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按摩減肥有效嗎,會不會反彈?

 按摩減肥有效嗎,會不會反彈?
養生之道網導讀:按摩減肥有效嗎?按摩減肥會反彈嗎?養生之道網馬上為網友解決一切有關按摩減肥疑問。下面主要告訴你按摩能減肥嗎,按摩減肥會反彈嗎,讓…… 按摩減肥有效嗎?按摩減肥會反彈嗎?養生之道網馬上為網友解決一切有關按摩減肥疑問。下面主要告訴你按摩能減肥嗎,按摩減肥會反彈嗎,讓你在享受按摩樂趣之餘減掉脂肪,成功瘦身。 按摩減肥有效嗎? 按摩減肥是中醫減肥方法中的一種,它...



時尚健身 太極也酷辣

 時尚健身 太極也酷辣
如果你認為太極是屬於老爺爺、老奶奶的健身方式,如果你還認為太極是男性專屬的領域,那你可就太落伍了。你知道嗎?太極現在可是引領時尚的健身方式。 太極引領時尚 太極是我國幾千年傳統文化遺留下來的瑰寶,它是一項心靜體松、柔緩自然、連綿不斷、動靜結合、著重自我控制和意氣誘導的健身運動。它的動作柔和平穩、細膩委婉,感情的抒發、氣息的流暢、形體的自然圓活,達到了高度和諧統一。 儘管太極存在...



困擾有車族的下半身疾病

 困擾有車族的下半身疾病
隨著人們生活水平的逐步提高,汽車已成為不可缺少代步工具。然而,人們在享受方便、快捷的有車生活的同時,下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。 血液循環不暢引發慢性前列腺炎 張先生自從買了家庭汽車後,時常感到腰酸背痛、頭頸鯁直,最近,開始出現了小便不暢在症狀,有時甚至一小時內要小便5~6次。特別是到了晚上,感覺加倍疲倦,會出現勃起功能的問題。根據自已身上出現的症狀,張先生懷疑自己是否...



夏季游泳的好處和壞處都有哪些

 夏季游泳的好處和壞處都有哪些
        炎熱夏天,游泳是人們最喜歡的一項運動了。對於游泳,它是不是都對人有益呢?游泳的好處和壞處有哪呢?雖然游泳是一項不錯的運動,但它也存在著一些好處以及壞處,下面養生之道網為你介紹一些關於游泳的好處和壞處的知識。         游泳的好處         1、強身健體    ...



柚子的功效及作用

 柚子的功效及作用
養生導讀:中醫認為,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。 柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。此外,柚子含有生...



下半身疾病困擾有車族

 下半身疾病困擾有車族
隨著人們生活水平的逐步提高,汽車已成為不可缺少代步工具。然而,人們在享受方便、快捷的有車生活的同時,下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。 血液循環不暢引發慢性前列腺炎 張先生自從買了家庭汽車後,時常感到腰酸背痛、頭頸鯁直,最近,開始出現了小便不暢在症狀,有時甚至一小時內要小便5~6次。特別是到了晚上,感覺加倍疲倦,會出現勃起功能的問題。根據自已身上出現的症狀,張先生懷疑自己是否...



頭髮是健康的鏡子 寶寶5種病態可從頭髮尋根

 頭髮是健康的鏡子 寶寶5種病態可從頭髮尋根
養生之道網導讀:健康美麗的寶寶離不開健康亮麗的頭髮,家長可透過頭髮的性狀來窺見寶寶的健康狀況。那麼,寶寶頭髮存在哪幾種病態?如何護理寶寶頭髮?下面就來和小編一起盤點育兒知識,教你讓寶寶擁有健康頭髮妙招。 寶寶5種病態可從頭髮尋根 頭髮稀疏:寶寶頭髮一直生長緩慢,幾乎不長頭髮,頭髮稀疏,又少又軟。 原因1:剛出生的寶寶正處於發育期,生長速度極快且新陳代謝也非常旺盛,因此頭皮上的油脂...



小心瑜伽過度反致頸椎病

 小心瑜伽過度反致頸椎病
養生之道網導讀:瑜伽這種自然放鬆的鍛煉方法,越來越受到現代女性的歡迎和喜愛。然而盲目的練習瑜伽對你的身體並沒有任何的好處。相反還會損傷你的身體。下面小編就和大家一起來看看瑜伽的好處吧! 女白領練瑜伽致頸椎病發作 專家建議練習勿過度 瑜伽這種倡導自然輕鬆健康的鍛煉方法,因為它的時尚性,越來越受到現代女性的追捧。但不久前,《紐約時報》專門撰文,指出了練習瑜伽存在的各種風險,其中包括...



固元膏的做法 功效與作用及食用方法

 固元膏的做法 功效與作用及食用方法
養生之道網:固元膏的做法,功效與作用及食用方法。固元膏,也叫阿膠糕,常食可以養血潤膚,頭髮烏黑。下面介紹一些固元膏的做法,功效與作用及食用方法。 固元膏,也叫即食阿膠,是阿膠的一種方便食用方法。阿膠因始產自東阿而得名。中國現存最早的藥物學專著《神農本草經》將阿膠列為“上品”,明代李時珍著《本草綱目》載:“阿膠本經上品。弘景曰:出東阿,故名阿膠”。目前市面上...



時尚太極 時尚健身方式

 時尚太極 時尚健身方式
如果你認為太極是屬於老爺爺、老奶奶的健身方式,如果你還認為太極是男性專屬的領域,那你可就太落伍了。你知道嗎?太極現在可是引領時尚的健身方式。 太極引領時尚 太極是我國幾千年傳統文化遺留下來的瑰寶,它是一項心靜體松、柔緩自然、連綿不斷、動靜結合、著重自我控制和意氣誘導的健身運動。它的動作柔和平穩、細膩委婉,感情的抒發、氣息的流暢、形體的自然圓活,達到了高度和諧統一。 儘管太極存在...