可「謀殺」胎兒的小毛病 隨著醫學的進步與發展,導致習慣性流產的原因已基本探明。然而,排除夫婦雙方染色體異常、子宮先天畸形這類先天因素後,還有許多不為人知的後天因素也可以導致流產。下面,就讓專家告訴你這些因素有哪些吧。 一、便秘 雖說便秘不是什麼大病,但它的危害是不可忽視的。 國外一項最新研究成果表明:育齡女性便秘,會喪失生兒育女的機會,因為糞便中有一種特殊的化合物,會妨礙排卵而導致不育。孕... 2018年05月02日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
肝胃不和的症狀有哪些 養生之道網導讀:肝胃不和的症狀有哪些?肝胃不和,中醫病證名,又稱肝氣犯胃。那麼肝胃不和的症狀有哪些?肝胃不和的症狀,下面具體來看看。 肝胃不和的症狀有哪些 1、胸脅胃脘脹痛或竄痛--肝失疏洩,肝胃氣滯。 2、呃逆噯氣,吞酸嘈雜──肝胃氣滯,氣鬱化火,胃失和降。 3、煩躁易怒--氣鬱化火,肝失柔順。 4、舌紅苔薄黃,脈弦或帶數--氣鬱化火之征。 5、或巔頂疼痛,遇寒則甚,得溫痛減--寒邪內犯肝胃,... 2018年05月02日 中醫術語 暫無評論 閱讀 185 ℃ 次 閱讀全文
飲食保健 最好的提升寶寶免疫力的美食 養生之道網導讀:生活中如何提高寶寶的免疫力呢?嬰幼兒時期的寶寶,對各種營養素和能量的需要量相對較大,可是疾病卻不時打斷寶寶的正常成長,所以增強寶寶機體的免疫力就成為首要任務。 只有健全的免疫系統,才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒,遠離疾病。媽媽應根據寶寶的體質,通過食療提升寶寶免疫力。 食療要求科學合理地選擇食材、搭配膳食,為寶寶提供充足、均衡的營養,滿足嬰幼兒時期生長... 2018年05月02日 少兒保健 暫無評論 閱讀 38 ℃ 次 閱讀全文
中醫按摩 解決落枕 養生之道網導讀:落枕一般是因為睡眠時頭部位置不當,或枕頭過高,或肩部受風等因素引起的,清早起床後感到頸部疼痛,且不能轉動,用指壓有痛感。下面介紹幾種中醫方法快速治療落枕: 一、按摩 立落枕者身後,用一指輕按頸部,找出最痛點,然後用一拇指從該側頸上方開始... 2018年05月02日 中醫常識 暫無評論 閱讀 32 ℃ 次 閱讀全文
開車頭痛?七招幫你緩解 養生導讀:開車也會頭痛?沒錯,有些人開車久了就有頭痛的症狀,到底是怎麼回事呢?開車頭痛怎麼辦呢?駕駛新車出現頭疼,小心甲醛超標。吹空調也會造成頭痛!下面為您介紹七招,幫你緩解開車頭痛的症狀。 開車頭痛怎麼辦? 1、小心甲醛超標 司機駕駛新車,如果經常出現頭疼現象,很可能是車內甲醛超標。據介紹,甲醛是一種無色,有強烈刺激型氣味的氣體。甲醛是原漿毒物,能與蛋白質結合,吸入高濃度甲醛... 2018年05月01日 司機養生 暫無評論 閱讀 91 ℃ 次 閱讀全文
體育健身靠出汗也靠吃飯 在運動訓練學中有這樣一句名言:“疲勞不能消除的訓練是危險的”。 國家體育總局運動醫學研究所運動營養中心研究員楊則宜教授告訴記者,科學的運動包括科學地營養補充。但目前我國專門為健身人群提供指導的運動營養師非常缺乏,大眾普遍缺乏運動營養的觀念和知識。 運動營養需要專家指導 楊教授長期從事運動營養工作,他說:“有人認為,‘運動後大吃大喝一頓&rsq... 2018年05月01日 體育健身 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次 閱讀全文
早酒晚茶黎明色 中醫養生三大忌 養生之道網導讀:中醫養生一直以來就是大家很愛的一種養生方式,接下來小編給大家盤點中醫養生三忌,告訴你一些中醫養生之道與夏季養生方法,快去看看學學。 中醫養生 早酒晚茶黎明色 中醫養生三大忌 我國民間有樣一句諺語“男人頭上三把刀,早酒晚茶黎明色”,認為“早酒、晚茶、黎明色”為養生三忌,事實上這三忌不僅適用於男性,也適用於女性。這三忌用現代醫學觀點分析,有其科... 2018年05月01日 中醫常識 暫無評論 閱讀 202 ℃ 次 閱讀全文
日常有助於減肥的東西有哪些? 養生之道網導讀:生活中有很多東西都能有助於我們減肥,如書包、碟子、水壺等,如果你還不知道該如何使用它們減肥,那就趕緊隨小編過來看看吧。廚房很…… 生活中有很多東西都能有助於我們減肥,如書包、碟子、水壺等,如果你還不知道該如何使用它們減肥,那就趕緊隨小編過來看看吧。 廚房很多物品都可作為減肥的工具,非常適合奼女一族,趕緊把不用的舊碟子和舊水壺拿出來吧! 碟子 1、成右弓步姿勢,兩手插... 2018年05月01日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
節後「鬧肚子」 可試試針灸 節後不少人的腸胃開始“鬧情緒”,近日來江蘇省中醫院針灸便秘腹瀉門診的患者明顯增多,多為中青年,主要症狀為便秘、腹瀉、腹痛或有交替進行。該科主任孫建華告訴記者,這屬於臨床上較多見的腸易激綜合征,發病率較高,主要集中在職場精英這一類人群,與緊張、壓力大有很大的關係。 中醫認為,腸易激綜合征為肝郁脾虛,導致脾運化功能失調而出現便秘、腹瀉。通過針灸、穴位敷貼等非藥物治療,可... 2018年05月01日 中醫常識 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文
戶外扭傷摔傷注意事項大全 養生之道網:扭傷摔傷要注意什麼?戶外活動總是免不了會受傷,扭傷摔傷是最常見的受傷類型,那麼扭傷摔傷要注意什麼呢?下面養生之道網總結了扭傷摔傷的注意事項大全,供參考。 1、由於剛剛受傷,患處腫脹疼痛明顯,經絡阻滯不通,氣血運行不暢,此一時期的治療以活血化淤,行氣消腫為主。宜食清淡、多吃蔬菜和豆製品級蛋類。 2、不要過早的進食肥膩滋補的食品,如骨頭湯、肥雞、牛羊肉,小心導致淤血積滯... 2018年05月01日 戶外活動 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文