蕁麻疹又稱“風疹塊”，是一種常見的過敏性皮膚病。臨床表現為：皮膚出現紅色或白色風團塊，大小不一，小如芝麻，大如蠶豆，扁平凸起，時隱時現，奇癢難忍，如蟲行皮中，灼熱，抓瘙後增大增多，融合成不規則形狀。此病常可持續數小時或數十小時，消退後不留痕跡。急性發作者數小時至數天可愈，慢性患者可反覆發作數月甚至數年。現代醫學認為，吃魚、蝦、海...
蕁麻疹的拔罐療法
孕婦臨產前：喝太多茶易致難產
茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差!
女性朋友較不宜喝茶的時期分為：
1.每個月生理期來臨時。因為，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。
但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收，大大減低鐵質的吸收程度，因而在腸道中...
7個小妙招防蚊 寶寶安睡到天明
養生之道網導讀：夏季蚊蟲最是讓人煩惱，尤其是對寶寶而言，讓寶寶晚上睡不好覺，怎麼做才能有效防止蚊子叮咬寶寶又不傷害寶寶健康呢?
夏季寶寶防蚊7個實用小竅門
1、蚊帳
媽媽攻略：蚊帳經濟實惠，不會對寶寶產生任何不良影響。最好是選用拉鏈蚊帳，密封性能好蚊子進不來;還能防止小寶寶掉下床去。
小缺憾：蚊帳使用起來，會有一種悶悶的感覺。且蚊帳內的空氣不太新鮮。蚊帳空間狹小，寶寶不小心貼在蚊帳...
居家瘦身小招，想瘦很容易
養生之道網導讀：現在，奼女越來越多。而大多數想要減肥的奼女都嘗試過節食減肥的方法。但是節食減肥不見得就有效，而且還容易反彈。因此，今天小編就……
現在，奼女越來越多。而大多數想要減肥的奼女都嘗試過節食減肥的方法。但是節食減肥不見得就有效，而且還容易反彈。因此，今天小編就來給各位奼女們介紹一種不用節食也能瘦的方法——居家瘦身小招減肥法。想要減肥的你可不要錯過。
1.做兩小時家務活
兩個...
久坐引發三大健康問題 白領如何應對
養生導讀：不要以為坐在辦公室就很光鮮，其實辦公室久坐會引起很多健康問題，今天重點介紹久坐引起的三大健康問題：下半身肥胖、便秘、水腫，白領女性該如何應對呢？下面小編根據每一個問題，給出不同的解決對策！
久坐引發三大健康問題 白領女性該如何應對？
一、下半身肥胖
研究發現，坐著的時間太久，受壓力的脂肪細胞會比正常增加50%，醫師也說，連續坐六個小時，肥胖機率大增，臀部、小腹首當其衝跟著...
兒童智力發育營養素
蛋白質
蛋白質是構成腦細胞和腦細胞代謝的重要營養物質。如腦垂體激素中就有一個叫“加壓素”的物質，是由7個氨基酸組成的蛋白質分子，可以營養腦細胞，保持旺盛的記憶力，加強注意力和理解能力。因此，蛋白質的質和量，是提高腦細胞活力的重要保證，質和量的不足都會使大腦發育不良。植物中以花生和大豆含蛋白質較多。但有人認為：理想的蛋白質攝入是動、植物各佔一半，而動物蛋白...
孕期應防止職業性危害
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隨著我國計劃生育國策的深入進行，每位婦女都希望在這一生一次的機會中擁有健康的寶寶。但是，有些職業可能會危害您的受孕和孕期，並給母親和孩子帶來極大的損害，造成非常嚴重的後果。
有些婦女長期接觸工業鉛、汞、苯、汽油以及強烈噪聲、化學制劑、長時間的屏幕操作等都可能影響月經的規律，並對卵細胞造成損傷，影響卵子的發育，使婦女月經異常、不孕，並可以通...
男性健身的5大營養飲食原則
一、注意熱量平衡
由於運動中消耗能量較多，只有給予及時補充，才能滿足正常需要和保持充沛的體力及必要的能量（能量食品）貯備。然而過多的熱量可導致體脂增多、身體發胖、工作能力降低。所以，運動健身時飲食的安排一定要合理，要因人並因運動時間、強度和項目而異。
二、注意熱源質的合理比例
運動後的熱源物質的供應應以糖分為主（米飯、饅頭等澱粉主食），脂肪要少。對大多數健身運動來說，蛋白質、脂...
小兒急性腎炎患者吃什麼藥膳好
小兒急性腎炎起病較急，一般情況下只要治療及時、合理，急性腎炎患兒的病情會很快恢復。小兒急性腎炎發生時，臨床上多表現有全身浮腫、少尿、血尿等症狀。通常這些症狀將持續1～2周，經有效治療後小兒急性腎病病人會出現尿量增多、浮腫消退，血壓漸漸下降等改善症狀。對於小兒急性腎炎病人出現的血尿和蛋白尿症狀會持續一段時間，一般不超過半年。在治療小兒急性腎炎的過程中，需要積極地進行調養，尤其是...
最適合產婦吃的蔬菜
產褥期的營養好壞，與產婦的身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。這時，身體丟失一部分血液，需要及時補充;生殖器官發生損 傷，需要修復;新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點， 產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃一些蔬菜。據 科學研究，產婦最好多吃蓮藕、黃花菜、黃豆芽、海帶、萵筍等，有 利母子健康。
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一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素...