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老人用這些藥物必須當心

 老人用這些藥物必須當心
青黴素 老年人使用後,可能引起中樞神經系統毒性反應,誘發癲癇,大劑量靜脈滴注時容易性發生,甚至出現昏迷。為避免上述現象,應適當延長給藥時間。 氨西林(氨青黴素) 老年人注射後容易發生蕁麻疹、紅斑性皮疹,重複注射或多次注射發生率更高,應密切觀察,一旦發生反應,立即停藥。 慶大黴素和卡那黴素 常用成人劑量即可導致耳毒性和腎毒性。老年人應用需調整給藥時間,減少劑量。 四環素 ...



學武必須掌握的五大訣竅

 學武必須掌握的五大訣竅
養生導讀:那些曾經讓人熱血沸騰的武俠小說,那些讓人豪情萬丈的江湖影視,不僅展現出了一個紛爭,豪情的江湖,也讓我們每個人心中多出了個武俠夢。這些武俠中也透漏出一些武術至理,例如“天下武功,為快不破”“一力破千軍”等,所以在傳統的中國武術中,我們應該掌握一些訣竅! 訣竅之一:“准”字訣。 常見一些習武者,功力頗深,卻無法戰勝對手。為何?關鍵是準確度不高...



最新健康減肥方法必須遵循兩大原則

 最新健康減肥方法必須遵循兩大原則
養生之道網導讀:現在社會上的減肥方法各種各樣,但是大家一直追求的是又健康又減肥顯著的減肥方法。那麼最新健康減肥方法集錦有哪些?健康減肥才是王…… 現在社會上的減肥方法各種各樣,但是大家一直追求的是又健康又減肥顯著的減肥方法。那麼最新健康減肥方法集錦有哪些?健康減肥才是王道,接下來讓我們一起來看看有什麼方法吧。 其實最新健康減肥方法還是離不開健康這個永恆的主題,而最新健康減肥方法...



孩子6歲前必須立下6條行為

 孩子6歲前必須立下6條行為
在一個文明、平等的環境中如果想獲得最大限度的自由,就必須有規則來保證。成人能夠遵守規則,是孩子得到自由的基本保證。在這個前提下,每一個孩子都會知道他做事情的底線,並且知道這個底線是由自己把握的,而不是大人。這樣,孩子才能在不受成人強制和懲罰的生活中逐漸學會如何生活,擺脫“不好的”、“常犯錯誤的”狀態,走上自由的、快樂的、有規則的、成長的軌道。這就是我倡導...



潛水健身前必須做好5項準備方可下水

 潛水健身前必須做好5項準備方可下水
1.跟你的潛伴面對面,做“下潛的手勢”動作,讓潛伴瞭解你“開始”要下潛了。 2.記錄現在時間(或與潛伴對表),記錄正式下潛(入水)的時間,此時間可以運用在需“減壓潛水模式”時的一個數據依據。 3.拿起指北針表組,由海面上對準你下水的出水口,紀錄刻度,潛返時,可以作為回程的數據依據。(適用於簡易指北針辨識方位 4.呼吸管換成二級頭(此時呼吸要調勻)。 5.跟你...



兒童房裝修必須注意的七大原則

 兒童房裝修必須注意的七大原則
 兒童房裝修三大險境 一、飄窗過低無護欄 預防措施:兒童好奇心強喜歡爬高,家長要注意防護。窗戶邊不要有太多複雜的設計,也不要放桌子、椅子等兒童能夠攀爬的傢俱。窗戶上要裝上一定高度的欄杆,最好是橫向的,如果要選擇豎向的那麼欄杆間的寬度一定要足夠的窄,以免兒童能夠鑽出。 二、材料使用存危險 預防措施:兒童在玩的時候經常會忽略周邊的環境,容易發生意外傷害,但家長又不能保證隨時跟在...



針灸減肥必須堅持「三步走」

 針灸減肥必須堅持「三步走」
說到針灸減肥,你也有許多疑慮吧!針灸減肥到底有沒有效?怎麼做才最有效呢? 1、減肥的速度因人而異 針灸減肥的速度根據個人的體質和對針刺治療的接受能力而定。比如說你的體重超過過正常範圍較多,他減起來的速度可能就會快點。如果說體重在正常範圍或只高出少許,那麼你的速度就會慢一點。 2、針灸減肥也會有平台期 很多人以為針灸減肥每天都會有進步,每一次就會有效果,其實不是這樣。針灸減肥分為幾...



長走健身方法必須正確

 長走健身方法必須正確
如果選擇長走鍛煉身體,方法一定要正確。 長走前的準備工作要細緻 1.選一雙合腳的軟底運動鞋。如是專門的跑鞋更好,這樣可緩衝腳底的壓力,以防止不太運動的關節受到傷害。 2.穿一套舒適的運動裝。這樣能讓自己的心情和身體放鬆,從繁忙的工作生活中走出來。 3.準備一壺清茶水。可適當加些糖、鹽,因為清茶能生津止渴,糖、鹽可防止流汗過多而引起體內電解質平衡失調。 4.選擇一條合適的運動路線。可以是公...



汽車保養必須注意的事項

 汽車保養必須注意的事項
養生導讀:汽車保養是保證汽車一直正常行駛的重要一環,只有定期對車輛進行保養才能保證其始終處於一個良好的運行狀態,汽車保養除了一些常識外,其實是有很多地方是需要注意的,希望廣大車主能夠瞭解保養常識和一些注意事項,達到正確保養車輛,延長車輛使用壽命的目的。 汽車保養六大注意事項。 1、汽車發動機要在合適的時間進行清洗 因為長時間的使用會在發動機的表面形成一層很厚的積炭,從而對發動機...



產後同房9個必須注意的事項

 產後同房9個必須注意的事項
養生導讀:寶寶誕生後,家庭沉浸在喜悅之中,新爸爸媽媽的生活也適時地開始恢復到“情到濃時”的狀態。產後同房是一個很值得新媽媽們瞭解的問題,這是由於他們在懷孕的期間,本來調和的、有規律的性生活現在卻被打亂了,所以,在寶寶出生之後,他們都希望能盡早的享受一下性生活的樂趣,希望能盡快的就恢復性生活,但恢復房事的時候,也應該考慮到身體的因素,這一時期,新媽媽因為照顧寶寶,情...