養生之道網導讀：常見的性病有哪些？性病對人體健康的損害是多方面的，它不僅危害個人健康，也殃及家庭，遺害後代，同時還危害社會。常見的性病有哪些？一起來瞭解下。
性病也是常見疾病中的一種，而且它的傳播方式主要是性傳播但並不局限於性傳播。專家表示，通過接觸污染的衣服、浴池、共用浴具、馬桶等方式傳播，也包括一些少見的傳播方式，如通過輸血、輸血液製品、器官移植、人工受精、使...
常見的性病有哪些
新手練習瑜伽應該注意哪些問題
養生導讀：瑜伽如今已成為男女老少非常熱衷的一項運動，瑜伽練習的好處非常多，但是有很多新手剛剛接觸瑜伽卻弄巧成拙，達不到想要的訓練效果。今天，小編就在這裡為大家就這一些瑜伽練習的誤區有哪些。
一、凝視他人練習
在瑜伽課程上，試圖瞭解其他人的相關情況不僅會分散你的注意力，而且會使你無法進行有節奏的呼吸，即使是在樹式動作中，凝視他人也會使你無法保持身體平衡。根據不同的姿勢，你的超視...
常吃夜宵易引胃癌
我們很多人都有吃夜宵的習慣，最近有關專家指出，常吃夜宵小心胃癌找上門來，到底怎麼一回事，我們來具體瞭解下。
常吃夜宵容易引發胃癌
首先，胃黏膜上皮細胞的壽命很短。約2～3天就要更新再生一次。而這一再生修復過程，一般是在夜間胃腸道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，其黏膜的修復也就不可能順利地進行。
研究發現，常吃夜宵易引發胃癌。有關專家曾對30～4...
夏季養生健身運動
養生之道網導讀：運動可以使人們達到強有效的健身效果，但是在炎炎夏日，人們稍作活動就會大汗淋淋，更為喜愛運動的朋友們帶來困擾。在夏季可以選擇適合這個季節的運動。那麼 ，適合夏季養生的運動有哪些呢?夏季運動注意 事項有哪些?
夏季養生
什麼運動適合夏季養生
一是提倡旅遊
夏日旅遊的主要目的是消夏避暑，根據此原則，夏季旅遊的目的地應是海濱和山區。原因有二：
首先是二者的氣溫相對較低;海濱...
那些吃飯方式易致癌？
養生導讀：癌症,讓人提及色變。許多研究結果一致指出，最健康的飲食結構組合是：水果、蔬菜、堅果、全穀類、魚、低脂乳製品和少量瘦肉。想減少癌症風險，這些原則同樣適用，盡量避免吃一些有可能致癌的吃飯方式。
1、經常在外面吃飯
當今是經濟快速發展的時代，生活水平的迅猛提高，也改變了人們居家飲食的良好習慣。許多人由於工作的原因，不得不經常在外應酬，其實，這樣的飲食方式對身體健康是非常不利...
怎樣減肥快，利用奇特果減肥快
養生之道網導讀：怎樣減肥快?在減肥方面，大家都想達到快速減肥的效果，都想有立竿見影的效果。但是減肥卻是需要經過長期的過程，不過現在也有一些快……
怎樣減肥快?在減肥方面，大家都想達到快速減肥的效果，都想有立竿見影的效果。但是減肥卻是需要經過長期的過程，不過現在也有一些快速減肥的方法，比如說像三日蘋果減肥法等，這些方法都比較極端一些，最容易反彈。下面我們就給大家介紹奇特果的快速減肥...
慢性肝炎患者如何練氣功
慢性肝炎，是病程在六個月以上的肝炎病變。慢性肝炎的病因和發病機理迄今尚未查明，除可由病毒引起外，可能與自身免疫和某些藥物有關。常見症狀是乏力、右脅部不適或隱痛、食慾不振。其次有腹脹、低熱、頭昏、失眠、小便黃等。
應用氣功治療慢性肝炎，從50年代起各地都進行了不少臨床和實驗研究。臨床研究表明，慢性肝炎病人練功後食慾好轉，食量增加，腹脹腹瀉減輕，大便通暢，噯氣減少，肝區疼痛...
夏季如何預防腸道疾病
養生之道網：夏天的溫度太高，食物很容易發生腐爛變質，一個不小心就病從口入，染上腸道疾病，那麼夏季如何預防腸道疾病呢？下面養生之道網為您介紹夏季如何預防腸道疾病，看看吧。
1、過量飲用啤酒，會對胃黏膜造成傷害，假如本身就患有慢性胃炎或胃潰瘍的人，很有可能會在飲酒之後出現胃出血的症狀。所以健康人群適量飲酒，胃病患者切勿飲酒。
2、絕大多數的海鮮都是性寒的食物，如果一次性攝入大量的海...
緩解孕婦水腫的八食物及八食譜
養生導讀：在懷孕期間，不少孕婦出現手腳浮腫的症狀，其實媽媽不用太擔心，合理飲食可以緩解孕婦水腫的症狀。那麼孕婦水腫吃什麼好呢？冬瓜、鴨肉、黃瓜、紅豆等八種食物是孕婦水腫的最佳選擇，孕婦不妨來看看這些緩解孕婦水腫的營養食譜吧！
孕婦水腫吃什麼好？
孕期水腫發生的原因有很多，妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液回流受阻，胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分滯留，體...
中藥黃芩的民間傳說
養生之道網導讀：中藥黃芩的民間傳說。黃芩，是一種有名的中藥，而很多中藥的由來都有一段傳說。那麼黃芩的民間傳說是什麼呢？中藥黃芩的民間傳說，下面一起來看看吧。
黃芩，中藥名。別名山茶根、土金茶根，是唇形科黃芩屬多年生草本植物；肉質根莖肥厚，葉堅紙質，披針形至線狀披針形，總狀花序在莖及枝上頂生，花冠紫、紫紅至藍色，花絲扁平，花柱細長，花盤環狀，子房褐色，小堅果卵球形，花果期7～9月...