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白領預防咽喉炎的14個小方法

 白領預防咽喉炎的14個小方法
養生導讀:夏秋季節咽喉炎高發,除了飲食因素外,過度操勞、秋燥、不良生活習慣使得白領更易患上咽喉炎!遠離咽喉炎重在預防,那麼白領如何預防咽喉炎呢?14個小方法幫助白領保護咽喉,有效預防咽喉炎! 過度操勞咽喉炎趁虛而入 和其他人群相比,白領更易患上咽喉炎。待在冷氣房工作的白領中,約有五到六成有咽喉炎,多為急性發作。有些辦公室冷氣調的低,加之冷氣房內空氣質量不好,通風不暢,...



防咽喉疾病 從保暖做起

 防咽喉疾病 從保暖做起
秋冬季節氣候寒冷,空氣乾燥,人們常常感到嗓子不舒服。其實,由於天氣變化,呼吸道抵抗病菌能力下降,咽喉炎的發病率會增加。因此,秋冬季節保護嗓子尤為重要。在增強保護意識、瞭解咽喉炎發病原因的前提下,要從注意保暖、忌辛辣戒煙酒等生活小事上做到防治咽喉炎,保護好嗓子。 增強咽喉保護意識 在秋冬季節的感冒患者中,大約有15%的人治癒數月仍然咳嗽不止,嚴重的甚至聲音嘶啞,其實他們並不是反覆感...



咽喉癌的五大早期症狀

 咽喉癌的五大早期症狀
養生導讀:咽喉癌是威脅人類健康的一大殺手,近年來咽喉癌的發病率高居不下,其實只要做到瞭解咽喉癌的早期症狀,早日預防,早日發現,才能早日治療。那麼咽喉癌的早期症狀,你知道有哪些嗎? 人們常說的咽喉癌是一種食道惡性腫瘤又稱鼻咽癌口咽癌,患者發病的原因一般可由氣候、環境和長期飲食不當造成。患者的咽部會出現粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結節,嚴重危害生命健康。最好的治療方法是預防,因此...



中醫治療咽炎有辦法 給你的咽喉做保健操

 中醫治療咽炎有辦法 給你的咽喉做保健操
 時下,越來越多人利用中醫進行養生或治療疾病。面對慢性咽炎,中醫同樣有辦法治療。那麼,中醫究竟是用什麼方法治療慢性咽炎的呢?別著急!下面,就跟著小編一起去探個究竟。 咽部和人體的鄰近器官很接近,它既是呼吸的通道,也是飲食的通道。慢性咽炎不僅容易導致吞嚥困難,影響患者的正常進食,還可因咽癢引起刺激性咳嗽,或因咽部淋巴組織增生導致慢性肥厚性咽炎,嚴重者睡覺時甚至會打鼾,睡眠...



辦公室白領要預防咽喉炎

 辦公室白領要預防咽喉炎
        養生之道網導讀:經常在寫字樓裡工作的白領們,由於受空氣不流通污染、二手煙的影響導致大部分人患有咽喉炎,加之辦公室內外溫差大,更容易誘發咽喉炎。想要遠離咽喉炎疾病的發生,除了經常要開窗通風外,還需要多注意飲食調理。 辦公室內外溫差大,更容易誘發咽喉炎,因此經常要開窗通風   白領一族的工作壓力大、長期精神緊張,導致免疫力降低,也使...



咽喉癌的早期症狀

 咽喉癌的早期症狀
養生之道網導讀:咽喉癌的早期症狀,咽喉癌是鼻咽癌,口咽癌,喉癌的總稱。咽喉癌早期症狀並不明顯,因此,許多人往往錯過了最佳治療時間,下面就一起來瞭解下咽喉癌的早期症狀。 咽喉癌是一種比較常見的惡性腫瘤,發病率約佔全身腫瘤的1~5%。咽喉癌的特點是惡性程度高、預後極差,它的出現給患者帶來嚴重身體傷害、經濟壓力和生命威脅的多重傷害。 咽喉癌的早期症狀 1、聲音沙啞——喉癌最常發...



慢性咽喉炎藥膳十四款

 慢性咽喉炎藥膳十四款
慢性咽喉炎是耳鼻喉科的常見病,治療原則是以去除病因為主,如戒煙酒,避免有害物質刺激,再給予蒸汽或霧化吸人等治療。同時輔以一些食療,也有助於慢性喉炎的痊癒。 河蟹生地湯:鮮河蟹1只,生地30g,加水適量。用文火煎成l碗,去渣飲湯,每日1次,連用數日。 百合綠豆湯:百合20g,綠豆50g,加水煮湯。用冰糖適量調味食之,每日1次,連服數日。 青蔥鴨蛋湯:青蔥數根,鴨蛋1~2個,加水同煮。用飴糖適量...



綠茶加冰糖 緩解咽喉炎

 綠茶加冰糖 緩解咽喉炎
        養生之道網導讀:近日,有的消息報道說“綠茶加冰糖”可以有效舒緩咽喉炎所產生的不適。這樣搭配有什麼醫學根據嗎?   中醫認為,咽喉炎的發生主要是由肺腎陰虧、陰虛火旺、虛火上升或外感風熱、熱毒灼傷咽喉所致。綠茶性涼,具有生津止渴、清熱解毒的作用;冰糖性平偏涼,具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中藥...



秋季咽喉乾癢吃什麼

 秋季咽喉乾癢吃什麼
養生之道網導讀:秋季咽喉乾癢吃什麼?秋季乾燥易引起咽喉乾癢,症狀較輕的可以通過飲食調理,那麼秋季咽喉乾癢吃什麼呢?下面小編為您介紹秋季咽喉乾癢的食療方。 秋季咽喉乾癢吃什麼? 一到秋季,嗓子干、癢、痛是常有的事,稍不注意就會觸發咽喉脆弱的神經。要注意多飲水、多食用些潤燥的食物,少吃辛辣刺激性食物。 咽喉部屬於呼吸道,與肺緊密相關,所以一些潤肺的食物對咽炎有幫助,荸薺是一種白色的...



蓮藕清熱治療急性咽喉炎效果好

 蓮藕清熱治療急性咽喉炎效果好
養生之道網導讀:蓮藕清熱治療急性咽喉炎效果好,飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節,可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣,為我們的健康添磚加瓦。 蓮藕具有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效。還具有輔助治療糖尿病的作用。每年秋末至春初都是食用蓮藕的好季節,尤其在湖北,能夠吃...