蘑菇蛋卷 | 養生知識網


 

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蘑菇蛋卷

2018年07月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次

調味料:胡椒粉少許。 

做法: 

1.取一烤鍋,以紙巾蘸沙拉油1大匙塗抹烤鍋內底,先用微波爐以強微波3分鐘預熱後,倒入1個打好的蛋液,輕晃鍋子使蛋液均勻鋪在烤鍋內部,然後再以強微波1分鐘煎成蛋皮。

2.奶油軟化後,與麵粉、奶水攪拌均勻,以70%電力煮4分鐘,取出攪拌,重複此動作數次,直至變成適當度之麵糊。 

3.取1大盤,先放上蛋皮,再鋪上面糊、蘑菇及火片,撤上少許胡椒粉,捲起即可。 
 

標籤:【蛋卷】、【蘑菇】


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