養生之道網導讀：在現代養生學上講，治療疾病最健康的方法為自然療法，遵循自然、綠色、養生的概念，崇尚身體自愈的本能，達到最為安全健康的治療效果，治病更護體的治療宗旨，自然療法深信機體的自愈能力，在其醫療過程中盡量避免使用任何削弱機體自愈能力的的醫療手段，是對現代藥物化學治療的相悖。
自然療法是以人體健康為核心，重點強調維持身體健康和預防疾病，更接近於中醫。也有一種說...
自然療法和膳食都能調理高血壓
高血壓怎麼辦 黑豆降壓法讓血壓不再升高
養生之道網導讀：高血壓現在在我們日常生活中是一種常見的疾病了，但是很多人認為只要用藥物控制就可以“高枕無憂”了，但是這種想法卻是錯誤的哦！你知道的降壓藥有哪些呢？下面，就一起來看看吧！
如何治療高血壓
一般治療
注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和...
什麼叫醫源性高血壓?
所謂醫源性高血壓是指醫生用藥不當引起患者血壓升高，超過正常值而導致的高血壓，又稱藥物性高血壓。
這類高血壓臨床上並不多見，但應注意。我們瞭解它有助於和原發性高血壓及其他各種原因引起的繼發性高血壓相鑒別，以避免使用這些藥物，預防醫源性高血壓發生。目前醫源性高血壓產生的確切機制尚不十分清楚，也無系統分類，現根據常用藥物種類分述於下。
(1)口服避孕藥口眼避孕藥是育齡婦女最基本...
什麼是肥胖，肥胖與高血壓有何關係?
當體重超過標準體重的20%以上時稱為肥胖。標準體重可由下列公式計算：
兒童標準體重(公斤)=年齡×2+8
成人標準體重(公斤)=身高(厘米)-105。若體重超過標準體重的20%～29%為輕度肥胖，體重超過標準體重的30%～50%稱中度肥胖，體重超過標準體重的50%稱重度肥胖。
肥胖與高血壓有何關係，多年來許多學者進行了大量的調查研究，結果發現胖人患高血壓病較瘦人患高血壓病多2～3倍。他們...
四大療法應對高血壓
養生之道網導讀：高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。國內外的實踐證明，高血壓是可以預防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質量，有效降低疾病負擔。
首先我們來分析當下高血壓的治療方法中有哪些利弊。如今藥物治療仍佔有主流趨勢，主要的得益於對高血壓的治療有...
如何選用血壓計?
常用的血壓計有水銀柱式血壓計、氣壓表式血壓計和電子血壓計三種。
最好選用水銀柱血壓計，因為其準確性和可靠性較高。使用時水銀必須足量，刻度管內的水銀凸面應正好在刻度“0”，使用完畢後一定要將開關關好，勿使水銀漏出。缺點是較重，攜帶不方便，且要用聽診器來聽，聽力不好者則無法使用。
氣壓表式血壓計(又稱無液測壓計)，形如鐘錶，是用表頭的機械動作來表示血壓讀數，其餘部分...
高血壓的治療和飲食
養生導讀：正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲後舒張壓呈現下降趨勢，脈壓也隨之加大。下面小編為您介紹高血壓的治療和飲食。
高血壓的治療
1、治療目的及原則降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓治療應該確立血壓控制目標值。另一方面，高血壓常常與其他心、腦血管病的危險因素合併存在，例如...
青少年也要測血壓
美國心臟學會的一份研究報告表明，高血壓在青少年中的發病率正逐年上升。
美國國民健康統計中心在1963-2002年間，對29165名8-17歲的青少年進行了調查。結果顯示，在此期間，患臨界高血壓的青少年比例從7.7%上升到10%，確診高血壓的比例從2.7%上升到3.7%，把這種比例轉化為具體數字，就是410150名青少年。
美國心臟學會的專家指出，青少年在十幾歲時就患有高血壓，意味著他們需要終生接受高血壓的治療，同時...
多囊腎引起高血壓的原因
多囊腎引起高血壓的原因：
多囊腎是一種遺傳性腎臟疾病，屬先天性異常。多囊腎囊腫形成主要是腎實質和構造的發育障礙，常為雙側性，兩側受累程度多不相同。多囊腎引起高血壓是多囊腎的腎囊腫壓迫到正常的腎組織，使腎臟缺血、缺氧，腎臟的低灌注。多囊腎患者則會出現高血壓現象。多囊腎出現腎性高血壓的患者如果控制不及時，將繼續加大腎臟病理損傷，腎臟纖維化嚴重，血肌酐增高，病情惡化又會使得血壓持續...
冬天鼻子乾燥出血怎麼辦
養生之道網導讀：冬天鼻子乾燥出血怎麼辦？冬天氣候乾燥，人們經常會感到鼻燥乾澀，鼻塞不通，甚至會引起鼻出血。冬天鼻子乾燥出血怎麼辦？下面一起來看看。
冬天鼻子乾燥出血怎麼辦
冬天乾燥多風，空氣中灰塵多，人的鼻子容易又髒又干，而且由於鼻粘膜分泌的液體揮發較快，鼻內容易結痂。如果還有挖鼻孔的不良習慣，很容易挖傷毛細血管，導致鼻出血。因此，在冬季發生鼻出血的比例，遠遠高於其他季節，而...