導語：痤瘡就是所謂的青春痘，很多漂亮女孩都因為這討厭的青春痘而煩惱。青春痘亦痤瘡其發病原因有很多，但還是有方法可治的，中醫針灸學採用點刺大椎放血法治療，方法簡單，療效甚速。
中醫認為多數是飲食不節，損傷脾胃，肺胃鬱熱，上蒸顏面而致，其證多屬實證。且與患者心情有關，如果長期精神不舒，熱毒之邪乘虛而入，客於肌腠之間，或流竄於經絡，以致氣血脈絡受阻，瘀久化腐成膿而致膿瘡...
治療痤瘡 中醫針灸就擺平
9個能要腿變長的簡易瑜伽
養生之道網：瑜伽可以減肥，那你知道瑜伽可以讓腿變長嗎？能要腿變長的簡易瑜伽你瞭解過嗎？下面養生之道網為您總結能要腿變長的簡易瑜伽，看看吧。
1、側臥抬腿
側臥，臉部朝向右側，右手撐住頭部，左手置於胸部前方的地板上，右腿伸直著地，左腿伸直，左腳搭放在椅座上。
吸氣，抬起右腳離地，並將右腳置於椅座下方。吐氣，換到另一邊重複做。
2、站姿踢腿
站姿，雙腳併攏，腿部撐直，雙手扶在椅背上，背...
谷精草
藥物名稱： 谷精草
藥物別名： 暫無
英文名稱： gujingcao
藥物說明： 甘，平。歸肝，胃經。
主要成分： 暫無
性狀特徵： 暫無
功能主治： 1,疏散風熱，明目退翳：用於肝經風熱，目赤腫痛，羞明多淚，目生翳膜。 2,散風止痛：用於頭風頭痛，喉痺牙痛。
用法用量： 6-15g
不良反應：...
兩歲寶寶被吻出「親吻病」 10種情況不要親寶寶
養生導讀：兩歲寶寶被吻出“親吻病”，10種情況不要親寶寶。據報道，2歲的寶寶經常被人親吻逗弄，導致面部表情突然癱瘓，被醫生診斷為“親吻病”。兩歲寶寶被吻出“親吻病”，以下10種情況不要親寶寶。
張女士看到朋友的2歲女兒妮妮很萌，忍不住“吧唧”親了三下，結果妮妮當晚發起高燒，嘴巴變歪，面部表情癱瘓。經檢查，妮妮得了“親吻病”，即EB病毒...
清晨練習十分鐘瑜伽，精神與肉體的雙重享受
養生之道網導讀：每天早上起床，總好像睡不醒一樣，雙眼也睜不大，整個腦子也不太清醒，今天小編就給你推薦一套十分鐘瑜伽操，給你帶來精神與肉體的享……
每天早上起床，總好像睡不醒一樣，雙眼也睜不大，整個腦子也不太清醒，今天小編就給你推薦一套十分鐘瑜伽操，給你帶來精神與肉體的享受，練久了還能打造苗條身材哦。
清晨減肥瑜伽1、準備工作(腹式呼吸+冥想)
雙腿盤坐，雙手合十於胸前，雙肩放鬆，把精...
最甜的中藥–甘草
中藥在古代，被人們稱作“本草”，甘草則是本草王國中的“國老”。早在公元前200年左右，我國最古老的辭書《爾雅》中，已有了甘草的記載。古代醫家對甘草的使用更是廣泛，比如東漢時期，“醫聖”張仲景著《傷寒雜病論》中，據不完全統計約有處方256個，其中含甘草的處方就有154個，占總處方量的60％以上。
目前，甘草也仍是中醫常用藥。祖國傳統醫學認為它味甘，性平，歸心...
牙痛了怎麼快速止痛？
牙痛了怎麼快速止痛？
牙痛(toothache)是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言，為口腔疾患中常見的症狀之一，可見於西醫學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重，屬中醫的“牙宣”、“骨槽風”範疇。
牙痛的滋味，一般的人幾乎都體味過，確實使人難以忍受。特別是在夜晚，牙痛起來去醫院很不方便，實在痛苦...
清腸方法 最有效的是瑜伽三式
養生之道網導讀：其實有時候清腸不一定是要通過吃東西來幫助腸胃的消化，還可以通過水與瑜伽的結合來達到清腸的目的，這樣的方法甚至還有助於身體健康……
其實有時候清腸不一定是要通過吃東西來幫助腸胃的消化，還可以通過水與瑜伽的結合來達到清腸的目的，這樣的方法甚至還有助於身體健康呢。所以小編要在這裡介紹清腸方法
— 最有效的是瑜伽三式
第一式：向上拉伸。雙手手指交叉相握，掌心向上，踮起腳尖，...
藥粥除冬燥 滋潤皮膚好
進入冬季，天氣乾燥，很多人出現皮膚瘙癢、口鼻咽干、唇裂鼻出血的現象，這到底是怎麼回事呢？專家指出，這些都是乾燥惹得禍，對於這些情況可服用一些養陰生津的藥粥，便能起到很好的緩解作用，大家不妨一試。
沙參麥冬粥
沙參、麥冬各15克，大米50克，冰糖適量。將沙參、麥冬水煎取汁，加大米煮成粥，冰糖調服，每日1劑。可益氣養陰、潤肺生津、化痰止咳。
芝麻粥
芝麻50克，粳米100克。將芝麻炒熟後拌入...
產後怎麼練瑜伽能減肥
養生導讀：產後練瑜伽能減肥嗎，產婦怎麼練瑜伽能減肥，很多新媽媽在問。的確，剛生產完，身材嚴重走形，但又不能做高強度的運動，瑜伽成了產婦減肥的首選。下面養生之道就為您分析產後練瑜伽能減肥嗎，以及產婦怎麼練瑜伽能減肥，看看吧。
產後練瑜伽有什麼好處？
產後練習瑜伽的優勢在於骨盆底的支持組織、韌帶都處於比較鬆弛的狀態，更容易完成某些姿勢。產後瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸、平靜的冥...