養生導讀：木棉花不但花朵美麗，還有清熱、利濕、解毒的功效，無論鮮、干，都可用來煲湯。那麼你知道木棉花的功效嗎？知道木棉花的藥用價值嗎？下面就一起來瞭解下吧。
木棉花的功效
木棉花的藥用功效，涼茶五花茶裡就有木棉花，是非常受大眾歡迎的涼茶之一。或者只用木棉花加少許糖煲水，也有不錯的去濕毒效果。
果實裡的木棉可用來做棉衣、棉被、枕墊，由於...
木棉花的功效 清熱利濕解毒
4大排毒素甩油脂瘦身湯推薦
養生之道網導讀：其實我們知道怎麼吃能夠減肥，關鍵是食材那麼多，對於吃什麼減肥就有點摸不著頭腦了，所以，小編想趁著這個機會跟大家介紹一下排毒素……
其實我們知道怎麼吃能夠減肥，關鍵是食材那麼多，對於吃什麼減肥就有點摸不著頭腦了，所以，小編想趁著這個機會跟大家介紹一下排毒素甩油脂瘦身湯。
茄子黃豆湯
茄子500克、泡黃豆100克、香菜2棵、蔥1棵、香油2.5克、花椒5粒、醬油3克，精鹽、味精少許...
甲醛對孕婦的危害大 要防甲醛傷害
養生導讀：在生活中，我們處處可以看到甲醛的影子：房屋裝修、衣服、化妝品甚至食品中也有甲醛！甲醛的危害大，孕婦就是深受其害的人群之一。那麼甲醛對孕婦的危害有哪些？我們一起來看看甲醛對孕婦的危害，生活中要找到方法防甲醛傷害。
關於甲醛
甲醛俗稱福爾馬林，是一種無色，有強烈刺激型氣味的氣體。易溶於水、醇和醚。甲醛在常溫下是氣態，通常以水溶液形式出現。其35%~40%的水溶液通稱福爾馬林。
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容易慣壞孩子的6條家教誤區
原因就是，如今，家庭生活方式出現了新的變化，但父母並未及時調整教子方略，另外，各種育兒書刊充斥市場，很多父母生搬硬抄，操作起來似是而非。所以，家庭教育中的一個個新誤區便出現了。
誤區1：孩子應該放到首位
幸福指向→ 讓孩子學會關愛他人
近些年來，孩子在家庭中的地位越來越高。可悲的是，一個家庭中越是以孩子為中心，孩子就越以自我為中心。力力的媽媽對此深有感觸，以前每次吃蝦她都是把...
寶寶吃什麼餡的餃子好
養生之道網：新年馬上就要到了，餃子是北方人過年必不可少的食物，那麼消化能力弱的寶寶吃什麼餡的餃子好呢？下面養生之道網為您介紹寶寶吃什麼餡的餃子好，看看吧。
1、香菇雞肉餡餃子做法
原料：雞肉300g，香菇200g，蔥，姜，豆油，鹽，味精。
做法：
１將香菇洗淨切碎，和面醒15分鐘，將雞胸肉剁碎，放入蔥花，薑末，鹽，豆油，味精調味。將香菇放入肉餡中拌勻。
２擀餃子皮備用，將包好的餃子放在蓋簾...
孕婦食譜孕媽咪吃豆腐 輕鬆補鈣
導讀：豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，其消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐是孕產婦的理想食品，也是兒童生長發育的重要食物。
豆腐，以大豆為原料加工製成，素有南豆腐和北豆腐之分，其主要區別在點石膏(或點鹵)的多少。南豆腐用石膏較少，因而質地細嫩，水分含量在90%左右;北豆腐用石膏較多，質地...
孕婦早餐吃什麼好
養生導讀：很多人不喜歡吃早餐，胃飢餓易造成胃炎、胃潰瘍，對胎兒的發育也不好，所以孕婦即使為了寶寶的健康發育，也要吃早餐且吃好早餐。那麼孕婦早餐吃什麼好呢？下面為您介紹。
孕婦早餐吃什麼好
１、全麥製品
全麥製品包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。一些北方的女性可能常吃的早餐是燒餅和油條，懷孕後就盡量要避免這些油膩的食物，可以換成麥片粥，雖然會不習慣，但是為了以後寶寶的健康。麥片可...
一歲寶寶餵養食譜大全
一歲寶寶吃什麼好，是新媽媽們想要瞭解的。一歲寶寶的飲食既要保證營養充足，還要確保製作方法得當。那麼一歲寶寶吃什麼好呢？下面養生之道網為大家介紹一歲寶寶的餵養食譜大全。
一歲寶寶門牙已出7～8個，胃功能增強，活動量增大，此時可考慮斷奶（若孩子體弱，母乳足，可延到1歲半），逐漸減少餵奶次數，多食入營養豐富的食品。
一歲寶寶每天參考食物
穀類：稠米粥、軟飯、麵條、麵包、饅頭等，60克~70克...
秋季減肥吃什麼？秋季減肥食譜大全
養生之道網：秋季減肥吃什麼？夏季胡吃海喝的秋季是不是堆了一身的肥膘？秋季秋高氣爽，正是減肥的好時節，那麼秋季減肥吃什麼呢？下面養生之道網總結了一些秋季減肥套餐食譜，看看吧。
秋季減肥最有效的四個套餐
套餐１
早餐：豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個。
中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗。
晚餐：素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗。
套餐２
早餐：紅豆大...
鮮美蝦仁的五種家常做法
養生導讀：蝦仁，一種食品。選用活蝦為原料，用清水洗淨蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。
製作蝦仁菜餚看起來簡單，做起來並不容易，下面介紹幾種蝦仁家常菜的做法。
蓮藕蝦仁粥
材料：大米（粳米）80克，鮮蝦80克，蓮藕100克，蔥1...