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遠離膀胱炎 如何選用中成藥?

 遠離膀胱炎 如何選用中成藥?
在臨床上不得不正視的一個問題是,雖然膀胱炎是由細菌引起的疾病,但單純依賴抗菌藥物控制感染,往往達不到預期效果,尤其對慢性膀胱炎,效果更是微乎其微。因此,對膀胱炎的病人,不僅要明確感染源的存在,同時還要找出引起感染的原因,並及時給予必要的處理,並提高病人的機體抵抗力,才有可能更有效地控制感染,防止反覆發作。而此時,祖國的中醫藥學便能發揮其自身優勢,殲滅頑敵。 膀胱炎...



兒童皮膚瘙癢要如何預防

 兒童皮膚瘙癢要如何預防
養生導讀:日常生活中,皮膚瘙癢是一種很普遍的皮膚疾病,兒童就是易感人群,經常性皮膚瘙癢嚴重影響了孩子的正常生活,對孩子的健康成長造成了障礙,那在日常生活中應該如何預防兒童皮膚瘙癢症的發生呢?下面,就跟隨小編來詳細的瞭解一下吧。 1、切斷過敏源 過敏是引發兒童皮膚瘙癢的原因之一,因此要防止兒童過敏,避免發病因素的存在,由於每個人的過敏源都不同,除了可以藉由抽血測試出常見的過敏原之...



太極拳健身

 太極拳健身
 每日在什麼時候練拳合適 練拳最好在每日黎明或傍晚。早晨空氣新鮮,環境安靜,而且可以使人體從睡眠的抑制狀態進入到積極的活動狀態,使身體各種器官的功能都活躍起來,給一天的工作做好精神的、身體的、準備。到傍晚,經過一天勞動如果不感到過度疲勞,則可以通過打拳調劑或化解體力或腦力勞動後的疲勞。不過,在早晚練拳也有一個缺點,就是缺少陽光,不能獲得在陽光下運動的好處。如果在上述時間...



身體各部位刮痧技巧

 身體各部位刮痧技巧
一、頭面部刮痧技巧 患者取坐位或仰臥位。 (1)施痧者在患者前額部塗抹少許介質(面部可以用一些化妝品作為介質),開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從前髮際自上而下進行刮拭,並點揉印堂穴,百會穴和兩頭維穴。 (2)以印堂穴為中點,分別向左右兩側刮拭前額,止於兩側太陽穴,點揉太陽穴。以皮膚紅潤為度。 (3)患者閉目。施痧者用舌ij板輕刮患者上下眼眶,並用刮板輕揉患者的兩側睛明穴、四白穴和迎香穴。...



空調房內如何坐月子

 空調房內如何坐月子
養生之道網:夏季坐月子對產婦來說無疑是煎熬,聽說坐月子時可以吹空調,那麼空調房內如何坐月子呢?下面養生之道網為您詳細介紹空調房內如何坐月子,看看產婦和嬰兒吹空調需要注意什麼吧。 產婦吹空調需要注意什麼? 1、如果室內溫度過高,產婦可以適當使用空調,室溫一般以25-28℃為宜,不要太涼,也不要太熱。每個人對溫度的敏感性不太一樣,所以自己的身體感覺舒適就可以了。坐月子的時候,新媽媽對溫度...



白領上廁所8大禁忌

 白領上廁所8大禁忌
養生導讀:上廁所有哪些禁忌,你知道嗎?廁所是正常人每天都要去的場所,上班族也喜歡用蹲廁所來消磨時間,但研究證明廁所是猝死事故高發地帶,源於很多人不明白蹲廁所的禁忌。那麼上廁所有哪些禁忌呢?        上廁所有哪些禁忌? 1、看書報、玩手機 危險性:暈厥、跌倒 邊上廁所邊看書報或玩手機堪稱是入廁的最大禁忌。日常生活中,有這種習慣的人通常一蹲就是小半天。讀...



眼睛充血是什麼原因

 眼睛充血是什麼原因
養生之道網導讀:眼睛充血是什麼原因?眼睛充血籠統的概念就是眼白髮紅,是一種眼疾的症狀體現。那麼眼睛充血是什麼原因?下面一起來看看導致眼睛充血的原因。 在正常情況下,球結膜的血管中並沒有血液通過,但當遇到細菌、病毒等入侵時,“沉睡”著的血管會馬上被“驚醒”,繼而擴張。於是紅色的血液從四面八方蜂擁面至,鞏膜也就隨之發紅。 發炎的眼睛最醒目的症狀就是眼紅,如患有...



減去肚腩,打造男性魅力

 減去肚腩,打造男性魅力
養生之道網導讀:身材是男人除去臉外的第二張名片,但當你挺著肚腩面對著心怡的女孩時,你是否忐忑不安?男人是時候開始減肥了,今天小編就教男士們如…… 身材是男人除去臉外的第二張名片,但當你挺著肚腩面對著心怡的女孩時,你是否忐忑不安?男人是時候開始減肥了,今天小編就教男士們如何減去肚腩,打造男性魅力。 1.進行有效的鍛煉。為使腹部減少而採用無限制節食、裹腹的方法不僅達不到強健腹部肌肉的...



中醫食療速治慢性咽炎

 中醫食療速治慢性咽炎
近年來,慢性咽炎已成為常見病多發病之一,不僅老年人多發,青少年發病率也有增長的趨勢。慢性咽炎大多是因急性咽炎反覆發作的結果。此外,各種鼻病及呼吸道慢性炎症,長期張口呼吸及炎性分泌物反覆刺激咽部,以及煙酒過度、旅途疲勞、空氣污染、有害氣體刺激、過敏體質或全身性慢性疾病使身體抵抗力下降等,都可引發。秋末冬初氣候突變、空氣乾燥時節是本病的高發期,因此要特別注意預防,下面的食療方可...



預防腦功能衰退的十個要素

 預防腦功能衰退的十個要素
 雖然老年人腦功能衰退是人類生命過程的必然規律,但是推遲其發生、發展也是完全可能的。這裡介紹10種預防腦功能衰退的辦法: 一清:善於控制自己的情緒,任何不良情緒都會破壞大腦皮層興奮和抑制的平衡。因此,遇事冷靜,豁達大度,是預防神經衰退的首要原則。 二讀:堅持讀書,拓寬知識面,開闊思路,提高大腦的工作效率。 三奇:保持好奇心,留心觀察周圍的事物,強化自己的記憶力、理解力、判斷...