養生導讀：越來越多的人長期不運動鍛煉身體，亞健康非常嚴重，中醫拔罐保健因此越來越流行，越來越多人選擇拔罐來保健養生，一些拔罐的小問題就層出不窮，其實拔罐中隱藏著許許多多的學問，這樣也導致多人陷入拔罐誤區。
誤區1：拔火罐後就洗澡。
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚...
拔罐常見十五大誤區
孕產期女性的常見心理特點
孕產期的心理保健是一個需要重視的問題，首先社會應提高對孕產期婦女心理的重視，積極引導孕婦健康的心理狀態。其次，家庭的和睦，夫妻間的相互理解和支持，也是孕婦保持良好心理狀態的重要條件。
孕產期女性的心理特點家人需關心
孕產期是女性特有的關鍵期。這個時期女性經歷懷孕和生產的特殊過程，其心理和情緒狀態變化對胎兒的發育有很大的影響，情緒困擾的孕婦，往往在妊娠期和分娩期引起合併症...
使用鹿胎膏常見問題解答
我們都知道食用鹿胎膏可達到滋補的效果，但是在使用的過程當中總會產生各種各樣的疑問。下面，養生之道網小編為你解答一些關於使用鹿胎膏的問題。
第一、長白山鹿胎膏所有絕經女性可以服用嗎？
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胎盤怎麼吃 胎盤常見的6種食用方法
養生之道網導讀：胎盤怎麼吃？胎盤常見的6種食用方法。胎盤，在中藥中又名紫河車，它是出生胎兒的一種衍生物，含有多種抗體、激素及多種有價值的酶、磷脂等。胎盤怎麼吃？下面就一起來看看胎盤常見的6種食用方法。
一直以來，胎盤在人們眼中成了能醫百病的“靈丹妙藥”，民間醫者更是對其作用推崇備至。所以，一些體質較弱的病人甚至是身體強健的正常人都會通過各種渠道購買胎盤，煮熟後食用。
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常見的藥引有哪些
養生之道網導讀：中醫服藥講究藥引子，那麼什麼是藥引子呢?簡單地說“藥引子”就是有機化學中的“催化劑”的作用，但作用不僅僅局限於“催化劑”，還有其它輔助作用。與中藥、中成藥適當配合，可收到相得益彰的效果。下面就為大家介紹一下常見的藥引子。
“藥引”指某些藥物能引導其它藥...
幾種常見的人參正確使用方法
人參是一個籠統的名稱，它因來源、產地、加工方法的不同而有野山參、圓參、移山參、高麗參、吉林參、西洋參、紅參、生曬參、糖參等品種，在我們潮汕地區民間，最常用來進補的“參”大概有：高麗參、紅參、西洋參等。
高麗參：性溫，味甘、微苦，補氣之力最大，能大補元氣而固脫，且能益氣生津，用於氣虛或氣陰兩虛較甚病例，也常用於救急，如獨參湯等。
紅參：性味與高麗參相同，補氣之力弱於高...
當心！這四種常見小病最易「拖」成癌
從某種程度上說，癌症就是一種不治之症。在引發癌症的因素中，不良的生活習慣是其中重要的一個因素。此外，有些小的疾病如果不及時治療，也會引發癌症，以下是容易引起癌症的幾種小病，應謹慎對待。
千萬當心！這四種小病最易“拖”成癌
口腔潰瘍：如何區分良惡性口腔潰瘍
口腔潰瘍的發生很常見，許多人往往不將...
妊娠高血壓常見的認識誤區
妊娠高血壓簡稱妊高症，是妊娠期女性所特有而又常見的疾病，河南中醫學院一附院婦產科副主任醫師康志媛介紹，妊娠期女性對妊高症的認識上存在很多誤區，要引起注意。
誤區一：沒有症狀就代表沒有妊高症妊高症患者在患病初期一般沒有症狀，但不要認為沒有症狀就代表沒有妊高症。當出現了頭暈、頭痛、雙腿水腫等症狀時，也許病情已發展到中度了。
誤區二：懷孕後就不要幹活很多家庭都認為懷孕後就不要多動，...
警惕中藥材及中藥飲片常見造假手段
中藥是特殊商品，一般消費者缺乏識別藥材及飲片真假優劣的能力，而目前獲得中藥的渠道除了有醫院、藥店、集貿市場等正規途徑外，還有一些不正規的渠道，如街頭小販、民間草醫、游醫、廟宇、巫師，甚至騙子等，經常有人購得偽劣商品。儘管打假力度在不斷加大，藥材造假現象卻一直查而不止，禁而不絕，其手段也在不斷地翻新，有的偽造品竟可達到真假難辨的程度。
模制
即根據一些藥材的形狀先製成一定...
護理:孕期常見10種症狀的護理
孕期常見10種症狀的護理
孕婦出現不適症狀是孕婦普遍的經歷，但並非每個孕婦都要經歷所有的不適，而且在不同孕期所出現的症狀不同，個體所感受的程度也有明顯差異。當症狀不嚴重時，可令孕婦休息，使症狀得到緩解，還可以採取各種預防措施避免症狀的發生。
1、噁心和嘔吐
是妊娠頭2個月最常見的不適，約會50%的孕婦有不同程度噁心表現，1/3的孕婦有嘔吐經歷，以清晨最明顯，少數孕婦全天頻發。多數學者認為...