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夏季兒童養生不該吃什麼

 夏季兒童養生不該吃什麼
養生之道網:夏季兒童養生不該吃什麼?夏季天氣炎熱,很多人不喜歡下廚就用路邊攤和零食來解決孩子的吃喝問題,那麼夏季兒童養生不該吃什麼呢?下面養生之道網為您介紹初夏兒童飲食禁忌。 1、麻辣燙 燙菜水反覆使用,其中可能積累有害物質。比如亞硝酸鹽和草酸的含量不斷上升。涮菜水又重複使用不更換。麻辣燙因為衛生不過關,為了防止顧客腹瀉摻止瀉藥決不是搞笑。 2、米線 米線生產環境惡劣,...



上班族應多做頸椎運動

 上班族應多做頸椎運動
人的頸椎上連頭顱,下接軀體,支配著頸部、軀幹及四肢的許多活動,同時也潛在著容易受傷和受損的危險性。特別對於長期伏案和低頭工作的人來說,頸椎病的發病率較高。 .hzh {display: none; } 頸椎病的發生和發展,還會導致其他系統一些疾病,如動脈硬化、高血壓、冠心病、頭痛頭暈等,嚴重影響著人們的正常工作與身心健康。 頸椎運動既能預防頸椎病也能治療頸椎病,且鍛煉的方法簡單,或坐或站都能進行。...



來月經肚子疼怎麼辦

 來月經肚子疼怎麼辦
養生之道網導讀:來月經肚子疼怎麼辦?痛經在女性中是最常見的症狀,很多女性都會受到痛經的困擾,嚴重影響生活質量。那麼來月經肚子疼怎麼辦?下面我們一起來看看有效治療痛經的方法。 痛經為最常見的婦科症狀之一,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類,原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經,占痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病...



高溫開車的「十四防」

 高溫開車的「十四防」
養生導讀:高溫天氣下,開車可是大有講究,車主一定要警惕身邊的安全陷阱,要不一不小心就容易出現意外。今天為您介紹高溫開車的“十四防”:防發動機過熱、防陽光直曬、防開車急躁……這些預防要點你都知道了麼? 高溫開車的“十四防” 1、防發動機過熱 夏季環境溫度高,發動機容易過熱。因此,夏季應加強對發動機冷卻系統的檢查與保養,注意觀察發動機水溫變化及時補充...



新生兒黃疸症狀

 新生兒黃疸症狀
養生之道網導讀:新生兒黃疸症狀,醫學上把未滿月(出生28天內)新生兒的黃疸,稱之為新生兒黃疸。新生兒黃疸有哪些症狀?下面一起來看看下新生兒黃疸症狀,爸爸媽媽一定要瞭解。 新生兒黃疸症狀 新生兒出生後皮膚發黃的症狀叫做新生兒黃疸。新生兒,出現黃疸症狀的幾率高達80%。新生兒黃疸分為兩種性質,一種是生理性黃疸,另一種是病理性黃疸。憑借黃疸症狀可以進行辨別,若為生理性黃疸則為正常現象,若...



上班族晚餐的六大飲食原則

 上班族晚餐的六大飲食原則
養生導讀:上班族的晚餐可不能馬虎,胡亂吃沒營養,過於豐盛容易長胖,那麼上班族晚餐吃什麼好呢?夏季晚餐以清淡為主,下面為您介紹上班族晚餐的六大飲食原則,一起來看看你吃得健康嗎! 上班族晚餐吃什麼好? 上班族的晚餐通常是三餐之冠,但晚上卻是一天活動機會最少的時候,如果此時大量進食,熱量無法適量代謝,會在體內轉換成脂肪儲存,長期如此就變胖了。所以晚餐應以低熱量並且七分飽為主,適量增...



治療脫髮的12個食療方子

 治療脫髮的12個食療方子
養生導讀:經常脫髮的原因有很多種,但是不管那種原因脫髮都嚴重影響美觀和心情,掉頭髮以食補食療為最佳方案,那麼經常掉頭髮吃什麼好?下面推薦幾款有效治療頭髮的食療方子,一起來看看吧。 治療脫髮的食療方子 食療一 黑芝麻250克,粳米,小尖辣椒20克,燒酒50毫升。準備好以上這些材料之後,熬成粥,就可以了。黑芝麻粥可以服用,用來治療脫髮;另外,還可以將汁液取出,塗擦於脫髮處可以用來治療脫髮喲...



素食主義者懷孕後怎麼吃

 素食主義者懷孕後怎麼吃
        養生之道網導讀:女性長期吃素是會影響女性的的排卵期和經期的,進而影響女性的生育,因而很多很多不容易懷孕的女性可能就是因為長期吃素的原因。下面是專家的兩個觀點。          觀點一:長期吃素會影響排卵和經期         在吃素影響女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬...



產後3天、14天、28天、42天檢查什麼

 產後3天、14天、28天、42天檢查什麼
養生之道網:產後要做一定的身體檢查大家都知道,但是產後42天檢查什麼,就有很多產婦不太瞭解,下面養生之道網為您介紹產後42天檢查什麼,看看吧。 產後3天、14天、28天檢查什麼? 產後檢查是一個有必要且重要的檢查,包括產後訪視和產後健康檢查兩部分。產婦出院後,可由社區醫療保健人員在產褥婦出院後的3天內,產後14天,產後28天分別做3次產後訪視,瞭解產褥期婦女及新生兒的健康狀況: 1、瞭解產褥期...



重影伴心悸多汗 謹防甲亢

 重影伴心悸多汗 謹防甲亢
養生之道網導讀:莫名其妙的手抖,心慌,還特別容易出汗。有時候看東西還有重影。這是怎麼回事呢?小心,這也許就是甲亢。甲亢的早期症狀是什麼呢?下面小編就和大家一起來看看甲亢的早期症狀以及甲亢病人的飲食。 預防甲亢 復視伴心悸多汗 “幕後推手”竟是甲亢 多汗、心慌看了多個科室也未查清 我姓胡,今年48歲,江蘇人。三個月前,我常常感到莫名多汗、心慌、手抖,自認為是更年期的原因,...