養生之道網：輔食是孩子營養的來源，寶寶吃什麼輔食補鈣，媽媽們都知道嗎？下面養生之道網為您介紹寶寶吃什麼輔食補鈣，看看吧。 1、牛奶粥 大米50克，水4杯，奶粉3調羹。 將大米淘洗乾淨，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調羹奶粉，攪拌均勻即可。 2、蝦皮雞蛋羹 雞蛋1個、蝦皮適量。 蝦皮洗淨、浸泡後，撈出切碎。雞蛋去殼後，取蛋黃加適量溫開水打勻。放入蝦皮後，隔水小火蒸熟。...

養生導讀：寶寶成長到四個月的時候，母乳就滿足不了營養的需求了，需要添加輔食。那麼四個月的寶寶如何添加輔食，你知道嗎？下面養生之道為您介紹四個月的寶寶如何添加輔食，供參考。 什麼時候開始給寶寶添加輔食？ 營養不良是嬰幼兒的常見疾病，一歲以下嬰兒發病率尤高。除了先天因素（早產、雙胎、大體重、先天畸形等）外，絕大部分營養不良是因後天餵養有問題，尤其是輔食添加不合理所致。 剛離開母體的...

養生之道網：嬰幼兒羹類輔食食譜有哪些，新媽媽們都知道嗎？嬰幼兒到了一定年紀就需要從飲食中獲取必要的營養，下面養生之道網為您總結了一些嬰幼兒羹類輔食食譜，看看吧。 1、胡蘿蔔羹 原料：胡蘿蔔1/10個，黃油若干，肉湯1大匙。 製法：將胡蘿蔔燉爛並搗碎。將搗碎的胡蘿蔔及肉湯倒入鍋中煮。胡蘿蔔完全熟了之後再放黃油用文火略煮一下。 2、牛奶牛肉羹 原料：牛肉10克，牛奶1大匙。 製法：將牛肉燉熟後...

養生導讀：當寶寶成長到四個月大的時候，母乳就不能滿足生長的需要了，家長要給寶寶添加輔食，那麼您知道寶寶添加輔食時間表和寶寶輔食做法大全嗎？在寶寶輔食做法大全中，粥是最好的選擇。下面為您介紹寶寶添加輔食時間表和10款寶寶輔食粥的做法，供參考。 寶寶添加輔食時間表 1、1-3個月的寶寶添加什麼輔食好？ 母乳餵養的寶寶這個階段可以不必添加輔食。人工餵養的寶寶可以添加菜水和果汁。如胡蘿蔔水、...

養生之道網：寶寶在不同階段，所需要的營養不同，需要添加的輔食自然也不同，那麼8個月寶寶吃什麼輔食好呢？下面養生之道網總結了16個八個月寶寶的輔食食譜大全，為您介紹8個月寶寶吃什麼輔食好，看看吧。 1、蘋果醬 蘋果半個（約50克）、白糖少許。 將蘋果洗淨，去皮除籽，切成極薄的片，放入鍋內，加入糖及清水50克，煮成糊狀。停火後，用勺子背面將煮爛的蘋果研碎即可餵食。 2、牛奶香蕉糊 熟透的香蕉20...

養生之道網：孩子大了需要添加輔食，那麼嬰幼兒輔食添加順序，你知道嗎？下面養生之道網為您介紹嬰幼兒輔食添加順序，並分析了嬰幼兒輔食的做法和注意事項，供參考。 輔食添加的營養素可以彌補單純奶製品的不足，還可以訓練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。 輔食添加過早容易造成過敏、排便異常等問題。嬰幼兒滿4個月後再給孩子添加富含鐵的米粉及蔬菜泥、肉泥、肉湯等，但是注意不要添加過多的調味品。 ...

養生導讀：寶寶的健康成長和發育需要充足的營養，在寶寶6個月時，開始對乳汁以外的食物感興趣了，這時就可以考慮給寶寶添加一些新的輔食，為將來的斷奶做準備了。下面，就推薦幾款適合六個月寶寶的營養食譜。 進入6個月後，寶寶可以添加輔食了，不過還是應該按照寶寶的生長情況來進行，循序漸進，讓寶寶順利地從液態食物過渡到固態食物，充分地攝入營養。 6個月寶寶營養食譜： 1、蛋黃粥 原料：熟蛋黃1個、...

養生之道網：嬰幼兒需要很多營養，除了從母乳中獲得一部分外，還可以從水果蔬菜中獲得一部分，那麼嬰幼兒果蔬食譜怎麼做呢？下面養生之道網總結了一些嬰幼兒果蔬食譜做法大全，看看吧。 嬰幼兒需要什麼營養？ 1、熱量 嬰兒的身體表面積較大，新陳代謝十分旺盛，所以基礎代謝速度十分快，加之嬰兒又必須合成較多的身體組織成分以供其快速生長，所以所需熱量是較多的。出生時每千克體重約需25大卡熱量。 2、...

養生之道網：5個月以下嬰幼兒輔食食譜，你知道嗎？奶水即使再有營養，也不能充分保證孩子營養的全面性，輔食可以提供奶水缺少的營養。下面養生之道網總結了一些5個月以下嬰幼兒輔食食譜，供參考。 1、橘子汁 橘子1個，溫開水適量。 將橘子洗淨，切成兩半。取一半橘子，切面朝下，套在旋轉式果汁器上，一邊旋轉一邊向下擠壓，橘子汁即流入果汁器下面的容器中。取出橘子汁，加適量溫開水即可給嬰兒飲用。 特...