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上火牙齒痛怎麼辦

2020年03月07日中醫常識暫無評論閱讀 38 ℃ 次

養生之道網導讀：上火牙齒痛怎麼辦？中醫認為牙痛是人體實、虛火上升引起的。那麼上火牙齒痛怎麼辦？下面我們一起來看看治療上火牙痛的方法。

俗話說“牙痛不是病，痛得要人命”。上火牙齒痛主要表現為牙齦紅腫、淋巴腫痛、牙根鑽心的疼。一般伴有舌苔黃厚、口苦、發熱、便秘或者大便不順暢等全身症狀。

上火牙齒痛怎麼辦

1、風熱牙齒痛

症狀：是外感風熱，邪毒侵襲牙齦所致。表現為牙齦紅腫疼痛，逐漸加重，有外感風熱的症狀，如發熱、惡寒、舌尖紅、脈浮數。

療法：宜疏風清熱，消腫解毒。輕者可用菊花、夏枯草泡水當茶飲；稍重者可用銀翹解毒散。可按摩翳風穴。

2、胃火牙齒痛

症狀：多由於過食辛辣之物，胃腸積熱，熱久化火，循陽明之經，鬱於牙齦所致。表現為牙齦紅腫熱痛，常伴有胃熱熾盛症狀，如口臭、大便秘結、口渴欲冷飲、舌苔黃焦、脈滑數。

療法：宜清胃瀉火。輕者可用蘆薈泡水飲，重者可服用三黃片或清胃散，最好不要長期服用牛黃解毒片。可按摩內庭穴。忌食辛辣、牛羊肉等辛溫助熱之品。

3、腎陰虛火旺牙齒痛

症狀：多由於腎陰素虧，或病後腎陰不足，虛火上炎所致。表現為牙齦腫痛，色淡不鮮，疼痛程度輕，同時伴腎虛症狀和陰虛火旺症狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數。

療法：宜滋陰瀉火。輕者可用麥冬、生地黃熬水喝，重者可服用知柏地黃丸。可按摩太溪、大杼穴。宜少熬夜，節制房事。

“去火”蔬果

上火牙齒痛就要主要飲食調理，多吃“去火”食物，這樣才能有效緩解牙痛。以下“去火”食物要多吃。

1、清熱解毒類如菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用於各種實火證候。

2、苦寒制火類如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用於實火證。

3、利濕瀉火類如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內金等，適用於各種實火證候。

4、攻下實火類如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿蔔等，適用於小便短黃、大便干結、口乾口苦、腹脹納差等症候。

5、涼血斂血類如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。

6、甘溫除熱類如黨參、白朮、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用於氣虛火旺的病況。

7、滋陰降火類如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用於陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等症。

8、補髒熄火類如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用於因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火證候。

另外，生活中要注意勞逸結合，少抽煙喝酒，保持樂觀積極的生活態度也是最好的滅火劑。

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