【常見】 | 養生知識網


 



拔罐的常見反應和處理方法

 拔罐的常見反應和處理方法
養生之道網導讀:拔罐的常見反應和處理方法,拔罐是中醫對疾病的治療和身體功能調節的一種方式,但拔罐並不像我們知道的那樣簡單,拔罐的常見反應和處理方法,一起來看看。 拔罐時的正常反應 無論用何種方法將罐吸於體表,由於罐子的負壓吸引作用,局部軟組織可隆起於罐口平面以上,病人覺得局部有牽拉發脹感,或發熱、溫暖、涼氣外出、舒適感等,有的病證立即或漸漸減輕,甚至完全消除。當然,...



孕期為「性」福 最常見的5大難題

 孕期為「性」福 最常見的5大難題
 有些准媽媽確實對懷孕期間的性生活提不起興趣。因為你身體的巨大變化一定會改變你的孕期性生活。一些准媽媽從嘗試懷孕和避孕的煩惱中解脫出來後,會感到“性”致很高。還有一些准媽媽因為太疲憊,或者被孕吐困擾,而不想過孕期性生活,尤其是在懷孕早期。但你的性慾通常會在懷孕中期復甦,開始對懷孕期間的性生活感興趣。 對孕期性生活沒有興趣正常嗎? 正常的,的確有這種可能。有些准媽...



父母哄寶寶睡覺常見錯誤做法

 父母哄寶寶睡覺常見錯誤做法
休息充分的兒童可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時,更容易找東西吃。同時,充足的睡眠可以促進體內調節食慾和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝,致使葡萄糖耐量受損,同時使體重受到影響。   錯誤做法一:搖睡——孩子為什麼夜裡愛哭鬧 嬰兒哭鬧請試試心理治療當寶寶哭鬧或睡眠不安時,一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中...



兒童個子矮小的常見原因

 兒童個子矮小的常見原因
 孩子的生長發育是否達標,是父母最為關心的一個話題。尤其是身高,是父母們尤為關注的一個判斷指標。每個父母都希望自己的孩子都長的高高的,如果孩子長的慢,家長們非常著急,擔心孩子有問題。那麼,兒童個子矮小的常見原因有哪些呢? ◆兒童個子矮小的原因——疾病影響 如果寶貝罹患某種先天性疾病,也勢必會影響身體正常發育。一些內分泌疾病,比如先天性甲狀腺功能低下症,以及生長激...



最常見的4種「夫妻病」

 最常見的4種「夫妻病」
長期共同生活的夫妻,不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響,由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化,甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方,連得病都會得一樣的。 “夫妻相”算是對恩愛夫妻的莫大褒獎。長期共同生活的夫妻,不僅在興趣愛好、生活習慣上相互影響,由於飲食起居、心理情緒等多方面的潛移默化,甚至在外貌、形體、舉止上也會出現諸多相似的地方,這便算得上是幸福生...



常見兒童營養誤區要避免

 常見兒童營養誤區要避免
養生導讀:隨著經濟的發展,人民生活水平的提高,健康營養意識成為公眾養生的主流,被寄托了未來希望的孩子們,更是被家長們養在“蜜罐子”裡。那麼孩子吃什麼最有營養,這也一直是家長關心的。慢慢地,營養學家發現家長們正在踏入一個又一個兒童營養誤區。 誤區一:吃零食有害健康 應該多給孩子吃些零食,補充體內營養成分。特別是身材瘦小的孩子,最好晚飯後就給他們吃零食,一直吃到睡覺前為...



常見腰腿痛 如何自我按摩?

 常見腰腿痛 如何自我按摩?
腰腿痛是生活中的常見病,很多人都選用藥物治療。其實治療腰腿痛,中醫按摩有很好的療效。中醫按摩能調理機體氣血陰陽、疏通氣血、活血化瘀、消腫止痛,還可解除局部肌肉痙攣,促進局部血液、淋巴循環,改善皮膚、肌肉的血液供應。適當按摩配合藥物治療,往往能收到較好的治療效果。現介紹幾種簡單的腰腿痛自我按摩方法,具體如下: 按命門穴:站位或坐位。用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突...



生薑的12大功效

 生薑的12大功效
 養生之道網導讀:生薑是常見的廚房作料,不僅可以讓食物更美味,還具有保健的功效,別不信哦! 生薑的12大功效 1、抗氧化,抑制腫瘤    生薑中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用;抑制腫瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生薑可除“老人斑”   2、防暑、降溫、提神   在炎熱的氣溫下吃一些生薑能起到興奮、排汗、降溫,提神...



孕婦生產10大意外

 孕婦生產10大意外
養生之道網:孕婦生產的重要性和危險性不必多說,保大保小也正是為了應付孕婦生產會出現的意外,那麼孕婦生產容易出什麼意外呢?下面養生之道網為您介紹孕婦生產容易出什麼意外,看看吧。 1、難產 當分娩進行到一半的時候,胎兒無法順利通過產道娩出。難產時無法施行剖宮產手術,90%都無法將胎兒推回去,所以,醫師會想辦法把胎兒擠過媽媽的產道,有時還要故意製造胎兒鎖骨骨折,使胎兒整個肩膀佔據的空間...



避孕藥有哪些 常見避孕藥的優劣對比

 避孕藥有哪些 常見避孕藥的優劣對比
養生之道網:避孕是大家都知道的詞,可是很多人不知道避孕藥有哪些,緊急避孕藥哪種好,你需要瞭解一下常見避孕藥的優劣對比,下面養生之道網為您羅列常見避孕藥的優劣對比,看看避孕藥有哪些,緊急避孕藥哪種好吧。 1、女用短效口服避孕藥 每日服用的避孕藥。 1復方短效口服避孕藥:由雌激素和孕激素配伍而成,在各類避孕藥物中問世最早且應用最廣泛,避孕率達99.95%。我國目前常用的為口服避孕片1號、2...