中醫提醒兒童齲齒不可小覷 事實上,孩子的乳牙從6歲左右開始替換,要到12歲左右才換完,如果患了齲齒而不治療,會對健康有很大的危害。 兒童齲齒 齲齒會引起全身性疾病 據專家介紹,齲病會引起劇烈牙痛,引起牙列不齊等畸形,還會影響恆牙發育以及兒童語言能力。由於乳牙嚴重齲壞或早失,缺牙數多,對食品的切割、磨細不充分,導致咀嚼功能降低或喪失,胃腸消化吸收減弱,必然會增加胃腸負擔,引起胃腸疾病。值得一提的是... 2018年09月19日 少兒保健 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
如何運動減肥最快 如何運動減肥最快,在這個以瘦為美的年代,減肥成了一個最熱門的話題。大家都知道運動可以減肥,但是如何運動減肥最快呢?其實在運的時候只要你注意以下9個細節會讓你瘦的更快。 傍晚是運動的黃金時間 傍晚的時候人的各項體力指標就會達到峰值,例如:心跳、血壓調節等等,在傍晚人體氧攝入峰值,此外傍晚也是體內激素、酶等調節處在最佳狀態時間,人的各種感覺,例如:視、觸、嗅覺是最盛時期,因此... 2018年09月19日 體育健身 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文
准媽媽做產前診斷的方法 “我只希望生個健康的寶寶!”這幾乎是每一個准媽媽的心願。為了寶寶健康,有些檢查是不能忽略的。 #hzh_woman { display: none; } 那准媽媽們該如何做產前診斷呢?來看看這些檢查方法吧…… 一、妊娠早期地中海貧血症的篩檢。 二、妊娠早期梅毒檢測:有則盡早治療。 三、妊娠早期病毒抗體檢測:若沒有麻疹抗體,則應避免在人多、空氣混濁的公共場所出入,以免感染。 四、在第14周時做... 2018年09月19日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
中醫告訴你吃水果的最佳時間 水果是最健康的飲食之一,但並不是什麼時候吃都能發揮最大營養價值?那麼如何吃水果營養又健康呢?下面教你一些吃水果的小常識,告訴你什麼時候吃什麼水果。早上吃什麼水果?餐前、飯後吃什麼水果?夜宵水果如何吃等。 早上最宜吃蘋果、梨、葡萄。 早上吃水果,可幫助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可讓人一天都感覺神清氣爽。人的胃腸經過一夜的休息之後,功能尚在激活中,消化功能不強。因此... 2018年09月19日 中醫常識 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
健身自行車有四種騎法 健身自行車是一種有氧鍛煉器械,深受年輕人和白領工作人員的歡迎。 在健身房,常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎,堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣,然後就偃旗息鼓了;還有人喜歡忽快忽慢,快慢結合著騎。那麼,這幾種騎法的鍛煉效果有何不同?哪種方式最科學有效呢? 長時間的慢速騎行心率一般不超過最大心率的65%。持續20分鐘以上,會“燃燒”更多的脂肪來供給能... 2018年09月19日 戶外活動 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
老中醫養生 身體有病九大徵兆 導讀:老中醫教你養生,身體有病九大徵兆你要當心了!日常生活中,女性常常會碰到這樣的情況,頭暈,手腳抽筋,腰疼,脫髮等等狀況,不要看它毛病小,就不去在意,這些現象有可能正是你身體有隱疾的暗示。小編提醒,以下九大徵兆暗示女性身體有隱疾。 徵兆1.經常頭暈 應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓,女性通常在35~40歲時出現。要調整飲食,選擇一些有益的體育運動,比如游泳。 徵兆2.早上起來... 2018年09月19日 中醫常識 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次 閱讀全文
蓖麻子的功效與作用_蓖麻子的藥用價值 養生之道網導讀:中藥蓖麻子的功效與作用專區,為您詳細介紹蓖麻子的功效與作用、蓖麻子圖片、蓖麻子的藥用價值、蓖麻子真的有毒嗎等,要想知道更多蓖麻子的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 蓖麻子簡介 蓖麻子圖片 蓖麻子的功效與作用 蓖麻子的藥用價值 蓖麻子的藥用附方 蓖麻子真的有毒嗎 蓖麻子醫書記載 蓖麻子的栽培技術 蓖麻子簡介 蓖麻子,大戟科植物蓖麻的種子。本品呈橢圓形或卵... 2018年09月19日 中草藥 暫無評論 閱讀 40 ℃ 次 閱讀全文
低卡減肥食品,減肥妹子的救星 養生之道網導讀:想要減肥瘦身,想要擺脫身上的層層贅肉,想要做一個自信的美女,卻總是不能如願以償?什麼酸奶減肥法,雞蛋減肥法,番茄減肥法,統統…… 想要減肥瘦身,想要擺脫身上的層層贅肉,想要做一個自信的美女,卻總是不能如願以償?什麼酸奶減肥法,雞蛋減肥法,番茄減肥法,統統試過了,還是沒有明顯的瘦身效果?憂慮?苦惱?自卑?傷心?其實不用如此。減肥只要吃對食物。今天,小編就來為大家一... 2018年09月19日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次 閱讀全文
類風濕性關節炎的拔罐療法 類風濕性關節炎是一種以關節病變為主要特徵的慢性、全身性、免疫系統異常的疾病。早期有遊走性的關節疼痛、腫脹和功能障礙,晚期則出現關節僵硬、畸形、肌肉萎縮和功能喪失。本病多發於青壯年人群,女性多於男性,起病緩慢,前期有反覆性的上呼吸道感染史,而後先有單個關節疼痛,然後發展成多個關節疼痛;病變常從四肢遠端的小關節開始,且左右基本對稱;病程大多遷延多年... 2018年09月19日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次 閱讀全文
嬰兒老吐奶怎麼辦 養生導讀:嬰兒老吐奶怎麼辦,相信不少人關心。很多新媽媽沒有育兒經驗,看到寶寶吐奶就焦慮,不知道怎麼辦才好。下面養生之道為大家介紹“嬰兒老吐奶怎麼辦”的護理辦法和預防手段,看看吧。 如何預防寶寶吐奶? 媽咪坐著抱寶貝餵奶,相對躺著餵奶造成寶貝吐奶的機會要少。因為懷抱裡的寶貝身體傾斜,胃的下口便相應有了一定的傾斜度,吸入的奶汁由於重力作用可部分流入小腸,使胃部分騰空。躺... 2018年09月19日 少兒保健 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次 閱讀全文