A-A+ 蘑菇蛋卷 2018年07月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 調味料:胡椒粉少許。 做法: 1.取一烤鍋,以紙巾蘸沙拉油1大匙塗抹烤鍋內底,先用微波爐以強微波3分鐘預熱後,倒入1個打好的蛋液,輕晃鍋子使蛋液均勻鋪在烤鍋內部,然後再以強微波1分鐘煎成蛋皮。 2.奶油軟化後,與麵粉、奶水攪拌均勻,以70%電力煮4分鐘,取出攪拌,重複此動作數次,直至變成適當度之麵糊。 3.取1大盤,先放上蛋皮,再鋪上面糊、蘑菇及火片,撤上少許胡椒粉,捲起即可。 標籤:【蛋卷】、【蘑菇】 相關資源:吃蘑菇可以讓肝癌不能靠近?驅寒暖胃 蘑菇黑椒燜鴨產後喝點蘑菇湯拒做黃面婆大排蘑菇湯養生揭秘:蘑菇無可取代的4大好處美味蘑菇食譜 高纖低脂好瘦身盤點蘑菇不為人知的五大好處清爽可口 豌豆尖兒蘑菇豆腐湯清爽可口 豌豆尖兒蘑菇豆腐湯4款蘑菇減肥食譜吃出窈窕身材 標籤:【蘑菇】蘑菇養生知識網 版權聲明:本站原創文章,由admin發表在少兒保健分類下,於2018年07月30日最後更新 轉載請註明:蘑菇蛋卷 | 養生知識網 +複製鏈接 【上篇】支氣管哮喘患者的肺功能有哪些特徵性改變【下篇】夜班族健康做好「夜貓子」 給我留言取消回復 暱稱(必填) 郵箱(必填) 網址