腹脹 | 養生知識網

 



嬰兒腹瀉的食療

 嬰兒腹瀉的食療
嬰兒腹瀉有傷食型、風寒型、濕熱型和脾虛型。只有區別不同症狀,選擇食療,才能收到預期效果。 傷食型腹瀉有腹脹腹疼、瀉前哭吵、大便酸臭如蛋花狀、口臭、不思食等症狀,可採用以下食療: 薺菜湯:取鮮薺菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。 蘋果湯:取蘋果1只洗淨,連皮切碎,加水250毫升和少量食鹽,煎湯代茶飲。適用於1歲以內的兒童,大於1歲者,可吃蘋果泥。 風寒...



13個信號知胎兒安危

 13個信號知胎兒安危
  一個嶄新的生命在腹中孕育,讓人覺得新奇而又不知所措。只要你是個有心的媽媽,就會發現其實每時每刻寶寶都在向你傳遞著信號,這些信號有的表示他(她)很舒服很滿意,有的則預示著危險,需要媽媽注意。 第1個信號:停經 Safe:規律的月經來潮突然停止不來,是預示懷孕喜訊的第一個信號。 第2個信號:腹脹 safe:由於寶寶在媽媽的子宮 裡慢慢長大,早期妊娠時孕婦的下腹部會感到微微的發脹。...



黑斑紅薯會中毒 秋天吃紅薯的15大功效

 黑斑紅薯會中毒 秋天吃紅薯的15大功效
養生導讀:黑斑紅薯會中毒,秋天吃紅薯的15大功效。又到了吃紅薯的季節,表皮呈褐色或黑色斑點的紅薯,是受到黑斑病菌污染,會使人中毒,甚至可能昏迷,千萬不要吃。黑斑紅薯會中毒,秋天吃紅薯的15大功效,一起來看看。 秋天吃紅薯的15大功效 1、有利減肥 現代人油肉蛋奶的攝入多,運動量小,很容易肥胖,引起“富貴病”。而紅薯脂肪含量低,產熱少,飽腹感強的特點,恰恰符合了減肥者的基本要...



上班族中午睡不著怎麼辦

 上班族中午睡不著怎麼辦
養生之道網:午休可以讓人更加精神,頭腦更清醒,但有的上班族中午睡不著怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹上班族中午睡不著怎麼辦,看看吧。 白領午睡有什麼好處? 午睡是舒緩神經的好方法,可以有效緩解身體疲勞,放鬆繃緊的神經中樞,休息疲憊的大腦組織。可以讓大腦保持在放鬆愉悅的層次,適當的午睡不僅可以消除疲勞,還能提高記憶力,預防大腦過度損耗。 短暫的午睡可以讓大腦輕鬆一刻,恢復能量,有...



准媽媽臨產前感冒了怎麼辦?

 准媽媽臨產前感冒了怎麼辦?
[導讀]婦女在懷孕以後由於身體免疫能力有所降低,抵抗力減弱,因此很容易感冒。 感冒對胎兒有什麼影響?妊娠早期,由於胎兒和各個器官尚未發育完整,因此孕婦患了流感後,病毒可通過胎盤而影響到胎兒的器官發育,尤其是在胎兒心血管系統的形成過程中,這種病毒可造成嬰兒的先天性心臟病。此外,妊娠期間患流感還可能造成胎兒畸形,並有可能增加胎兒惡性腫瘤發生的危險,從而影響下一代的終身健康,這些影響...



通絡學說在疼痛中的應用

 通絡學說在疼痛中的應用
絡脈為氣血運行的通路,其各種病理變化的實質為“不通”,故“絡以通為用”的治療原則常用於疼痛性疾病的治療。在這一原則指導下,應用理氣通絡、解痙通絡、活血通絡、通腑通絡、祛邪通絡、補虛通絡諸法治療多種疼痛性疾病,多有較好療效。 理氣通絡 絡氣包括運行經絡之絡的氣和脈絡之絡中與血伴行的氣。絡氣鬱滯,包括兩種絡氣的輸布運行障礙和升降出入之氣機失常。此期主要是絡管的...



口腔潰瘍可能是癌!經常得口腔潰瘍怎麼回事

 口腔潰瘍可能是癌!經常得口腔潰瘍怎麼回事
養生之道網:經常得口腔潰瘍怎麼回事?口腔長潰瘍總不好,還越來越嚴重,這可能是口腔癌的前兆!因為檳榔、煙酒、特別燙的食物都可引起口腔癌變。佩戴不合適假牙或爛牙根使口腔組織長期受損,也易造成口腔癌。那麼經常得口腔潰瘍怎麼回事呢? 哪些人容易得口腔潰瘍? 1、胃腸不好的人 慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍、便秘、痔瘡等胃腸道疾病患者,復發性口腔潰瘍的發病率會明顯增高。因為人體全身黏膜結構是相...



健身運動中的8種危險「信號」

 健身運動中的8種危險「信號」
運動時心率不增 人在運動時心跳會加快,運動量越大,心跳越快,如果運動時心率增加不明顯,則可能是心臟病的早期信號,預示著今後有心絞痛、心肌梗死和猝死的危險。 運動中出現心絞痛 運動時會使心肌負荷增加,使心肌耗氧量增多。特別是一些伴有不同程度血管硬化的中老年人,在運動時會使心臟發生相對供血不足,從而導致冠狀動脈痙攣而產生心絞痛。遇到這種情況時要及時中止運動,經舌下含服硝酸甘油片後,...



中醫推拿讓痛經遠離

 中醫推拿讓痛經遠離
在經前後出現小腹疼痛,伴有腰痛、腹脹、乳房脹痛等症狀,這就是女性的常見病———痛經,許多未婚女性為此十分煩惱,中醫推拿治療痛經,操作簡便,收效快,不妨一試。 在此介紹對痛經非常有效果的幾個穴位,分別是: 腎俞:在後腰,與肚臍相平,脊椎旁邊1.5寸,左右各一穴; 阿是穴:兩側腰部最痛的部位; 氣海:肚臍正下方1.5寸; 關元:肚臍正下方3寸處; 三陰交:內踝尖直上3寸,脛骨...



打好保胃戰 中藥偏方巧治療七種常見胃病

 打好保胃戰 中藥偏方巧治療七種常見胃病
 人在職場,難免加班、應酬……一來二去,把胃給累垮了。經常犯胃病,不僅影響到工作生活,而且對身體也是一個很大的打擊。今天介紹一些胃病偏方給大家,大家不妨試試。 寒邪客胃型 寒邪內客於胃,胃陽被寒邪所遏而不得舒展,氣機阻滯,臨床表現為胃痛暴作,畏寒喜暖,得溫痛減,喜熱飲,舌苔薄白,脈弦緊等。應用散寒止痛的方法,輕者可局部溫熨,或服生薑紅糖湯即可,較重者以良附丸加...