養生之道網導讀：秋季誘發寶寶腹瀉的因素要避開。年復一年的秋天已經悄悄地來臨，隨著寒風陣陣襲來，一些秋季的疾病也會隨之悄然而至。對於嬰幼兒來說，輪狀病毒腸炎是每年秋季好發病的季節，因此從前也俗稱其“秋季腹瀉”病。
輪狀病毒腸炎多見於6月~2歲的嬰幼兒，4歲以後很少發病。主要發生在秋末冬初，多發生在10、11、12、1月秋冬寒冷季節。潛伏期1~3天。發病急、伴有發熱、也...
秋季誘發寶寶腹瀉的因素要避開
秋季登山40個注意事項
養生導讀：秋季是最適合登山的季節了，但是因為天氣比較寒冷，登山又太耗費體力，所以大家要掌握秋季登山注意事項，才能更加安全運動。下面養生之道為您介紹秋季登山注意事項，來看看吧。
1.下面的人不適合登山：腿部有疾病的人，比如關節炎、骨關節病和骨質疏鬆症。冠心病患者，爬山時體力消耗較大，血液循環加快，身體負擔加重，易誘發心絞痛、心肌梗塞。癲癇病患者，一旦癲癇發作，有生命危險。眩暈症患...
10款秋季老人藥膳養生餐
養生導讀：進補是老人秋天的養生主題，藥膳是不錯的選擇。那麼秋季老人藥膳養生餐該怎麼做呢？下面養生之道為您介紹10款秋季老人藥膳養生餐的做法大全，供參考。
1、當歸燉子雞
原料：當歸30克，子母雞1只。
製作：將子母雞宰殺去毛、去肚腸。將當歸填入雞腹，放入砂鍋中，加水適量，先大火煮沸，打去浮沫，再小火煨至爛熟。
功效：補血益氣、和胃止痛。
2、二柑汁
原料：廣柑500克，橘柑500克，白糖50克。...
秋季養生瑜伽12招
養生導讀：秋季天氣轉涼，陰寒之氣更盛，要想增強抵抗力，保持神智安寧，不妨練練秋季瑜伽吧。那麼秋季瑜伽招式有哪些呢，養生之道網為您介紹秋季瑜伽招式有哪些，供參考。
秋季練習瑜伽的好處
在秋季，如果一開始就從事劇烈運動，身體將無法適應這種強度，造成肌肉酸痛、關節和韌帶容易受傷，欲速而不達。而瑜伽則能舒緩地拉開你緊張的肌肉，不會讓你大汗淋漓，並且伸展強度適中，由於其對內分泌的調理，...
糖尿病秋季生活養生 一少三多要瞭解
養生之道網導讀：糖尿病患者的保健養生是非常的重要的。國際知名學術期刊《新英格蘭醫學雜誌》在去年發表的一篇論文中指出，中國現有9240萬成人患有糖尿病。更加值得警醒的是，據推測，我國有15.5%的成人，即1.48億人處於糖尿病前期。
糖尿病前期的患者就如同處在分岔口上，如果在這個時期進行有效干預，則可推遲或阻止糖尿病的發生，同時延緩糖尿病慢性併發症的發生。但如果放任不管，有資料表明，糖尿病...
孕媽秋季洗澡五大安全守則
肚子越來越大的准媽媽們，是否發現行動越來越不便了呢？本來很享受地洗個熱水澡，現在卻要小心翼翼，洗個澡也洗的戰戰兢兢。那麼，孕媽咪在洗澡過程中究竟應該注意哪些問題呢，怎樣才能洗個舒服又健康的“安全澡”呢？
秋季是中國傳統養生的季節，在這個季節裡，孕媽媽洗澡也大有學問哦！孕媽媽要注意洗澡時水溫不宜太高，否則對胎兒不利。
天涼泡熱水澡對普通人是很愜意的事，但高熱可造成胎兒...
燥熱秋季疾病多發 防染上「乾燥綜合症」
養生之道網導語：秋天氣候乾燥，人們容易出現唇乾、咽痛等秋燥症狀，專家表示，秋季易燥熱，是季節性疾病的多發季節，人們要小心惹上“秋季乾燥綜合症”。專家還提醒說，如發現自己出現“乾燥綜合症”，應及時就醫，以免耽誤病情，錯過治療良機。
秋天人們會出現鼻燥、唇乾、咽痛等秋燥的症狀。專家提醒，如果總是眼干難受、口乾發燥，則要當心乾燥綜合征，這是一種常見的自身免疫性疾...
老人秋季便秘怎麼辦
養生導讀：秋季氣候乾燥，老人運動量少，很容易導致便秘的出現。那麼老人秋季便秘怎麼辦呢，如何治療老人便秘呢？下面養生之道網為您介紹老人秋季便秘怎麼辦，總結了各種便秘治療方法，供參考。
老人秋季便秘有什麼危害？
1、長期便秘，排便過於用力使肛管黏膜向外凸出，靜脈回流不暢，久而久之形成痔瘡。
2、糞便劃破肛管，形成潰瘍與創口，就會形成肛裂。
3、排便用力過大，腹內壓突然增高，腹內臟器經腹...
秋季釣魚實用技巧大全
養生導讀：垂釣一向是最受中老年人喜歡的戶外運動，秋季正值魚兒跳水之際，是釣魚的好季節。那麼秋季何時釣魚，如何選擇釣位呢？一份秋季釣魚技巧大全可以幫助您！下面是養生之道為您介紹的秋季釣魚技巧大全，供參考。
1、秋季什麼時候適合釣魚？
初秋氣溫依然炎熱，應選擇陰天和早晨傍晚時分施釣。
仲秋節氣，天氣開始轉涼，早晚溫差大，可選擇多雲轉陰和晴朗大氣，北風2—3級最佳，並可全天施釣。
...
老人秋季養生注意什麼
老人秋季養生要注意什麼，你知道嗎？雖然老人養生不分季節，但秋天的氣候乾燥溫差大，老人秋季有很多常見高發病，所以養生預防至關重要。那麼老人秋季養生要注意什麼呢？下面總結了17個老人秋季養生注意事項，看看吧。
1、牙齦腫痛、口腔潰瘍甚至精力不集中、嗜睡是胃火上升的表現。對這樣的“火”要多吃清涼解毒的食物，如金銀花、決明子等，同時多喝水、多吃蔬菜。
2、秋季的特殊氣候特點，極...