吃砂仁對症喝果汁 養生之道網導讀:砂仁,是常用的果實外。它的全身都是寶,砂仁花可以用來泡茶。能有效的治療肺上疾病、化痰的功效。你知道吃砂仁對症喝果汁的好處嗎? 吃砂仁對症喝果汁 胃腸不好吃砂仁 有的火鍋吃著雖然辣,但之後腸胃卻沒事,有的吃了腸胃卻鬧騰得不行,這是為什麼呢? 在近日世界中醫藥聯合會中藥專業委員會、中國社工協會康復醫學工作委員會等單位聯合舉辦的“砂仁藥用價值與食用價值研... 2016年09月19日 日常養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文
肝硬化可以吃海鮮嗎 養生之道網導讀:肝硬化可以吃海鮮嗎?海鮮屬於高蛋白食物,富含不飽和脂肪酸,食用對人體有很多好處。但肝硬化患者的飲食有很多需要注意,那麼,肝硬化可以吃海鮮嗎?看看下面的回答。 一、肝硬化可以吃海鮮嗎?肝硬化患者吃海鮮的好處: 1、補充優質蛋白 海鮮不僅是無機鹽和微量元素的寶庫,而且多數海鮮中所含的結締組織都較少,比較容易消化和吸收,是優質動物蛋白的重要來源,而肝硬化患者由於肝臟功... 2016年09月18日 護肝 暫無評論 閱讀 642 ℃ 次 閱讀全文
吃什麼對肝臟排毒好 推薦十食物 養生之道網導讀:吃什麼對肝臟排毒好?肝臟是身體排毒的重要器官,有些食物可以促進肝臟排毒。那麼你知道吃什麼對肝臟排毒好嗎?下面小編推薦有利於肝臟排毒的10種食物。 吃什麼對肝臟排毒好? 1、胡蘿蔔 胡蘿蔔是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出。胡蘿蔔中的維生素A能夠協助肝臟排除體內毒素,減少肝臟中的脂肪。纖維素還能幫助清理結腸中的垃圾,並... 2016年09月17日 護肝 暫無評論 閱讀 1,342 ℃ 次 閱讀全文
飲食提醒 最危險的吃煮雞蛋的方法 養生之道網導讀:我們都知道雞蛋中富含著豐富的營養物質,經常吃雞蛋可以保護我們的心腦血管,是我們老少皆宜的食物,但是如果雞蛋加工的方法不正確,那麼將會把補品瞬間變為“廢品”,那麼到底食用怎樣的雞蛋是有害健康的呢,下面我們一起來看一下: 最危險的吃煮雞蛋的方法 1.忌吃未熟雞蛋 雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白,會影響食物中生物素的吸收,使身體出現食慾不振、全身無力、肌肉疼痛、皮... 2016年09月17日 日常養生 暫無評論 閱讀 65 ℃ 次 閱讀全文
肝硬化晚期吃什麼好 養生之道網導讀:肝硬化晚期吃什麼好?肝硬化一旦到了晚期,其治療及日常護理都增加了難度,飲食上要更加注意。此時肝臟功能較差,其代謝、解毒功能也較弱,如此時進食不當的話,極易加重病情,那麼,肝硬化晚期吃什麼好呢?一起來看看吧。 一、肝硬化晚期吃什麼好? 肝硬化是我們生活中的一種常見疾病,但是很多患者由於沒有及時進行治療不注意身體,當病情加重到了晚期時,後果就比較嚴重了,患者這時也... 2016年09月14日 護肝 暫無評論 閱讀 705 ℃ 次 閱讀全文
初秋到了 養生靚湯少不了 養生之道網導讀:暑夏的高溫已有所降低,進入秋季,空氣濕度相對降低,氣候偏於乾燥,且在燥氣中還暗含秋涼。所以,秋季養生要防燥防涼,特別在飲食上要注意養陰防燥合理搭配。 秋季養生湯之一:蘿蔔絲鯽魚湯 主料:鮮鯽魚、白蘿蔔 輔料:蔥、姜 調料:油、濃縮雞汁、料酒、鹽。 做法: 1 鯽魚去鱗、腮和內臟,洗淨拭乾水,在魚身雙面斜劃三刀。 2 白蘿蔔去皮洗淨,切成細絲;... 2016年09月10日 日常養生 暫無評論 閱讀 177 ℃ 次 閱讀全文
養顏美食 七類食物讓衰老加速前進 養生之道網導讀:養顏美食 七類食物讓衰老加速前進,雖然衰老是一種自然規律,我們誰都無法逃避,但是我們可以減緩這種衰老。減慢衰老的速度對於所有人都是很重要的,因為每個人都不想老去。 想要減緩衰老,我們首先應該做的就是養成一個良好的飲食習慣,盡量遠離一些容易加速我們衰老的食物,下面這十種食物可以加速人衰老。 1、常吃醃製食品 在醃製過程中,需要大量放鹽,這會導致此類食物鈉鹽含量超標... 2016年09月05日 日常養生 暫無評論 閱讀 64 ℃ 次 閱讀全文
乙肝患者的飲食禁忌 養生之道網導讀:乙肝患者的飲食禁忌有哪些?肝臟是一個解毒、代謝的機體,如果胡亂進食會增加肝臟負擔,甚至加重肝臟損害,尤其是乙型肝炎活動期,輕者會延緩病情恢復,重者有可能會引起肝臟壞死。乙肝患者的飲食禁忌有哪些呢?一起來看看。 一、乙肝患者的飲食禁忌: 1、生薑 生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑是會容易加大患肝癌的風險。生薑雖好,切忌過量。此外,腐爛生薑產生毒素亦可致癌,有人認為&... 2016年09月04日 護肝 暫無評論 閱讀 224 ℃ 次 閱讀全文
中秋節吃鴨子的六種常見做法 養生之道網導讀:中秋節吃鴨子是很多地方的傳統,且每個地方中秋節吃鴨子都有自己的獨特做法,如南京人愛吃桂花鴨,四川吃煙熏鴨子,福建人吃檳榔芋燒鴨……下面小編為您介紹。 中秋節吃鴨子,六種做法推薦 中秋節吃鴨子,有一段歷史傳說。元末時期,蒙古統治者欺壓漢人,漢人決定推翻元人。但當時統治嚴厲,不能明著組織鬥爭,就用暗語。當時漢人稱蒙古人為“噠子”,就取諧音&ldq... 2016年09月02日 節氣養生 暫無評論 閱讀 127 ℃ 次 閱讀全文
三伏天為什麼要吃麵條?吃什麼面好 養生之道網導讀:“頭伏餃子二伏面”,那麼三伏天為什麼要吃麵條呢?三伏天吃麵的習俗可以追溯到三國時期,三伏天吃麵更有利於補充營養。具體三伏天為什麼要吃麵條,小編為您介紹。 三伏天為什麼要吃麵條? 伏天裡人們願意吃麵食。專家表示,因為每逢伏天,人的胃口就不好,在中國人的傳統習俗裡,麵食正是開胃解饞的食物。提到三伏天飲食,北方有句俗語,叫作“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤... 2016年08月27日 夏季養生 暫無評論 閱讀 72 ℃ 次 閱讀全文