A-A+
懷孕後孕媽注意不要這樣洗澡
[導讀]不良的洗澡方式會導致孕媽媽身體不良反應，也會對胎兒產生一定的影響。在這裡，專家告訴你，在孕期應該禁忌的幾種洗澡方式，來一起看看吧。
一、冷水洗澡害處多
專家說，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。女性因其特殊的生理塬因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調，閉經，腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
提倡長期用冷水洗臉
對於那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。專家特別提醒，由於今年部分地區氣候變化較大，使得今年流感提前，應及早預防感冒，洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。
但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
二、血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在孕婦保健分類下，於2020年11月10日最後更新
- 轉載請註明：懷孕後孕媽注意不要這樣洗澡 | 養生知識網 +複製鏈接