西藏那曲冬蟲夏草 養生之道網導讀:西藏那曲冬蟲夏草,世界上最好的冬蟲夏草產地在西藏,生長在西藏那曲的冬蟲夏草享譽海內外。下面就給大家介紹一下西藏那曲冬蟲夏草,一起來看看吧。 西藏那曲冬蟲夏草 “世界蟲草看西藏,西藏蟲草看那曲。”人們一提到優質的冬蟲夏草,懂行的人都會想到西藏那曲蟲草。因為那曲蟲草是世界公認的高品質蟲草,並獲國家地理標誌產品保護。 冬蟲夏草,藏語叫“雅扎滾... 2020年12月01日 中醫常識 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
中風患者的食療 食療方: 1.貝母粥 貝母粉15g,粳米50g,冰糖適量。將粳米、冰糖如常法煮粥,煮至半開湯未稠時,加入貝母粉,改用文火稍煮片刻,視粥稠時停火,每日早晚溫服。 冬瓜子飲 小麥 冬瓜子30g,紅糖適量,搗爛,開水沖服。 蘿蔔汁 白蘿蔔搗汁飲服,每次30ml,日服3次。或將蘿蔔汁拌在粥內食用。 2.豬膽綠豆粉 豬膽汁120g,綠豆粉80g,拌勻晾乾研末,每服6g,每日2次。 菊花粥 秋季霜降前,將菊花採摘去蒂,烘乾或... 2020年11月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
營養師的孕期飲食搭配竅門 近日,大型母嬰親子沙龍HELLO媽咪就推出了一場孕期營養盛宴。活動中,孕媽咪大曬自己的孕期飲食經,高級營養師鍾宇富老師則親臨現場,為大家傳授孕期飲食搭配竅門。 〔七嘴八舌〕 近期舉辦的“HELLO 媽咪孕期營養”主題活動特別針對孕媽咪的飲食煩惱,設計了一場“星鮮速遞”遊戲。參加活動的家屬需要根據各自的理解在規定時間內從現場食材中各挑選3種最適合孕婦食材。... 2020年11月30日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文
不同年齡的男人怎樣運動最減肥? 養生之道網導讀:要想通過運動達到減肥的效果,選購要清楚「什麼是運動減肥」,恰當的運動,往往能夠使人盡快地減肥,使自己的體重保持在正常範圍。那…… 要想通過運動達到減肥的效果,選購要清楚「什麼是運動減肥」,恰當的運動,往往能夠使人盡快地減肥,使自己的體重保持在正常範圍。那麼不同年齡的男人怎樣運動最減肥?往下看看就知道了。 就運動項目的選擇來說,一般可選擇運動節奏中等或較快的項目,... 2020年11月29日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次 閱讀全文
男人禿頂怎麼辦 預防男人禿頂5大方法 養生導讀:男人禿頂怎麼辦,預防男性禿頂5大方法。在中國,25歲以上的男子就有四成面臨了禿頂的尷尬,這樣一來男性魅力就會大減。那麼男人禿頂怎麼辦?下面就一起來看看預防男人禿頂5大方法,和治療禿頂小偏方,供男性朋友們參考。 預防男人禿頂5大方法 1、對頭髮的日常護理要得當 一方面,勤洗頭,盡量保持頭髮乾淨整潔,最好兩三天洗一次為宜。同時,最好選擇天然洗髮水洗頭髮,因為天然洗髮劑對頭皮和頭... 2020年11月28日 中醫常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文
讓男人一天充滿活力的晨練法 養生之道網導讀:清晨醒困是一件比較困難的事情,但是為什麼有的做這麼困難的事情就這麼容易呢?下面小編就給大家介紹幾種適合清晨趕走睏倦的健身法吧! 20分鐘鍛煉讓男人清晨充滿活力· 磨礪你的精神,健美你的身軀,讓你從清晨就開始充滿活力,提高一天的效率,只需要做一小時內的簡單鍛煉。 在清晨時分,尚未徹底清醒的人很容易渾渾噩噩,因此,有人制定了一套快速激烈、卻又無需任何工具的鍛煉方... 2020年11月27日 體育健身 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
5大快速有效的減肥方法,享瘦就這麼簡單 養生之道網導讀:奮身工作的職業人已經覺得時間不夠用了,怎麼還有時間減肥。可是在這個以瘦為美的世界內,肥胖不僅讓自己錯失了好多機會,還會被別人…… 奮身工作的職業人已經覺得時間不夠用了,怎麼還有時間減肥。可是在這個以瘦為美的世界內,肥胖不僅讓自己錯失了好多機會,還會被別人嘲笑。不用害怕,今天養生之道網小編就教大家快速減肥的生活技巧,讓大家輕鬆擺脫肥胖煩惱。 1、不要隨意吃零食 一整... 2020年11月27日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
運動減肥秘訣 增添男人魅力 養生之道網導讀:減肥不是女人們的專利,男人們呀注意自己的外在形象,運動減肥不僅控溫儀使得男人瘦身還可以練就完美肌肉、性感身材,但是,運動減肥注意事項還是要牢記。那麼,男人如何運動減肥?運動減肥方法有哪些? 男士運動減肥秘訣 增添男人魅力 男士發胖的原因 很多身材健美的男子人到中年出現身體發福的現象,這是什麼原因呢?專家認為,這裡面有好幾個因素:從體質來說,一般男人的體內大約有300億... 2020年11月26日 體育健身 暫無評論 閱讀 30 ℃ 次 閱讀全文
針灸減肥食譜有講究 要做到不餓不吃 養生之道網導讀:隨著生活水平的提高,減肥已演變為非常時尚的事情,很多人會把精力放在減肥上,為的是讓自己擁有更加性感、纖細的身姿。針灸減肥是眾…… 隨著生活水平的提高,減肥已演變為非常時尚的事情,很多人會把精力放在減肥上,為的是讓自己擁有更加性感、纖細的身姿。針灸減肥是眾多減肥方法中的一種,其相對於其他減肥方法沒有副作用,無痛以及治療方式簡單等。但想要針灸減肥的效果好,需要配合合... 2020年11月26日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 27 ℃ 次 閱讀全文
小兒咳嗽推拿治療 小兒咳嗽臨床多見,推拿治療可取得較好療效。 病因病機 中醫認為小兒肺常不足,腠理疏薄,六淫之邪侵襲肌表,肺失宜肅,氣逆痰動發為咳嗽;或臟腑內傷;痰濁內生,阻礙肺司肅降之職,導致咳嗽,即所謂“咳嗽不止於肺,亦不離乎肺”。 咳嗽見於多種疾病,如急慢性咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病及胸膜炎等其他系統疾病。多由病毒與細菌混合感染引起。 推拿治療 1.治療原則 該病的治... 2020年11月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 37 ℃ 次 閱讀全文