，小兒打鼾更是危害多多。
據近日上海地區一次小兒鼾症的調查表明，發現2-6歲的兒童在睡眠中鼾症的發生率為5.5%，伴有睡眠呼吸暫停的發病率為0.19%。這一結果表明，鼾症在兒童中並不少見。小兒鼾症引起的原因有很多，腺樣體和扁桃體肥大、鼻竇炎、過敏性鼻炎，以及小頜症、...
專家:「三伏灸」有三誤區
今夏“三伏”中的初伏，到省人民醫院、省二人民醫院、省立醫院做“三伏灸”的市民超過千名，不少不對應症的市民也趕來，非得“烤”上幾分鐘。省二人民醫院針灸部主任闕慶輝說，市民對“三伏灸”認識有誤區。
誤區一：能治百病 闕主任說，“三伏灸”對治療哮喘、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等呼吸系統疾病有特別療效，...