腹脹 | 養生知識網


 



艾灸減肥的手法有哪些

 艾灸減肥的手法有哪些
有些人採取運動方法減肥,有些人通過減少食量減肥,有些人通過手術減肥......中醫減肥是個不錯的選擇,不但健康無副作用,而且不會留下後遺症,艾灸減肥就是中醫減肥的方法之一。艾灸減肥的手法有哪些呢?下面就來看下艾灸減肥的功效與作用原理。 艾灸的減肥原理是刺激穴位,調整全身經絡氣血、臟腑功能的平衡,促進胃腸蠕動,加強新陳代謝,減少脂肪的吸收,幫助排除多餘的水份和腸道垃圾,...



保和丸的功效

 保和丸的功效
養生之道網導讀:保和丸的功效。保和丸是主要針對於腸胃功能主治的一種藥物,保和丸的功效有哪些?保和丸的功效,下面一起來看看。 保和丸是由元代名醫朱震亨的學生根據其學術經驗和平素言談纂輯而成,來源於《丹溪心法》,這個方子包含山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、蘿蔔子等藥物,功效為消食和胃,主治由於食積引起的症狀,包括脘腹部位痞滿脹痛,噯腐吞酸,厭食,反胃乾嘔,個別出現腹瀉,舌苔厚...



中醫巧治頭髮乾枯分叉

 中醫巧治頭髮乾枯分叉
 “發為血之餘,血盛則發潤,血虧則發枯”, 中醫認為“腎其華在發”,也就是說,頭髮的健康和腎、脾、氣血與人的身體健康有著千絲萬縷的聯繫。從內著手,才能從根源解救頭髮於水火之中。 頭號公敵:枯黃分叉 生活中你會發現頭髮乾枯、分叉,多為女孩子。中醫常說“女子以血為本”,顯示出氣血充盈對於女性來講至關重要。當失眠、精神緊張、不恰當控制飲食、生理週期...



不同胃病不同的飲食對策

 不同胃病不同的飲食對策
疾病防治導讀:飲食習慣是消化系統健康的關鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物種類,以減輕症狀、加速恢復元氣。腸胃不好時飲食以溫和為最高原則,必須避免刺激和油膩的食物,烹調方法以蒸、煮為佳。此外,針對各種不適症狀,遵守不同的飲食宜忌,可加速胃部復原。 胃發炎、胃潰瘍避免刺激性食物 原因很多,包括長期壓力過大引起自律神經亢進,導致胃酸增加而形成慢性胃疾,或攝取刺激性食物傷害胃部...



胃癌的早期信號

 胃癌的早期信號
上腹部疼痛:人們習慣叫它“心口疼”。以前無腹部不適或消化道症狀,逐漸發現上腹部不適或疼痛,服止痛藥、制酸藥不能緩解,持續消化不良食慾差、腹脹,此時應警惕胃癌的發生。 標籤:【信號】、【早期】、【胃癌】



灸法治療術後腹脹

 灸法治療術後腹脹
手術後腹脹是外科手術病人的常見症狀,用艾灸治療療效較好。 方法:艾條1根分別灸中脘、神闕、關元、足三里等穴位,以局部潮紅為度,每日3次。 術後腹脹多由瘀血阻滯、氣血運行不暢所致,中脘、神闕、關元屬於任脈,足三里是足陽明胃經的合穴,這些穴位具有健脾、和胃、理腸的作用,艾灸治療能起到行氣通絡、活血散瘀的作用,治療腹脹效果較好。 標籤:【腹脹】、【術後】、【治療】、【灸法】



口腔潰瘍的原因是什麼

 口腔潰瘍的原因是什麼
養生之道網導讀:口腔潰瘍的原因是什麼?口輕潰瘍發作起來很難受,不僅享受不了美食,還疼痛難忍,無比難受。那麼口腔潰瘍的原因是什麼?下面一起來看看導致口腔潰瘍的原因吧。 口腔潰瘍的原因是什麼 1、免疫系統異常 當身體免疫系統異常時,一些存在於口腔內部的病毒或細菌會特別活躍,會導致潰瘍的明顯惡化。要想真正遠離口腔潰瘍,日常生活中要多加注意鍛煉身體。 2、荷爾蒙變化 有些女性患者往往在月經...



練氣功離不開「三調

 練氣功離不開「三調
第一步調心,就是首先應做到調整、控制意識思維活動。 其基本要求是排除私心雜念,做到“清心寡慾”,以達到入靜狀態。為了更好地練功,必須選擇清靜的環境、固定的時間和地點。練前排淨二便,再寬衣解帶,以防影響入靜。所謂入靜,就是通過意守的方法,變“胡思亂想”為“靜思專想”,再進一步做到“無思無想,恬靜愉快,悠然自得”,這是動中求靜的方法。所謂意...



針灸是如何治療失眠

 針灸是如何治療失眠
辨證治療: 主穴:四神聰、神門、三陰交 1.心脾兩虛 【診斷要點】不易入睡,入睡後易醒,多夢;心悸,健忘,頭暈,肢倦乏力,腹脹,便溏,面白無華;苔薄白,舌質淡,脈細弱。 【處方】心俞、脾俞、足三里 2.陰虛火旺 【診斷要點】心煩不寐,或稍入睡即醒;頭暈,耳鳴,腰酸膝軟,遺精,健忘,手足心熱,口乾咽燥;舌質紅,脈細數。 【處方】太溪、大稜、腎俞、心俞 3.肝郁化火 【診斷要點】煩躁易怒,難以入睡...



預防口腔潰瘍 做到這些不上火

 預防口腔潰瘍 做到這些不上火
養生之道網導讀:很多人頭一天晚上吃了辣的東西後一覺醒來就發現嘴巴里長潰瘍,有時候明明飲食已經夠清淡了卻還是特別容易長口腔潰瘍,這是為什麼?預防口腔潰瘍有什麼方法呢? 預防口腔潰瘍 做到這些不上火 口腔潰瘍不是什麼難治的大病,但它會給我們的日常生活增添很多麻煩,但是,治療起來也很簡單。快來學習一下吧。 口腔潰瘍的原因 消化系統疾病及功能紊亂:如腹脹、腹瀉或便秘等情況。 內分泌變化:有...