更年期綜合征是女性在絕經期前後，由於卵巢功能衰退，卵巢功能衰退而出現的以自主神經系統功能紊亂為主的綜合征。臨床主要表現為潮熱多汗、煩躁易怒、心悸失眠、頭痛口乾、眩暈、耳鳴、失眠多疑、疲乏、關節痛等。不僅影響婦女的生活質量，也是肥胖、骨質疏鬆、冠心病、老年癡呆等多種疾病的易發階段。
中醫主張用針灸治療更年期綜合征，治療時應用的穴位有很多，常用的有百會、印堂、通裡、神...
針灸治療更年期綜合征
五種生活習慣易引發腸胃疾病
有數據顯示，中國13億人口中，腸胃病患者就有1。2億，消化性潰瘍發病率10%，慢性胃炎發病率30%，是全世界當之無愧的“胃病大國”。
此外，我國也是胃癌的高發區，每年新發現40萬胃癌患者，占世界胃癌發病人數的42%。請善待我們的胃吧，否則它們也會提出抗議：腹脹得像是塞滿棉花，接連不斷地打嗝，突然來襲的疼痛都會讓你痛苦不堪。
記者採訪了解放軍總醫院消化內科主任楊雲生教授、上海...
固元膏的副作用
養生之道網導讀：固元膏的副作用，固元膏，也叫阿膠糕，據傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。也有說此方是由唐代楊貴妃所創，常食可以養血潤膚，頭髮烏黑。那麼固元膏有副作用麼？下面一起來看看固元膏的副作用。
固元膏的副作用
中醫提醒大家，什麼人能用固元膏進補、怎麼吃效果更好，都是有講究的。所以說固元膏不是不可以使用，而是需要有一定講究，亂吃是會有副作用的。
固元膏確實滋膩太重，有一些偏性...
嘴巴苦是怎麼回事
養生之道網導讀：嘴巴苦是怎麼回事？嘴巴裡偶有異味，可能是消化系統等暫時出現了狀況。有些人在夜間醒來或晨起後片刻會感覺嘴巴苦苦的，這嘴巴苦是怎麼回事？下面就一起來看看導致嘴裡發苦的原因吧。
嘴巴苦是怎麼回事
中醫認為口苦是內熱或外感風寒化熱進入膽經的表現，具體原因多見於以下情況：
1、膽經內有鬱熱或肝熱移於膽，膽氣上逆引起的。肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎症，特別...
上班族如何打春季保「胃」戰
朝九卻非晚五，忙忙碌碌，現代都市的白領們正面臨嚴重的健康流失現象，雖然他們經常光顧健身房、ＳＰＡ，而且每天都服用大把的維生素藥片和保健產品……然而，疲勞、頭疼、胃口不佳這些狀態還是揮之不去。專家指出，健康的飲食才是健康的基礎，健康的胃比多少維生素都管用！
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大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，...
小心 急慢性腸胃炎要了你的「命」
養生之道網導讀：在胃病患者之中，超過2/3的胃病是因為胃酸過多而引發的胃病。由於長期處於高強度的工作之中，經常無法有規律地飲食，有時在上一頓省略的情況下又陪客戶不停地吃上幾個小時；在工作的緊要關頭往往情緒高度緊張，因為情緒緊張，又常常會忍不住往嘴巴裡塞許多零食，使得胃不得休息，在加班加點的同時，胃也在加班加點地生產胃酸。因此，準確地說，正是因為胃酸過多引發了胃病。
急慢性腸胃炎...
降火消暑，清涼一夏
導讀：炎炎夏日，有些人出現了牙痛或口腔潰瘍，許多年輕人臉部又出現了痘痘嘴角也出現了糜爛，連張口都困難。對此，有的人認為，這是“熱氣”引起的，也有的人認為是“上火”所致。營養師認為，不管哪種原因，都應該通過飲食調節，對症“滅火”，對症“降熱”。以下介紹一些降火順氣的食物。
中醫所說的火，有三種意思：
1.維持人的正...
小兒身體不適六大表現
我們有方法可以預知寶寶的疾病嗎？有的。中醫文化源遠流長，數千年來在民間和醫學範疇均積累了很多簡單可行的預知方法，大家只要熟知並細心觀察即可作出判斷，並有針對性的提前進行飲食調理，最大可能的減少患病幾率。
中醫預知寶寶疾病口訣：
大便干 最為先
食不好 睡不安
鼻中青 腹中痛
舌苔白又厚 腹中有積食
手、足心熱，常有病禍
口、鼻干又紅，肺胃熱相逢
1、大便干 最為先
中醫認為大便干是大腸內熱...
春季養生 這些中風先兆要早知道
養生之道網導讀：春季是心血管疾病多發的季節，也是中風多發的季節。中風偏癱會給人的生活帶來很多的麻煩。今天小編跟大家講一些中風前兆。
留意形形色色的中風先兆
中風先兆（TIA），現代醫學又叫短暫性腦缺血發作，目前的定義是將其限制在24小時之內恢復。若中風先兆頻繁出現，最終可導致中風偏癱。因此，瞭解中風先兆、及早治療是阻止中風發作最有效的方法。
一側肢體麻木
老李今年58歲，有高血壓病史，...
上火牙齒痛怎麼辦
養生之道網導讀：上火牙齒痛怎麼辦？中醫認為牙痛是人體實、虛火上升引起的。那麼上火牙齒痛怎麼辦？下面我們一起來看看治療上火牙痛的方法。
俗話說“牙痛不是病，痛得要人命”。上火牙齒痛主要表現為牙齦紅腫、淋巴腫痛、牙根鑽心的疼。一般伴有舌苔黃厚、口苦、發熱、便秘或者大便不順暢等全身症狀。
上火牙齒痛怎麼辦
1、風熱牙齒痛
症狀：是外感風熱，邪毒侵襲牙齦所致。表現為牙齦紅腫疼痛...