養生導讀：中藥即中醫用藥，為中國傳統中醫特有藥物。中藥不僅可以用於治療各種疾病，在美容上也有很多功效，而且不同中藥，其美容效果也不一樣。 1、白芷 功 效 ：具有祛風止癢、潤澤美白肌膚、通竅止痛的功效。白芷中含有白芷素具有顯著的擴張動脈的作用。外用可美白肌膚，治療面部黑斑。 美容應用：生藥磨成粉，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白淡斑嫩膚。 白芷   2、白茯苓 功 效...

一、耳針法禁忌 耳針療法是指在耳廓特定穴區通過望、觸以及不同刺激方式來診斷和防治疾病的一種方法。雖起源於我國古代，但廣泛應用於臨床，則是從上一世紀五十年代後期開始，並在實踐中不斷得以完善。耳針法也是微針法中最為成熟的方法之一，具有方法簡便安全，防治病症廣泛、奏效迅速、費用節省等特點，目前，已在世界範圍內得到了推廣。一般來說，耳穴治療較為安全，沒有絕對禁忌症，但使用不當，也可能...

刮痧施術於皮部對機體的作用大至可分為兩大類，一是預防保健作用，二是治療作用。 一、預防保健作用 刮痧療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露於外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。皮膚所以具有這些功能，主要依靠機體內衛氣的作用。衛氣出於上焦，由肺氣推送，先循行於皮膚之中，衛氣調和，則‘&rsquo...

    西洋參又稱花旗參，原產於美國，具有補肺降火、養胃生津之功效。因市場需求量大，價格昂貴，大量栽培品不斷湧現，甚至有人用人參冒充西洋參出售，嚴重損害了消費者的利益。故而掌握西洋參及其偽劣品的鑒別，尤其是性狀鑒別顯得尤為重要。     一、西洋參為五加科植物西洋參的乾燥根。 性狀：野生品呈圓柱形，長紡錘形。長2～6厘米，直徑0.5～1.1厘米，無蘆頭、鬚根及支...

養生之道網導讀：春季水痘高發，出水痘要注意什麼？春季是水痘的高發季節，傳染率很高，大多見於1～10歲的兒童，潛伏期2～3周。那麼出水痘要注意什麼？下面我們一起來看看出水痘的預防方法。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病，以發熱及成批出現週身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特徵。冬春兩季多發，其傳染力強，接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達95%以上，學齡前兒童多見。臨...

艾灸是常用的清除身體毒素的中醫方法，可以舒筋活絡、驅寒祛濕、活血止血等，同時，艾灸也有一些禁忌的地方，下面是關於中醫艾灸養生的手法與禁忌的敘述，希望可以幫助大家加深對於中醫艾灸的認識。 1.艾灸的作用 艾葉辛溫、味苦，無毒，為多年生菊科草本植物。具有散寒止痛，溫經通絡，活血止血的作用。以陳舊艾葉為佳，可主灸百病。點燃艾絨後，置於施灸穴位上，熱力持久而深入，可直透肌肉深層。 艾...