中醫 | 養生知識網


 



小兒嘔吐中醫推拿療法

 小兒嘔吐中醫推拿療法
 嘔吐是由於胃氣上逆而引起的以嘔吐為主要表現的消化道常見病症,可見於多種疾病中。由於小兒胃臟嬌嫩,賁門鬆弛,如果餵養不當,可出現少量乳汁溢出,此稱溢乳,不屬於病態。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 病因病機   臨床表現   1. 寒吐 飲食稍多即吐,時作時止,吐物酸臭不甚,面色蒼白,四肢欠溫,腹痛喜暖,大便溏薄,舌淡苔薄白...



2種不傷身的中醫經絡減肥法

 2種不傷身的中醫經絡減肥法
養生之道網導讀:中醫經絡減肥是一種標本兼治的減肥方法,被世界肥胖協會譽為「快速健康減肥方法」。那麼,中醫經絡減肥具體是運用那些方法進行減肥的…… 中醫經絡減肥是一種標本兼治的減肥方法,被世界肥胖協會譽為「快速健康減肥方法」。那麼,中醫經絡減肥具體是運用那些方法進行減肥的呢?下面,我們養生之道網就為大家介紹2種中醫經絡減肥方法,讓你輕鬆瘦出好身材。 中醫經絡減肥方法推薦 1、推腹:推...



中醫針灸常灸三個穴 讓你長壽的新秘訣

 中醫針灸常灸三個穴 讓你長壽的新秘訣
 中醫針灸是治療疾病的一大特色,效果俱佳。生活中我們應該如何提前預防疾病呢?中醫養生方法之一艾灸有很好的延年益壽功效。通過灸身體某些特定穴位,可以養護陽氣、防病保健。中醫針灸常灸三個穴 讓你長壽的新秘訣。 30歲前灸“肺俞” 年輕人戶外活動較多,出汗後常常不注意保暖,又喜食冷飲,所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。肺俞穴是肺臟之氣出於背部之所,還是...



中醫艾灸治療陽氣虛衰夜間尿頻

 中醫艾灸治療陽氣虛衰夜間尿頻
 中醫理論認為,腎主水,司開闔,膀胱貯藏尿液,故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱,實為陽氣虛衰所致。素體陽虛或年高久病致腎陽不足,封藏失職,膀胱失約,中醫艾灸治療陽氣虛衰夜間尿頻。我們來看看治療的方法。 中醫理論認為,腎主水,司開闔,膀胱貯藏尿液,故夜間尿多尿頻多責之於腎與膀胱,實為陽氣虛衰所致。素體陽虛或年高久病致腎陽不足,封藏失職,膀胱失約,攝納無權;或命門火衰不能溫煦...



中醫五行減肥的方法

 中醫五行減肥的方法
養生導讀:愛美的女性都對自己的身材很重視,所以會想盡一切辦法來達到目的,中醫學認為,肥胖的根本原因是陰陽平衡失調,直接影響到人體體液的酸鹼度及體內酶的存活度。中醫可通過氣血津液的作用來完成機體的統一,達到減肥的目的。下面,小編為大家推薦中醫五行減肥的方法。 中醫五行減肥的步驟 中醫五行是的金、木、水、火、土,是一相生相剋的循環機制:木影響的是肝,火對心,土屬脾,金管肺,水是腎...



夏季寶寶易感冒拉肚子 中醫護理腹瀉療法

 夏季寶寶易感冒拉肚子 中醫護理腹瀉療法
悶熱的夏季,對寶寶來說是一種煎熬。在這種季節,有不少孩子經常感冒、拉肚子。家長反映家裡常規存放的感冒藥似乎不太管用,而且感冒一旦來襲,寶寶還伴有拉肚子現象。   入伏之後,季節特點為“暑”和“濕”,當暑邪和濕邪侵犯時,寶寶會患感冒和腹瀉,仍然是由於暑濕的緣故,孩子感冒腹瀉又表現出不容易好。 暑濕感冒不妨用點中藥 寶寶冬春季感冒了,打噴嚏、流鼻涕、發熱常見...



老年便秘 中醫特色手穴診治

 老年便秘 中醫特色手穴診治
      便秘是中老年人常見多發病之一,不少人可隨著年齡的增長而出現不同程度的便秘,給老年人身心健康帶來極大危害。中醫認為,本病多因臟腑功能失調,津液不足,而使小腸熱盛,大腸傳導失職所致,當以滋養陰液,潤腸通便為治,臨床觀察發現,採用手穴治療老年性習慣性便秘,有明顯療效。 飲食過於精細、嗜食辛辣、飲食失調、缺少運動、過度疲勞等,均可影響胃腸功能而發生便秘...



中醫減肥 教你三招快速變窈窕

 中醫減肥 教你三招快速變窈窕
 相比起減肥藥、減肥產品等方法,很多人都會青睞中醫減肥,從調整內分泌入手,通過針灸、點穴等手段,對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整,從而達到減肥的功效。今天就教你氣功減肥操+減肥食譜+穴位減肥,讓你快速變窈窕。 3招氣功窈窕操 和緩的呼吸吐納加上伸展操,不但可以減去多餘的脂肪負擔,而且更容易持久。 呼吸吐納會增加血液中的含氧量,加速新陳代謝,使廢物不囤積體內;伸展操則藉由局部...



年輕人治療掉發脫髮的中醫方法

 年輕人治療掉發脫髮的中醫方法
長期緊張的生活節奏、過度思慮、飲食沒規律、過多的油膩辛辣刺激食品等,往往會誘發脫髮。因而,預防掉頭髮,要注意調適心情,加強體育鍛煉、保證足夠睡眠,控制飲食。 工作壓力、精神緊張、飲食不規律等原因,導致越來越多的年輕人出現掉頭發現象,而且好多人擔心變成禿頭,那麼年輕人掉頭髮怎麼治?下面中醫教你治療和預防方法。 健康之道 年輕人掉頭髮,中醫分析: 脂溢性脫髮,在男性中較為常見,往...



中醫艾灸養生的手法與禁忌

 中醫艾灸養生的手法與禁忌
艾灸是常用的清除身體毒素的中醫方法,可以舒筋活絡、驅寒祛濕、活血止血等,同時,艾灸也有一些禁忌的地方,下面是關於中醫艾灸養生的手法與禁忌的敘述,希望可以幫助大家加深對於中醫艾灸的認識。 1.艾灸的作用 艾葉辛溫、味苦,無毒,為多年生菊科草本植物。具有散寒止痛,溫經通絡,活血止血的作用。以陳舊艾葉為佳,可主灸百病。點燃艾絨後,置於施灸穴位上,熱力持久而深入,可直透肌肉深層。 艾...