預防兒童耳聾孕婦須避免風疹 兒童聽力障礙發病率有逐年增高的趨勢,且其發病表現越來越不典型,更為隱秘,症狀表現變化多端。這樣就需要父母以及醫護人員細緻觀察及時準確的抓住病症特點,做好保健工作,早發現早治療,降低致聾的比率。另外,耳聾病因的明確與否直接關係到聾兒康復效果,但受到小兒言語、交流障礙等影響,多數小兒耳聾的病因追蹤十分困難。所以本文希望能夠提醒、幫助家長瞭解致病的主要因素,幫助您更好地... 2018年01月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
加入走班族 健身又減壓 養生之道網導讀:為了緩解久坐後的沉重和僵硬感,越來越多被禁錮在寫字樓格子間的上班族,開始以步代車,走路上下班,逐漸形成了時下流行的“走班族”。雖然走路上班只是一種方式,但它同時也是一種減壓的方法,它不僅改變了人們的生活狀態,還賦予了人們健康、豁達的生活態度。 步行從健身方面來說,是達不到立竿見影的效果的,特別是對於一些想... 2018年01月16日 體育健身 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
80歲以上老人 八成受便秘困擾 家 有老小 ●便秘現象在老人中非常普遍,嚴重者每2~4周才排便一次 ●老人便秘常因腸道肌肉乏力、腸道神經老化,以致腸管腸道“運輸能力”下降或“出口”堵塞 ●專家建議,長期便秘應到消化內科治療,否則可能為健康埋下致命隱患 對於今年75歲的劉婆婆來說,每週1次的大便時間比行刑還痛苦。“每次都得在馬桶上坐半天,可就是排不出大便,即使排出來,大便也是又乾又硬的。&rdqu... 2018年01月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次 閱讀全文
職場男士需當心五大危害健康的殺手 養生之道網導讀:現在的白領大都忙碌於工作之間,沒時間關注自己的健康狀況,所以,現在的疾病就喜歡找上上班族,尤其是職場男士,要特別警惕五大健康殺手。那麼,白領的保健措施有哪些呢?一起來和小編盤點吧。 職場男士當心五大健康殺手 殺手一:頸椎病 頸椎病是指頸椎肩盤退行性病變、頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調,刺激或壓迫頸部血管、神經、脊髓而產生的一系列症狀。這種疾病,與... 2018年01月14日 白領養生 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次 閱讀全文
經常開車腰疼 教你12招緩解 養生導讀:腰疼,是開車族的一個困擾,調查發現,經常開車的人得腰疼的幾率大於其他一般職業的人。經常開車腰疼怎麼辦呢?首先要糾正駕駛姿勢,坐姿正確才能減緩腰疼。腰痛患者開車回家後可熱敷腰陽關,可緩解不適。下面為您介紹12招,緩解經常開車腰痛的困擾。 據調查,汽車司機中腰痛發生率高於其他一般職業的人。腰突症發病率為7%~13%,司機開車採取坐位姿勢,腰部受力較大,同時由於車輛顛簸,變速,腰... 2018年01月13日 司機養生 暫無評論 閱讀 47 ℃ 次 閱讀全文
寶寶出生後最先接種的疫苗 寶寶出生後最先接種的疫苗是卡介苗和乙肝疫苗。 一、接種卡介苗 卡介苗的接種,可以增強人體對於結核病的抵抗力,預防肺結核和結核性腦膜炎的發生。當患有開放性肺結核的病人咳嗽和打噴嚏時,可以將結核桿菌散佈到空氣中,如果被沒有抵抗力的人吸入體內,就會造成感染,並可能發展為肺結核。有時病菌還隨著血液循環傳到骨骼、肝臟、大腦、腎臟等部位,造成這些器官產生結核病。目前我國採用活... 2018年01月12日 少兒保健 暫無評論 閱讀 43 ℃ 次 閱讀全文
「倒春寒」小心關節炎 養生之道網導讀:在一年四季中,氣溫、氣流、氣壓等氣像要素變化最無常的季節就是春季。經常是白天陽光和煦,早晚卻寒氣襲人,這種 “善變”天氣,就是 “倒春寒”。“倒春寒”易引發三種疾病,大家需要重視。 容易流行呼吸系統傳染病 &nbs... 2018年01月12日 中醫常識 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
孕婦貧血怎麼補 補血食譜來幫忙 養生導讀:孕婦貧血可不能忽略,孕婦血氣足才能保證胎兒的健康成長。那麼孕婦貧血怎麼補呢?多吃補血食物是關鍵。下面為您介紹9款適合孕婦補血的食譜,常吃就能讓孕婦臉色紅潤、補足血氣! 孕婦貧血怎麼補? 妊娠期非常容易發生缺鐵性貧血。即使營養良好者,也會有10%-20%的貧血發病率。而營養不足的孕婦,貧血發病率可高達50%左右。有的甚至達到90%以上。所以妊娠期及哺乳期注意補足鐵是維護母親健康,保... 2018年01月12日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 42 ℃ 次 閱讀全文
脂肪肝吃什麼食物好 養生導讀:脂肪肝吃什麼食物好,可能很多人都不知道。脂肪肝是常見的大眾疾病,近年發病率有增無減,那麼得了脂肪肝怎麼治好,脂肪肝吃什麼食物好呢?下面養生之道為您分析脂肪肝如何飲食調養,供參考。 脂肪肝吃什麼食物好? 養生之道提醒,脂肪肝患者飲食要優先保證優質蛋白質食物及新鮮綠葉蔬菜,少吃或不吃煎炸等油類含量高的食品,適當選用含甲硫氨基酸高的食物,控制食糖、各種甜食及高熱能食物,限... 2018年01月11日 老年人養生 暫無評論 閱讀 83 ℃ 次 閱讀全文
15個有趣的預防癌症的方法 你的生活方式健康麼?注意!這是個很重要的問題,因為肯定的回答將幫助你預防癌症。健康專家提醒我們:目前的研究顯示,至少70%的癌症是可以避免的。最新科學研究發現,一些細微甚至有趣的方法也能夠增強人體的抗癌能力,試一試,讓癌症離我們更遠! 一、飲用過濾自來水 這個方法可以幫你避免一些致癌物或者環境激素。很多人認為瓶裝水更潔淨、更健康,其實不然,美國總統癌症研究小組建議人們選擇過濾自... 2018年01月10日 中醫常識 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文