對乳腺增生如果能夠及時糾正內分泌以及注意飲食方面的調理，讓生活變得有規律，而不要熬夜，遵從下文提到的8條，你就可以很好的防止乳腺癌的病變。 近年來，隨著生存環境的變化，乳腺增生發病率上升很快，此症已成為城市女性主要殺手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、腫塊外，患者在情緒上必有煩躁，易怒，恐懼等，生理上有功能下降，如性慾淡漠，月經紊亂，體力下降，尿頻等，在病理上多伴有婦科病，...

在如今生活以及工作壓力之下，很多人都有出現腎虛的現象。輕微的腎虛可以通過平常的飲食調節而得到解決。那麼，怎麼通過調節飲食才可以有效解決腎虛現象呢？下面，小編為你推薦8款有效的藥膳。 第一款：黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。適用於腎虛鬚髮早白者。 第二款：黑豆桂圓(龍眼)粥 黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量，共煮粥食之。適用於腎虛心悸者。 ...

養生導讀：腸胃的重要性不言而喻，平時你意識不到，當假期到了，大吃燒烤，大喝啤酒，暴飲暴食，深受腸胃病的折磨時，就知道腸胃於自己是如此的重要了，下面告訴大家一些最佳調理腸胃的食物。 一、芹菜：腸快樂“興奮碼”。 芹菜在經過腸內消化時可以產生木質素，這是一種很強的抗氧化劑，有效抑制腸道內產生致癌物，並加快糞便在腸內的運轉時間，讓腸道快樂起來，並保持健康的運動節奏。 清腸防...

養生導讀：氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。那麼氣血不足如何調理？下面推薦幾款有效補氣血的食療偏方，一起來看看吧。 氣血不足的表現 看皮膚 皮膚白裡透著粉紅，有光澤、彈性，無皺紋、斑，代表氣血充足。反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、黃、白、青、紅，長斑，都代表身體狀況不佳、氣血不足。 看頭髮 頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足，頭髮乾枯...

養生導讀：人類白血病的確切病因至今未明。許多因素被認為和白血病的發病有關。病毒可能是主要的因素。此外，尚有遺傳因素、放射、化學毒物或藥物等因素。 某些染色體的異常與白血病的發生有直接關係，染色體的斷裂和易位可使癌基因的位置發生移動和被激活，染色體內基因結構的改變可直接引起細胞發生突變，免疫功能的降低則有利於白血病的發病。 (1)病毒 早已證實C型RNA腫瘤病毒或稱逆轉錄病毒是哺乳類...