養生之道網導讀：針灸減肥是中醫減肥裡非常健康安全的一種減肥方法大家都知道，相信沒有人會懷疑針灸減肥有效果嗎。可是最近有朋友反映發現很多美容院……
針灸減肥是中醫減肥裡非常健康安全的一種減肥方法大家都知道，相信沒有人會懷疑針灸減肥有效果嗎。可是最近有朋友反映發現很多美容院都打出出針灸減肥的旗號招徠顧客。針灸減肥當然有減肥瘦身效果，但是美容院的針灸減肥有效果嗎，誰能保證?...
特別疑問：美容院的針灸減肥有效果嗎
如果沒有病痛 孩子哭時不要抱
孩子是母親的心頭肉，他一旦哭起來，就會攪得母親心神不寧。很多媽媽對付孩子哭鬧的方法是抱著他們來回踱步，這方法雖然讓寶寶的哭停了，卻帶來了一個後遺症：孩子一哭，父母就受累。那麼，孩子哭了，要不要抱？美國“育兒”網站給出了一些建議。
如果你的寶寶不滿半歲，經常無休止地哭喊，震耳欲聾，臉發紫，這可能是新生兒的一個特有階段。加拿大醫學家經研究發現，很多不滿5個月的新生...
拔罐有什麼作用？
活氣血、散寒邪、止痛消腫的治療功效，適用於肩周炎、頸椎病、風濕性關節炎、神經性頭痛、腰腿痛、三叉神經痛、坐骨神經痛等疾病。對美體方面的豐胸、減肥等有良好的輔助作用。
1.平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現，而寒戰惡寒是陰氣盛實的症狀，在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。
2.調和臟腑。拔罐療法通過結經絡、穴位局部產...
辛夷花的功效與作用_辛夷花的藥用價值
養生之道網導讀：辛夷花的功效與作用專區，為您詳細介紹辛夷花的功效與作用、辛夷花圖片、辛夷花的藥用價值、辛夷花的副作用等，要想知道更多辛夷花的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
辛夷花簡介
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老年人偏瘦更易得重病
俗話說“千金難買老來瘦，老來不瘦疾病稠”。一些體瘦老人自認為身體瘦，血脂自然不高，得心血管疾病的可能性比胖老人肯定要低，因此在飲食結構、鍛煉、定期體檢方面都不太注意。
但據近來一項調查發現，體瘦老人化驗檢查出現異常，如體瘦老人血壓、血脂或血糖超過正常時，其患心血管疾病、糖尿病的危險比體重正常老人高5倍，比胖老人高3.1倍。 美國老年學家思德列斯教授的研究也顯示，瘦老人抵...
太極拳讓我身體變好
小時候學會了太極拳
自從買了小車後，我成天都是開車上班。妻說我開車有癮，一天不摸方向盤心就發慌。可是兩三年下來，我的腰圍越來越粗了，上坡下坎總是氣喘吁吁的，出現了明顯的亞健康狀態。這不是一個好兆頭，畢竟我才剛滿四十歲。
妻見我成天愁眉苦臉的樣子，就出主意說：“結婚前你就會打太極拳，這麼多年也沒見你露一手。如果真會打，每天早起到河邊去鍛煉。不到半年，我保證你的身體棒...
腿部如何刮痧
養生之道網導讀：腿部如何刮痧？刮痧是很常見的中醫療法之一，身體的許多部位都可以用來刮痧。那麼腿部如何刮痧？腿部刮痧的方法，下面一起來看看。
腿部如何刮痧
我們刮痧無非就是沿著經絡進行的，很多經絡推拿按摩、刮痧保健等，一般原則都是從上往下進行按摩、刮痧的，毋庸置疑。我們的大腿和小腿的外側、內側、前側等，整條腿都可以從上往下沿著經絡、按著穴位進行刮痧。
還有一類情況，就是靜脈曲張或...
肺的血液循環如何構成?
肺臟有兩組血液循環系統,一是肺循環,一是體循環的支氣管循環。
(1)肺循環
肺循環由肺動脈、肺靜脈和毛細血管網組成。因肺循環的血壓和血流阻力都明顯低於體循環，屬“低壓低阻”型的循環,故又有小循環之稱,它是氣體交換的功能血管。
１肺動脈:起源於右心室動脈圓錐,分左、右兩支,在相應側肺門受到纖維鞘的包裹後,再與支氣管平行分支。凡管徑超過3000μm的肺動脈,平滑肌極少,而有較厚的酸性粘多...
練習瑜伽的10個小常識
導語：緩和且頗具靈動的瑜伽，是受女性們所熱愛的一種高雅時尚的健身方式。若練習得當會有很好的養生減肥作用，但若走入了誤區，則會帶來相反的效果。因此，居家練習瑜伽時，一定要注意以下10個常識。
1、床墊NO專業瑜伽墊YES
即使你的床很大、很寬敞，也絕對不是練習瑜伽的好選擇。柔軟的床會讓身體的支點不夠，動作無法到位，運動傷害幾率大增。為自己準備一張專業瑜伽墊，減少身體與地面接觸，防滑效果...
簡單小妙招，天天健康有效減肥
養生之道網導讀：性感火辣的身材一直是許多女生所夢寐以求的。但是，在漫漫減肥路上，想到找到一個既適合自己有健康有效的減肥方法並不是一件簡單的事……
性感火辣的身材一直是許多女生所夢寐以求的。但是，在漫漫減肥路上，想到找到一個既適合自己有健康有效的減肥方法並不是一件簡單的事情。因此，出現了一些為追求完美身材而不惜犧牲自身健康的現象。今天，小編收羅了一些減肥小妙招，讓大家在兼顧自身健...