通過睡姿調整寶寶頭型

 通過睡姿調整寶寶頭型
 寶寶頭頂兩處較軟的地方叫囟門,是專為寶寶腦部通過狹窄產道而設的,同時也可適應寶寶腦部的迅速發育。但由於這些骨頭具有可延展性,所以可以利用寶寶的睡姿來矯正剛出生時不對稱的頭型。 頭骨畸形最好的觀察角度是從上往下看(從頭頂往下),從這樣的角度可以看到後腦有半邊會比較平坦。平坦的那半邊,顴骨有可能會前突,耳朵也有可能看起來像是被推到了前面。 家長該怎麼辦? 睡姿矯正...



中醫針灸神奇療法讓你月月痛

 中醫針灸神奇療法讓你月月痛
 女人在經期前後的幾天,會有小腹及腰部的疼痛,且常伴有血色蒼白、手足發冷等症狀,這就是所謂的痛經,中醫認為,痛經多食由於肝郁不舒、氣滯血瘀、氣血不暢等所致。臨床發現,採用灸法可以有效改善痛經。 隔藥灸:取紅花、蒲黃、川芎、延胡索各等量研為細末,加黃酒少許製成藥餅,放置於肚臍、關元穴處。取艾絨如蠶豆或棗核大小,放在藥餅上,點燃艾絨施灸,每穴灸3~5壯,每次約10~30分鐘。自經前...



女人孕後應該如何調整起居?

 女人孕後應該如何調整起居?
出行安全 計劃懷孕後,准媽媽就要注意自己的出行安全了。如果你還在上班,很幸運地公司離家很近,就少了很多煩惱,可以堅持每天步行上下班,既鍛煉了身體,又不會影響工作。如果離家很遠,你就要想辦法使自己更加安全、更加便利地上下班,保證母子出行安全了。 如果公司到家的路程實在太遠,不如考慮在公司附近租房子吧,這樣就可以把路上的時間爭取為休息時間。或者徵求住在自己家旁邊的、熱心的有車同事...



6大食物,讓你怎麼吃都不胖

 6大食物,讓你怎麼吃都不胖
養生之道網導讀:有一些人就是怎麼吃都不會胖的瘦子,那麼胖子們是不是心中冒出了各種羨慕嫉妒恨的情緒來呢。如果你是喝口水都擔心發胖,那麼現在你有…… 有一些人就是怎麼吃都不會胖的瘦子,那麼胖子們是不是心中冒出了各種羨慕嫉妒恨的情緒來呢。如果你是喝口水都擔心發胖,那麼現在你有口福了!下面小編我就向你推薦一些食品怎麼吃也不怕。 雞蛋 有鐵娘子之稱的英國前首相撒切爾夫人,當年就是用雞蛋減肥...



藥膳調理 慢性咽炎消

 藥膳調理 慢性咽炎消
慢性咽炎常由急性咽炎治療不徹底反覆發作而轉為慢性,或因慢性鼻炎、鼻竇炎,以及物理、化學等因素經常刺激咽部所致。長期不良飲食習慣(如攝入過多高熱量、高蛋白、高脂肪、油膩、鹹、辣等食物)、性格急躁易怒、肝氣鬱結、全身性各種疾病(如貧血、呼吸道慢性炎症、心血管病等)也可繼發本病。本病病程較長,症狀頑固而不易治癒。 現介紹幾種藥膳及其藥療機理,供參考選用。 芒果湯:取鮮芒果2個,切開,煎湯...



胃穿孔有什麼症狀

 胃穿孔有什麼症狀
養生之道網導讀:胃穿孔有什麼症狀?胃穿孔是潰瘍病患者最嚴重的併發症之一,那麼胃穿孔有什麼症狀?下面,一起來詳細瞭解下胃穿孔的症狀。 胃穿孔有什麼症狀 胃穿孔主要是在胃潰瘍的基礎上暴飲暴食所致,暴飲暴食能引起胃酸和胃蛋白酶增加,很容易誘發胃穿孔。患者突然發生劇烈腹痛,疼痛最初開始於上腹部或穿孔的部位,常呈刀割或燒灼樣痛,一般為持續性,疼痛很快擴散至全腹部。胃穿孔的主要症狀有以下...



9個月寶寶的發育標準是怎樣

 9個月寶寶的發育標準是怎樣
養生之道網:9個月寶寶的發育標準是怎樣的?每個寶寶各個月齡的發育成長重點稍有不同,9個月寶寶經歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程,那麼9個月寶寶的發育標準是怎樣的呢?下面養生之道網為您介紹。 9個月寶寶生長發育指標 男孩:身高65.2-80.5(平均72.6)。體重6.67-12.99(平均9.33)。頭圍41.5-49.4(平均45.3)。胸圍45.2±2cm。 女孩:身高63.7-78.9(平均71.0)。體重6.34-12.18(平...



女兒生病成就了我的業餘愛好

 女兒生病成就了我的業餘愛好
 女兒9個月時,一次拉肚子整整一個星期不好,每天拉好幾次,像水一樣。趕緊上醫院,那人叫多。掛號、看病、開單子、化驗,折騰一上午,花200多塊,不見好,孩子的小臉眼見著就瘦下去了。我們夫妻倆已經輪著請三天假了。那會兒我當老師,一次次請人代課,急死了。下決心掛了專家號,吃藥、輸液,還是不行。鄰居介紹說有個老太太是幼兒園的老園醫,治小孩病特別有效。 記得是晚上,摸著黑轉了好長時間才...



健康瘦身7大原則 讓你安全健康有效瘦

 健康瘦身7大原則 讓你安全健康有效瘦
養生之道網導讀:減肥不僅是要將脂肪消耗掉,而且還要在減肥之後,身上的肉是堅實的,不能是鬆垮的,而要想達到這樣的目的,我們就得要找到好的減肥方…… 減肥不僅是要將脂肪消耗掉,而且還要在減肥之後,身上的肉是堅實的,不能是鬆垮的,而要想達到這樣的目的,我們就得要找到好的減肥方法。當然要找減肥方法就得要找健康減肥瘦身方法,而為了能夠讓大家做到健康瘦身的效果,我們就給大家提出減肥的幾點原...



金錢草的功效和作用

 金錢草的功效和作用
金錢草的功效:    清利濕熱,通淋,消腫。用於熱淋,沙淋,尿澀作痛,黃疸尿赤,癰腫疔瘡,毒蛇咬傷;肝膽結石,尿路結石。  用於熱淋,尤善治療石淋病症,可單味濃煎代茶飲服,或與海金沙、雞內金等同用。用於濕熱黃疸,可與茵陳、梔子同用。現代治療膽石症配伍茵陳、黃芩、木香等同用。用於疔瘡腫毒、蛇蟲咬傷及燙傷等症,可用鮮金錢草搗汁飲服,以渣外敷局部。 金錢草的作用...