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春季孕婦如何預防過敏?

 春季孕婦如何預防過敏?
又是一個春季到來了,各種植物的種子、各種花粉又要開始漫天飛舞了,於是過敏又來了。准媽媽如果過敏會導致胎兒宮內缺氧、影響胎兒的正常發育。准媽媽如果碰上過敏該怎麼辦? 來聽聽專家給出的建議吧!下面是春季准媽媽碰到最多的過敏問題,我們請專家來解答。 哮喘 哮喘是一種慢性支氣管疾病,發病的時候,氣管因為發炎而腫脹,呼吸道變得狹窄,出現呼吸困難。哮喘可以分為外源性和內源性兩種...



預防春季宮頸糜爛〞捲土重來〞

 預防春季宮頸糜爛〞捲土重來〞
宮頸糜爛是一種婦科常見疾病,但不是一種獨立的疾病,而是慢性宮頸炎的一種表現形式,是由人乳頭狀病毒感染所致。婦科疾病專家指出,進入春季,天氣多變,不少女性因為婦科炎症復發前來就診,其中又以宮頸糜爛、宮頸炎病人居多。那麼,宮頸糜爛、宮頸炎有什麼樣的症狀呢?怎麼預防和治療宮頸糜爛、宮頸炎呢? 春季保健:女性需預防宮頸糜爛“捲土重來” 進入春季,天氣多變,各大醫院的門診人次...



春季只要健康不要感冒

 春季只要健康不要感冒
春季是感冒的高發時期,由於氣溫不穩定,忽冷忽熱,很多人由於掌握不好穿衣的原則而感冒。小編最近 也是接連感冒了好幾次,真是苦不堪言啊!於是小編總結了幾條春季預防感冒的方法,說出來和大家一起 分享一下。 春季感冒的原因很多,可能是由於受涼,也可能是病毒性的感冒,但是無論和中感冒,我們平時都要堅持 下面的幾點習慣。 1、勤洗手來勤通風 預防疾病的方法就是加強自身的衛生,減少細菌的接觸,平...



春季水痘高發 出水痘要注意什麼

 春季水痘高發 出水痘要注意什麼
養生之道網導讀:春季水痘高發,出水痘要注意什麼?春季是水痘的高發季節,傳染率很高,大多見於1~10歲的兒童,潛伏期2~3周。那麼出水痘要注意什麼?下面我們一起來看看出水痘的預防方法。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病,以發熱及成批出現週身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。冬春兩季多發,其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達95%以上,學齡前兒童多見。臨...



精神百倍瞧春季湯水養氣

 精神百倍瞧春季湯水養氣
 大地回春,大自然愈來愈有生氣,天下萬物都告別凋零,慢慢活躍起來。人體與大自然是相感應的,在大自然變得愈來愈有生氣的同時,人體的陽氣亦一樣在升發之中。我們如能配合,生活上作些調整,便能令陽氣升發順暢,促進健康。 人的健康包括心靈健康和身體健康兩個範疇。在心靈健康方面,我們到公園散步,甚至作些伸展運動,都會令精神舒暢,氣血運行調達,有助陽氣的升發。相反,如不慎令情緒激動,氣...



春季花粉會使孩子腹瀉

 春季花粉會使孩子腹瀉
陽春三月,春暖花開,許多父母都會帶孩子到郊外踏青。但在春遊的過程中,一不小心,孩子就會發生腹瀉。究其原因,主要是沒有注意飲食衛生引起的。春遊中的飲食衛生,重點要注意以下幾個方面: 1.注意飲水衛生:一般來說,生水是不能飲用的,飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代替水。 2.瓜果一定要去皮吃:瓜果除了受...



孕婦春季保養需要注意四點

 孕婦春季保養需要注意四點
 一、春季注意保持良好的心理狀態 胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯,孕婦保持心情舒暢,樂觀豁達,情緒穩定,有利於胎兒生長及中樞神經系統的發育。春季氣候多變,容易干擾人體固有的生理功能。如自身適應能力差,可出現機體內外失衡,導致心理混亂的狀況。因此春季調節情志很重要。 二、提倡戶外運動 冬季日照短,紫外線不足,戶外運動少,容易造成維生素D缺乏,為了積極預防佝僂...



手法防治春季鼻炎

 手法防治春季鼻炎
目前時令已經進入春季,由於氣候乍暖還寒變化劇烈,最易引起感冒,使慢性鼻炎復發與加重。有些患者往往認為慢性鼻炎是小病而忽視及時治療,或長期依賴藥物,這雖然能獲得一些近期療效 ,但從長期來看,往往會給患者帶來後遺症。 慢性鼻炎就是鼻黏膜發生慢性炎症,多由傷風、感冒等急性上呼吸道感染後急性鼻炎未徹底治癒,遷延輾轉而來。目前對慢性鼻炎的治療方法很多,中醫中藥、針灸、理療、穴位敷...



春季為何常過敏

 春季為何常過敏
       養生之道網導讀:“過敏”這個詞源於希臘,原意是“不正常的反應”。現代醫學認為是由於免疫系統錯把一些原本無害的物質當做危險的外來入侵者,反應過度形成了過敏。         當皮膚上突然出現炎症,例如有瘙癢、紅斑明顯,便可以判斷為是出現皮膚過敏了。此時一定要重視,如果是突發的食物過敏,嚴重時甚...



聯繫春季瑜伽存在哪些誤區

 聯繫春季瑜伽存在哪些誤區
瑜伽練習並不要求練習者一定要做出高難度的,讓人感覺“不可思議”的動作,瑜伽練習的優點在於,即便是身體僵硬的人。一旦產生了練習瑜伽的念頭就可以馬上開始,就算沒有百分百的完成姿勢,在努力、專心的練習過程中,也同樣可以通過刺激身體的相關部位,起到鍛煉身體的功效。換言之,只要做到你身體的極限,就有效果。 所以說,瑜伽的魅力與精華就在於不管自己身體的軟硬程度如何,只要在鍛煉的...