正確地認識身體這些部位可能發生的變化，並且在日常生活中加倍呵護，就能當一個既漂亮美麗又健康的孕媽咪。
1.牙齒
原因：懷孕後對牙齒的護理要比平常更為重要。懷孕後體內的激素變化可能會使你的牙齦輕微的腫脹，從而使它在刷牙時更容易出血，另外也使其對細菌更為敏感。
關照措施：
●至少每天刷牙兩次，確保每次刷牙時間為三分鐘，並且最好在飯後進行。
●要使用保健牙刷，最好是軟毛的...
如何呵護孕後變脆弱的6處
准媽媽應該如何應對七大煩心事
面對新生命的到來，准媽咪除了做好謹慎度過孕期的準備，也會開始陸續計劃未來的生活。
然而，當家庭中有了新成員加入，生活形態的調整絕對有其必要，對於這種不曾有過的新改變，准媽咪心中很容易產生不安的感覺。
懷孕後7大難事
1、經濟負擔加重
在充滿競爭的現代社會中，培育優勢的下一代是為人父母最大心願，為了提供良好的養育及教育條件，龐大的經濟支出更是無可避免。楊聰財主任表示，經濟負擔...
兒童保健之眼睛護理
孩子在正常情況下平均每分鐘眨眼15-20次，眨眼使淚膜正常分佈於眼球表面，可保護眼角膜，避免眼球表面乾燥，防止灰塵的損傷等，但頻繁的眨眼則屬病理現象。
前不久，王女士發現5歲兒子小新眨眼次數明顯比平時增多，而且常用手揉眼睛，眼分泌物也較多。於是她帶著孩子來到醫院就診，經醫生檢查，才得知是因為患了雙眼結膜炎引起的頻繁眨眼。而同樣由於眨眼次數增多由媽媽帶著來就診的8歲的小明，情況...
寶寶「戀母」嚴重，有對策
導讀：1到2歲的幼兒，對特殊人的偏愛顯得更為強烈，他們會把與他們朝夕相處的母親看作一個“安全基地”。但通常3歲以上的孩子就應具有一定的自理能力，對家人的親近之情雖有差別卻絕不應拒斥。
“媽媽”這份“工”靜顏已經打了3年了，怎麼也算是熟手了，卻仍然天天喊累。我不解：“孩子都上幼兒園了，身邊還有爺爺奶奶照顧著，怎麼你還這麼累呢?”
“咳，別...
揭秘5大藥物的不良反應
藥物不良反應嚴重影響人們的健康。如何發現藥物不良反應，關鍵要瞭解其早期症狀，以做到及時停藥，及時處理。
一、含有偽麻黃鹼的感冒藥
麻黃鹼能興奮大腦皮層及皮層下中樞，使精神振奮;可縮短巴比妥類催眠時間，亦能興奮中腦、延腦呼吸中樞和血管運動中樞;使心肌收縮力增強，心輸出量增加，引起收縮壓和舒張壓上升，脈壓增大，長期患有高血壓的病人不易服用。並且這類藥品屬於國際奧委會嚴格禁止的...
練太極膝關節痛的原因和解決辦法
養生之道網：為什麼練太極拳膝關節痛？膝關節疼痛是太極拳練習者經常出現的問題，嚴重影響身體的健康，那麼為什麼練太極拳膝關節痛呢？下面養生之道網為您介紹膝關節疼痛的原因和解決辦法。
為什麼練太極拳膝關節痛？
1、下肢承擔重量
練太極拳強調全身肌肉放鬆，關節鬆開。但這種放鬆必須建立在保持各關節的正常功能和正確位置的基礎上。練太極拳時，由於全身重量都由下肢承擔，所以少有人訴說上肢疼痛的...
世界自閉症日 關愛「星星的孩子」
對於大多數人來說，自閉症是一種陌生的疾病，然而全球有3500萬人患有這種神經系統疾病。患病的兒童發育受到阻礙，缺乏正常的語言溝通和社會交往能力。為了提高人們對自閉症的意識，爭取早期治療改善患者的狀況，聯合國將每年的4月2日定為世界自閉症日。
瞭解自閉症
根據聯合國大會2007年12月通過的決議，從2008年起，每年的4月2日被確定為世界自閉症日，以提高人們對自閉症的認識和關注。
自閉症的概念由美...
提升形象魅力的男士減肥食譜
養生之道網導讀：越來越多的男士們注重自己的身材，紛紛開始減肥征途。但是男士減肥節食的話，不但減肥效果差，還嚴重影響身體健康。所以小編建議各位……
越來越多的男士們注重自己的身材，紛紛開始減肥征途。但是男士減肥節食的話，不但減肥效果差，還嚴重影響身體健康。所以小編建議各位男士制定一個健康減肥的食譜，好讓自己能夠邊吃邊減肥。下面小編就給大家帶來了兩道減肥妙菜。
馬鈴薯泥
材料:馬鈴薯1...
四大眼病 小兒視力的罪魁禍首
養生之道網導讀：眼睛和耳朵對於人們來說至關重要，是人們看美麗世界聽大自然美妙聲音的關鍵部位，因此保護眼睛和耳朵從小兒開始。那麼，下面就來和小編一起盤點育兒知識，揭秘如何保護兒童眼睛和護耳秘笈。
四大眼病損小兒視力
對孩子來說，從3歲到6歲是視力發育的關鍵期和敏感期。然而，兒童時期的四種常見眼病：斜視、眼球震顫、上瞼下垂和屈光不正，會嚴重影響視功能發育，如果來及時發現並採取正確干...
過敏性鼻炎要注意什麼
養生導讀：過敏性鼻炎要注意什麼？過敏性鼻炎是一種變態反應性鼻炎，主要臨床表現有陣發性鼻癢、連續噴嚏、大量清水鼻涕，重者可有嗅覺暫時性消失伴耳鳴、聲嘶、流淚、咳嗽等。過敏性鼻炎要注意什麼？下面一起來看看過敏性鼻炎的預防方法。
過敏性鼻炎要注意什麼
1、過敏性鼻炎發現後需早診早治
每年4、5月份氣溫回升時和9、10月份氣溫驟降時是鼻炎患者的兩個高發期。專家介紹，過敏性鼻炎其主要原因是晝夜...