什麼是艾灸與艾灸的手法
艾灸的作用機理與針灸相類似，遠在我國古代就已經有了艾灸療法了。下面是對於什麼是艾灸與艾灸的手法的簡述，大家可以大概的瞭解艾灸的作用以及艾灸怎麼使用。
艾灸是用易燃的艾絨在體表經穴或患病部位進行燒灼、熏烤，借助藥物溫熱的刺激，直接或間接地施以適當溫熱刺激，通過經絡的傳導起到溫通氣血，扶正祛邪作用而達到防病治病和養生。
艾灸的原料是艾草。艾，又名冰台、艾蒿，是一種菊科多年生草本藥用植物。其莖、葉都含有揮發性芳香油，它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。中醫學上以艾入藥，有消腫活血、祛寒濕等功能。艾葉有抗病毒、平喘鎮咳去痰、抗過敏、止血、抗凝血、增強免疫、護肝利膽、解熱止痛、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等廣泛的藥理作用。
艾草長於山陽，是一種純陽植物，加上火力的物理作用，中醫認為艾灸是補充人體陽氣最好的方法。艾草也被譽為百草之王。在《孟子-離婁篇》中說："七年之病，求三年之艾"。
清代吳亦鼎在《神灸經綸》中說："夫灸取於火，以火性熱而至速，體柔而用剛，能消陰翳，走而不守，善入臟腑，取艾之辛香作炷，能通十二經、入三陰、理氣血，以治百病效如反掌。"簡要地說明了灸法治病的特性和效果。
艾灸的方法在古代主要應用的是瘢痕灸，用艾炷直接放在穴位上燃燒，很容易出現灸瘡和疤痕。現代多用的是溫和灸，用艾條或是艾灸罐間接施灸，比較容易被現代人所接受。艾灸具有六大功效：通經活絡、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。現代多用來養生保健，治療常見病，對亞健康的恢復有很好的效果。
什麼是艾灸?簡單的說艾灸就是用點燃的艾條對著相對應的穴位懸灸的中醫療法，我們一直說的針灸其實是在針的上端插上點著的艾段才是完整的針灸。通常認為針和灸是同一種療法，其實並不是這樣。雖然它們都是建立在人體經絡穴位的認識之上，但針療產生的只是物理作用，而艾灸是藥物和物理的復合作用。而且兩者治療的範圍也不一樣，所謂“針所不為，灸之所宜”，指的就是其中的區別。
說艾灸的一種神奇的療法，因為它的確有很多不同凡響之處。首先，艾灸的療效就十分神奇。艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的歷史。《黃帝內經》“大風汗出，灸意喜穴”，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子“無病而自灸”，也是指用艾灸養生保健。日本人須籐作等做過的灸法抗癌研究，還表明艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。
艾灸常見的4種手法：
1、直接灸——化膿灸、非化膿灸。
點燃的艾條直接放在皮膚上炙，常人一般很少能做。
2、間接灸——隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸、隔餅灸、黃蠟灸、硫磺灸等。
在皮膚上放上薑片，蒜片等，再在其上放艾條，這種方法能被大眾接受，間接炙的溫度能被大家接受。
3、艾卷灸——艾條灸。
手持點燃的艾條對著穴位懸炙。這個方法簡單宜行。
4、溫筒灸——銅製灸器。 將點燃的艾條放置在銅製的工具內再對著穴位炙。
什麼時候艾灸好?
艾灸的時間選擇用辯證法的思維來解釋，它是對立統一的!因此艾灸的時間不是固定的，而是相對的。由於是“相對的”，則應有一個“參照點”，這個“參照點”選定為“陽”，總結出一則艾灸時間選定的“唯陽論”。
“陽者，明亮，溫暖也。與黑暗，寒冷相對。在中醫陰陽五行學說中，亦與 “陰”相對。” 故我們在選擇艾灸時間應尋找“陽時”。一年四季中，夏季日長夜短，氣溫高，炎熱，夏季艾灸為佳!而在夏季，唯三伏天最熱，因此三伏天艾灸最佳!
然而一年僅有一個夏季，一個夏季也僅有一個三伏天，難道過了三伏天，過了夏季就不適合艾灸了嗎?不是的，“陽”無處不在!除了夏季，其它三季作為艾灸時間都是平等的，那麼我們可以精確到“天”，白天為陽，夜晚為陰，故艾灸最佳時間應選擇在白天，夜晚次之!
因此，“唯陽論”的主要宗旨就是，艾灸的時間以白天為宜，夏季三伏天應加大時間投入，艾灸可以加強。
現在朋友知道了什麼是艾灸了吧，由於針灸的功效與艾灸相近，針灸也慢慢的取代了艾灸，但是艾灸的作用是不可磨滅的。更多有關艾灸方面的知識，請關注養生之道網針灸推拿欄目組。
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