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讓孩子變笨的不良習慣

 讓孩子變笨的不良習慣
日常生活中的一些壞習慣會讓孩子越來越笨。比如長期飽食,如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。 下面就來具體的瞭解一下相關的常識。 1、不願動腦 思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋,勤於思考,人才會變聰明。反之,不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚笨。 2、帶病用腦 在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而...



孕婦不可以吃哪些東西 22種食物要遠離

 孕婦不可以吃哪些東西 22種食物要遠離
養生導讀:我們經常聽到一些孕婦誤吃食物致流產的事件,可見孕婦飲食一定要多加謹慎,一些可能致流產或不利胎兒發育的食物是萬萬不可觸碰的。你知道孕婦不可以吃哪些東西嗎?以下22種食物孕婦一定要少吃或不吃! 孕婦不可以吃哪些東西? 1、螃蟹 螃蟹是很多人非常喜愛的海鮮產品,營養價值也非常高,但是卻不適合孕婦,它屬於性寒涼的食物,具有活血祛瘀的功效,特別是螃蟹的蟹爪,孕婦吃了有明顯的流產作...



防治腎結石 喝水是關鍵

 防治腎結石 喝水是關鍵
養生之道網導讀:可能有些得了腎結石的朋友很著急,其實,腎結石是很好預防的,我們平常只要多喝點水,把體內的毒素及時的排出就好了。下面就去具體看看吧! 防治腎結石 喝水是關鍵 案例: 老王是一位出租車司機,因為上廁所不方便和為了節約時間,他每天喝水都是省著喝的,夏天也是如此。平時也沒有覺得有什麼不好,結果一次突如其來的強烈腰痛打倒了他,一經檢查原來是腎結石作怪,而且雙側都有了。 其實...



經常出汗是什麼原因

 經常出汗是什麼原因
養生之道網導讀:經常出汗是什麼原因?有的人特別愛出汗,不管做什麼稍微動一下就一身汗。那麼經常出汗是什麼原因?下面一起來看看汗多的原因吧。 出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗,是指由於天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗,這種出汗方式對人體是不利的。相反,人體主動運動而出的汗,被稱為主動出汗,它有利於保持人體內的溫度,散發熱量,是有益於人們身心健康的。 經常出汗是什麼原因 引起多汗症...



中醫減肥方法有哪些

 中醫減肥方法有哪些
養生之道網導讀:中醫減肥方法有哪些?中醫在我國有著悠久的歷史,它不單單能夠治病,而且還有著減肥的功效。現在有很多的人通過中醫減肥方法達到很好…… 中醫減肥方法有哪些?中醫在我國有著悠久的歷史,它不單單能夠治病,而且還有著減肥的功效。現在有很多的人通過中醫減肥方法達到很好的效果。中醫減肥主要是通過穴位來入手減肥的,而且中醫減肥的方法有很多,下面就來瞭解中醫減肥方法有哪些? 中醫減肥方...



無汗運動健身瘦體也防衰老

 無汗運動健身瘦體也防衰老
無汗運動健身瘦體也防衰老。美國《新聞週刊》2月20日發表哈維·西蒙撰寫的文章,他認為,無汗運動可預防或減少各種慢性疾病的風險,對人體健康的益處多多。 哈維·西蒙指出,長久以來,人們總是以汗水為鍛煉的要旨,也視出汗為鍛煉成功的標誌。上世紀70年代的有氧健身革命為劇烈運動添加了理論依據。科學家們說,要從鍛煉中受益,人們必須將自己的心率提高到最高心率的70%~85%,每次出汗20~6...



尖銳濕疣是怎麼引起的

 尖銳濕疣是怎麼引起的
養生導讀:尖銳濕疣是一種傳染性疾病,多因不潔性行為導致,但不一定是性傳播引起的。你知道尖銳濕疣是怎麼引起的嗎?性傳播是引起尖銳濕疣的最主要的原因,自身的免疫力低下也是一個因素。一起來看看引起尖銳濕疣的原因。 尖銳濕疣是由人類乳頭瘤病毒(HPV)引起的傳染性疾病。據統計,目前每年都有上百萬的患者感染這種疾病。而且其中女性感染尖銳濕疣的比例非常高,在生活中對人們的健康有著很嚴重的危...



須知道的刮痧注意事項

 須知道的刮痧注意事項
中醫刮痧是不錯的排毒養顏方法,而刮痧是很有學問的中醫學,刮痧注意事項也是很重要的,並不是刮痧越用力就越好,刮痧的時間選擇也要注意,刮痧後要怎麼做也是要清楚的。廢話不多說,下面是須知道的刮痧注意事項,希望對大家有用。 現代醫學已證實,刮痧具有鎮痛作用,可用於治療頭痛、風濕痛、胃痛等疼痛性疾病;能增強局部和全身血液、淋巴液的循環,促進全身的新陳代謝;還具有強心發汗,增強免疫和養...



黃花藥膳 功效非凡

 黃花藥膳 功效非凡
現代科學研究證明,黃花具有較好的健腦、益智、抗衰老功能,日本科學家列舉了8種健腦食品,把黃花列為首位,故它又名“健腦菜”,對人體健康、胎兒發育甚為有益,神經過度疲勞者宜大量食用,對智力衰退的老年人無疑也是一劑良藥。近代醫學還證明,黃花菜對降低動物血清膽固醇有著很好的作用,而膽固醇高是中老年人常見的疾病。因此,不妨把黃花菜作為日常生活的蔬菜來食用,對防止腦溢血、心臟病...



小心!按摩不當按出腰椎間盤突出

 小心!按摩不當按出腰椎間盤突出
專訪專家:廣東省人民醫院骨外科主任醫師鄭秋堅、副主任醫師肖丹 你知道嗎?有的腰椎間盤突出病人,竟是因為腰肌勞損或腰扭傷甚至只是比較累,想緩解疲勞,但不當按摩後疲勞沒消除,反而被按出了腰椎間盤突出! 一腰腿痛就按摩“造就”不少中青年患者 正值壯年的龐先生早就有腰腿痛的問題,不過他不太理會,只是偶爾到按摩中心按摩一下腰腿部,而且,不猛還不行,非得上泰式按摩那種又摔、又...