養生之道網導讀：俗話說，女為悅己者容。女人總是想把自己打扮的漂漂亮亮的，這樣不僅可以讓自己變得自信，還可以收穫到別人的青睞。然而，我們都知道……
俗話說，女為悅己者容。女人總是想把自己打扮的漂漂亮亮的，這樣不僅可以讓自己變得自信，還可以收穫到別人的青睞。然而，我們都知道臉蛋可以靠化妝品來修飾，而身材可不行。一個女人臉蛋在漂亮，可是身材卻很肥胖，終究也會給我們自己減分...
女人必知快速減肥食譜
菊花十大養生功用
金秋，千姿百態的菊花傲霜怒放，給大自然增添了迷人的魅力。菊花不僅有觀賞價值，而且藥食兼優，有良好的保健價值。
菊花酒：由菊花加糯米、酒麴釀製而成，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
菊花粥：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。
菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香...
每天練一練頭皮運動三法
健身感悟：我以前學過針灸，經常拿自己的身體做扎針試驗，在頭皮上扎針，血會大股冒出來。這是因為頭皮上的血管是身體上最興奮的血管。所以，同西方的器械運動一樣，每天做做頭皮運動同樣能促進身體血液循環。
其實這些方法很多老一輩人都知道，但卻往往被年輕人忽視了。第一個方法就是干梳頭。干梳頭這件事情，必須每天都得做，持之以恆才有效果。將雙手十指彎曲成“梳子”狀，放在前額髮際的位...
海蜇的功效與作用_海蜇的藥用價值
養生之道網導讀：海蜇的功效與作用專區，為您詳細介紹海蜇的功效與作用、海蜇圖片、海蜇的藥用價值、涼拌海蜇皮的做法等，要想知道更多海蜇的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
海蜇簡介
海蜇是水母嗎
海蜇圖片
海蜇的功效與作用
海蜇的藥用價值
海蜇的營養價值
海蜇的其它價值
涼拌海蜇皮的做法
海蜇適用人群
海蜇的毒性症狀
海蜇醫書記載
海蜇簡介
海蜇，俗稱為水母、石鏡、蠟、樗、蒲...
中藥也會過敏嗎？
有人認為中藥大多是植物藥，藥性平和，副作用少，“有病治病，無病強身”。事實上，中藥使用不當同樣有危害，還會因此喪生。同西藥一樣，也能引起過敏反應，能引起過敏的中藥有60餘種。另外中成藥、中藥提取的注射針劑也可致敏。
中藥致敏有單味引起的，如：紫草、魚腥草、葛根、地龍干、板藍根、大青葉、丹參、紅花、大黃、穿心蓮、川貝、胖大海、三七、乳香、烏賊骨、人參、熟地、蟾蜍等；有復...
孕婦高度近視順產不可行！
產科交班的時候經常會聽到某某孕婦高度近視，今天手術……之類的話。這裡就簡單說一下高度近視為什麼是剖宮產的一個指征。
首先說一下高度近視，高度近視指的是近視度數大於600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變為主要特點的屈光不正。高度近視的病因、發病機制及其治療和預防與一般近視不同。
在我國，高度近視是常染色體隱性遺傳。表現為兒童學齡（前）期出現近視，近...
專家教你瑜伽健身減肥最簡單的入門動作
養生之道網導讀：專家教你瑜伽健身減肥最簡單的入門動作，減肥瑜伽的動作和體式有很多，但是在開始練習瑜伽前，必須先練習和懂得這五個瑜伽基本動作。將這五個動作練熟了，身體的柔韌性就增加了，每天堅持20到30分鐘，減肥效果都看到了。
一、樹式
樹式能鍛煉人的平衡力，並且有助於拉伸手臂大腿和上半身的肌肉，防止上半身脂肪堆積。
1、自然站立，雙手垂放身側，放鬆肩膀。
2、右腳膝蓋彎曲並抬起，用...
每逢佳節胖三斤，清腸食物助你瘦
養生之道網導讀：很多人都抱怨，在春節期間，走訪親朋好友，不得不把許多脂肪大，含油多的食物吃進肚子裡，導致出現了「每逢佳節胖三斤」的情況。下面……
很多人都抱怨，在春節期間，走訪親朋好友，不得不把許多脂肪大，含油多的食物吃進肚子裡，導致出現了「每逢佳節胖三斤」的情況。下面，小編就來為大家介紹幾款清腸的食物，讓你把佳節中胖的三斤減掉。
果蔬清腸，輕鬆度過油膩新年。當食物進入小腸和結...
私處疼痛 女性陰部異常情況須知
國外針對女性陰蒂包皮過長的問題開展了陰蒂包皮環切術，使平時不見天日的陰蒂暴露出來，這種手術在國外曾引起醫務界和社會各界的廣泛關注，據信可以給包皮過長的無高潮婦女帶來奇跡般的效果。
一、陰蒂包皮過長
有些婦女的陰蒂包皮過長以致把陰蒂頭完全遮蓋起來了，包皮上還佈滿皺褶;有的婦女包皮很短，其上很少有皺褶。當包皮過長時女性在性活動中得不到充分的性刺激，從而易致性慾低下或性高潮障...
入伏第一天 給寶寶防痱子的五個錦囊
養生之道網導讀：入伏第一天，給寶寶防痱子的五個錦囊。夏天酷熱，出汗特別多。很多嬰幼兒都長了痱子。千萬別小看了這小小的痱子，如不及時治療，還會引發痱子瘡、“地瓜”瘡、皮膚感染等其他病症。今年夏天，父母們，不妨一起學學怎樣從寶寶身上趕走痱子，讓寶寶過清爽乾淨的夏天。
錦囊1：溫度控制
濕熱的環境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內通風散熱，以減少寶寶出汗和...