夜晚開車要補充維生素A 如果你經常開車,或者經常乘坐出租車和私家車,是否有過這樣的夜間經歷?對面兩束強烈的車燈照過來,一時讓你目眩。然後,大燈飛馳而過,你的眼前瞬間一片漆黑,幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的一瞬間,前面出現了什麼緊急情況,路上有大坑,有障礙物,或者有行人穿過,來不及閃避,後果將多麼嚴重,是不言而喻的事情。 儘管你心裡抱怨著對面司機缺乏公德,但現實很難改變。有... 2018年09月04日 司機養生 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
孕期:美麗與孩子可以兼得 隨著胎兒的生長,准媽媽一下子從懷孕前的骨感美女,變成了一個“大麵包”。儘管准爸爸們表示:“我覺得你現在最可愛了。”然而,面對鏡子裡臃腫的自己,愛美的准媽媽有些沮喪。難道,懷孕就不能和美麗和平相處了嗎? 別擔心,試試我們給出的這些建議吧!你將在鏡子中,重新發現一個性感時尚的自己。 要孩子,也要美麗 身材走樣,心情別走樣 記得在好萊塢頒獎典禮上,威爾士美女凱瑟琳&... 2018年09月03日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
泥鰍的功效與作用_泥鰍的藥用價值 養生之道網導讀:泥鰍的功效與作用專區,為您詳細介紹泥鰍的功效與作用、泥鰍圖片、泥鰍的藥用價值、泥鰍的食用禁忌等,要想知道更多泥鰍的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 泥鰍簡介 泥鰍圖片 泥鰍的功效與作用 泥鰍的藥用價值 泥鰍的藥用附方 泥鰍的做法 泥鰍怎麼吃壯陽 泥鰍能治無精症嗎 泥鰍的飲食禁忌 泥鰍醫書記載 泥鰍簡介 泥鰍,屬鰍科。泥鰍被稱為“水中之參”。泥鰍... 2018年09月02日 中草藥 暫無評論 閱讀 39 ℃ 次 閱讀全文
九個月寶寶吃什麼 5款輔食食譜推薦 養生導讀:家裡的寶寶九個月了,正式進入斷奶期,但很多媽媽不是很清楚九個月寶寶該吃什麼,不正確餵食容易造成寶寶營養不良。你知道九個月寶寶吃什麼呢?寶寶的全天飲食應各類具備,營養搭配,不要偏食。今天為您介紹九個月寶寶的飲食安排。 九個月寶寶吃什麼? 9個月寶寶正式進入斷奶期,經過幾個月的輔食添加訓練,寶寶可耐受的食物範圍在擴大,加上寶寶的牙齒已陸續萌出,有咀嚼能力了,對食物表現出明... 2018年08月31日 少兒保健 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
肉鴿—婦女滋補佳品 據營養學家測定,肉鴿肉含蛋白質24.49%,超過牛、羊、雞、鴨、豬等肉類食品,而脂肪僅佔0.73%,又低於其他肉類,故被譽為“高級營養佳品”。 據科學家、醫學家和營養學家幾十年的研究與測定,認為肉鴿肉具有補血、活血作用,經常食用可防治血管硬化、高血壓、氣喘等多種疾病。另外,它又富含維生素B族,對於毛髮脫落、早白、中年早禿及貧血等疾病,均有較好的治療作用。同時,對婦女產後失血和外... 2018年08月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文
如何健康減肥 運動搭配飲食 養生之道網導讀:在這個節奏很快的社會中,很多人對於減肥也是希望能快速,而吃減肥藥又怕減肥藥給身體帶來副作用?那麼,如何健康減肥?下面就讓小編…… 在這個節奏很快的社會中,很多人對於減肥也是希望能快速,而吃減肥藥又怕減肥藥給身體帶來副作用?那麼,如何健康減肥?下面就讓小編為大家支一招:運動搭配飲食! 一:自由泳 1、12分鐘的自由泳,可以消耗836KJ的熱量。 2、每週最少要堅持3次以上這樣... 2018年08月30日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
6大方法巧妙避開重金屬危害 由於環境的污染,人們常常容易受到重金屬如汞、鎘、鉛等的危害,而這些重金屬大多是通過食物或飲水直接進入到人體,危害人體健康。那麼,有什麼方法可以有效預防重金屬的危害呢?下面,小編就為大家搜羅了6招預防重金屬危害的方法,讓你輕鬆躲開健康陷阱。 1、汞 除職業接觸外,進入人體的汞主要來源於受污染的食物,其中以魚貝類食品的甲基汞污染對人體危害最大。除水產品外,也可通過含汞農藥的使... 2018年08月25日 中醫常識 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
孕婦腱鞘炎怎麼辦 養生之道網:經常能聽到一些准媽媽抱怨自己的手腕不舒服,大多都診斷出是腱鞘炎,那麼孕婦為什麼易得腱鞘炎,孕婦腱鞘炎怎麼辦呢?下面養生之道網為您解析孕婦腱鞘炎怎麼辦,看看吧。 孕婦為什麼易得腱鞘炎? 1、懷孕期間,准媽媽體內分泌激素出現異常波。 2、懷孕後體內血容量增加,易引起肌腱和腱鞘發生充血、水腫。 3、女性在懷寶寶期間,手的血流量會快速增加。 4、手的動作有抓、捏、握、推。除了握以... 2018年08月25日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 68 ℃ 次 閱讀全文
6月份手部護理有講究 由於夏季天氣炎熱,很多人都在空調房裡過日子,而出現手部乾燥的現象。6月份手部護理有講究,適當的手部護理不但可以保護雙手,更可以在秋冬季節更加抗寒抗燥。 1、隨時隨地擦護手霜 補充皮膚的油脂膜方法有很多,用護手霜是最簡單方便的選擇。專家建議,最好隨身攜帶一支護手霜,洗一次手抹一次護手霜,不能省略,而且要馬上使用,在手上還濕濕的時候使用效果最好,如果等手上的水分已經完全蒸發,皮膚... 2018年08月24日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
如何與這些孕期不適說拜拜? 導讀:懷上寶貝雖然使你和家人都很欣喜,但隨之也會帶來一些身體不適——總感疲倦、肚子脹氣、腿腳抽筋……讓你感到煩惱。怎麼與孕期的這些不適說“Bye”? 1.經常感到疲倦的雨晴 從來都是精力旺盛的雨晴,自從懷孕後經常會感到身體很疲倦,就是睡了很多覺還是這樣,記憶力也不如前了。為此她想告假,在家休息一段時間,可工作還挺忙的,讓她有點兒左右為難了。 為什麼雨晴... 2018年08月23日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文