【耳鳴】 | 養生知識網


 



調整生活和飲食習慣預防耳鳴

 調整生活和飲食習慣預防耳鳴
耳朵聽不到聲音,會給人帶來不便。但有時外界根本沒有聲音,耳朵裡卻總覺得有聲響,同樣是一件煩惱的事。這種情況就是大家所熟悉的耳鳴。 耳鳴是聽覺功能紊亂而出現的一種症狀,是人聽覺器官對聲響或虛構聲音的幻覺,如嗡嗡聲、蟬鳴聲,或有似鈴響、蟲鳴、鳥叫、流水、颳風的聲音等。耳鳴有持續性,也有間斷性。 那麼造成耳鳴的原因是什麼?“中醫認為腎開竅於耳,腎有病變,耳朵就可能有反...



令人不得安寧的神經性耳鳴

 令人不得安寧的神經性耳鳴
養生之道網導讀:神經性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音 感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲,實際上周圍環境中並無相應的聲音,也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。 耳鳴可以短暫或持續性存在.嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧,令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴,一般是生理現象,不必過分緊張,可聽之任之。如果是持續性耳鳴,尤其是伴有耳聾、眩...



能緩解耳鳴的按摩方法

 能緩解耳鳴的按摩方法
在日常生活中,老年人可做以下幾個簡單的小動作來緩解耳鳴。 1.鼓膜按摩:將兩手掌同時堵住左右耳,擠壓後迅速離開,多做幾次,這樣可以促進耳部的血液循環,對緩解耳鳴以及緩解腦部疲勞有好處。 2.耳部按摩:洗臉時輕輕按摩揉搓耳朵及耳垂,或是將雙手掌按住耳部,拇指置於腦後,四指敲打後腦勺,這樣可通過刺激神經末梢來促進血液、淋巴循環和組織代謝,緩解耳鳴。 3.張嘴和閉嘴:每天早晨起來時,將嘴最...



六大耳鳴化解法

 六大耳鳴化解法
養生之道網導讀:耳鳴 是一種常見的臨床症狀,它並不是一種疾病。耳鳴通常是指在無任何外界相應的聲源或電刺激時耳內或頭部所產生的聲音的主觀感覺,即主觀性耳鳴,簡稱耳鳴。從廣義角度講,耳鳴也還包括客觀性耳鳴,後者有相應的聲源,如血管源性或肌源性的雜音等。耳鳴不同於幻覺,在無外界聲源情況下患者所聽到的有具體內容的聲音如音樂或話語均為幻聽。 客觀性耳鳴 又稱為他覺性耳鳴。是一種自己與他人...



耳鳴該怎麼辦

 耳鳴該怎麼辦
養生導讀:耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺,常常是耳聾的先兆,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在。由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。   病因   1、病理方面   一部分人的耳鳴是由於耳部疾病或人體其他部位疾病引起的。人體內部的各種噪音,在常態下人耳不易覺察到,這是因為外部音場的聲波對內部聲波起掩蓋作用,同時人耳...



中醫刮痧能治療耳鳴耳聾嗎?

 中醫刮痧能治療耳鳴耳聾嗎?
 導讀:中醫刮痧源遠流長,治療的疾病多根據自身疾病辯症施治,各種耳聾、耳鳴等症狀都可以通過中醫刮痧來辨症施治。 耳鳴 耳鳴是指患者在耳部或頭部的一種聲音感覺,但外界並無相應的聲源存在,是多種耳科疾病的症候群之一,亦可出現於內、外、神經、精神等科的疾病中。臨床表現為: 1.耳鳴:1主觀性耳鳴可呈鈴聲、嗡嗡聲、哨聲、汽笛聲、海濤聲、絲絲聲、吼聲等,也可呈各種音調的純音或雜聲。2客...



中醫治耳鳴耳聾的保養方法

 中醫治耳鳴耳聾的保養方法
    中醫藥物調治耳的保養方法也分為補法與清法,肝腎虛損引起的耳鳴耳聾用補法,風熱肝火等引起的用清法。 一、單味藥及驗方的補法: 1枸杞子:枸杞子10克,洗淨嚼服(亦可浸酒服)。有滋補肝腎、聰耳明目的作用,適用於肝腎不足所致的耳鳴耳聾、目暗不明等。 2地黃飲:熟地黃30克,生地黃15克,水煎服。有滋陰養血、補益肝腎、聰耳明目的作用,適用於肝腎不足所致的腰膝酸軟、耳鳴耳聾、...



耳聾耳鳴推拿保健

 耳聾耳鳴推拿保健
      耳鳴是聽覺功能紊亂而產生的一種症狀。耳聾是指聽覺功能減退或喪失,輕者為重聽,重者為耳聾。       耳鳴常與高血壓、神經衰弱或經常與藥物中毒、巨大聲音的震動引起鼓膜缺損有關。老年性耳聾與動脈性硬化有關。中醫認為本症由腎氣虛弱,元精失固引起的。       耳鳴耳聾雖然屬於自覺的病理症狀,但是這些病者往往神經衰弱...



常做舌頭操可預防頭暈耳鳴

 常做舌頭操可預防頭暈耳鳴
有意識地鍛煉舌頭,便可以讓舌頭來操縱健康: 每天早晨,洗臉後對著鏡子,舌頭伸出與縮進各10次,然後,舌頭在嘴巴外面向左、向右各擺動5次。 坐在椅子上,雙手十指張開,放在膝蓋上,上半身稍微前傾,先由鼻孔吸氣,接著嘴巴大大地張開,舌頭伸出並且呼氣,同時睜大雙眼,目視前方,反覆操練3~5次。 嘴巴張開,舌頭伸出並縮進,同時用右手食指、中指與無名指的指尖,在左耳下邊至咽喉處,上下cuo擦30次,...



醫生提醒耳鳴也是病

 醫生提醒耳鳴也是病
內蒙古自治區醫學院第一附屬醫院耳鼻喉科醫生鄭艷秋說,在與聽力相關的疾病中,耳鳴是最為常見的一種病,但是臨床顯示多數人忽視耳鳴,認為這不是病。 據統計,耳鳴的發病率高達人群的15%到20%,我國耳鳴患者有1.2億人-1.3億人,而且至少有4000萬人受耳鳴的嚴重困擾,有100萬名患者因耳鳴不能進行正常的生活、工作和學習,並伴有嚴重的心理障礙。 鄭艷秋介紹,引起耳鳴的因素很多,其中,生活壓力大、長期...