養生導讀：媽媽們總是很擔心寶寶的健康成長，為了健康度過夏季，媽媽必須掌握一些夏季寶寶養生小常識。夏季媽媽要給寶寶多喝白開水，剃光頭的消暑方式不可取。同時也要勤洗澡、勤換衣，預防疾病的發生。
夏季寶寶養生15個小常識
1、多喝白開水
夏季過多攝入汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食慾和消化功能，引起超重和肥胖。喝白開水對健康...
夏季寶寶養生15個小常識
准媽媽吃栗子的七大好處
深秋入冬，板栗又上市了，它與紅棗、柿子一起被並稱為“鐵桿莊稼”，可見其營養豐富。准媽媽常吃板栗不僅可以健身壯骨，而且有利於骨盆的發育成熟，還有消除疲勞等作用。加之炒熟的板栗香甜可口，的確是一道非常不錯的美食。但是吃栗子也有學問哦，下面讓我們細說端詳。
栗子的營養成分
栗子中不僅含有大量澱粉，而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分，熱量...
胡蘿蔔對男人的營養功效
怎樣才能吃的健康又安全呢?生活家貼別推出冬季飲食保健系列文章，為您貼身定制冬季健康飲食。
簡介
別名紅蘿蔔、黃蘿蔔、番蘿蔔、丁香蘿蔔、小人參、菜人參。是一種營養豐富、老幼皆宜的好菜蔬。
營養成分(100克)
蛋白質0.6克，脂肪0.3克碳水化合物7.6克，鈣32毫克，磷3O毫克，鐵0.6毫克，胡蘿蔔素3.62毫克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸13毫克，另含有氟、錳、鑽等微量元素...
兒童不能晚餐吃少
一些在幼兒園的孩子，回到家時通常顯得非常飢餓。有時，孩子的家長甚至懷疑幼兒園的“營養餐”不合理、不夠量。
在家吃晚餐也會餓為什麼部分孩子出園後總是表現得容易飢餓，營養專家說，即使是孩子在家裡吃飯，也會有這樣的現象。
因為孩子腸胃沒有發育完全，每次不可能攝食充足的食物，而孩子在幼兒園期間，正是生長發育較快和活動量較多的時期，因此，每日需要5到6餐，每次少食多餐才能滿足其...
如何預防孩子患白血病
養生之道網導讀：春晚童星“年畫娃娃”鄧鳴賀被確診為急性髓細胞白血病，開始接受化療。 為什麼現在患白血病的兒童越來越多？有什麼可以預防？
兒童白血病有多個誘因
據介紹，重慶的兒童白血病發病率在3/10萬~5/10萬之間。重慶約有600萬少年兒童，推算患病人數約為1800至3000左右，且每年新增白血病患兒約10...
高齡產婦的養生寶典 做大齡媽媽也安心
養生之道網導讀：高齡產婦不僅容易遭遇流產，而且對寶寶的健康、智力發育也不好，但這些並不是絕對的，高齡產婦也有她的優勢，也照樣可以生出健康聰明的寶寶。下面就來和小編一起盤點高齡媽媽的好處及注意事項吧。
8個好處讓你做大齡媽媽也安心
1、我們更成熟。我們不會再因為要照顧孩子而沒能去參加新年聚會而懊惱。對於孩子教育、養育，我們都有了成熟的思考。我們會事先就注意學習育兒知識，做到孕期飲...
避開危害胎兒的壞習慣
孕期缺鐵容易引起貧血，孕期缺鈣容易使胎兒出生得佝僂病，孕期缺葉酸容易造成胎兒神經管發育畸形，隨著醫學的快速發展科學家對以往一些影響胎兒生長發育的原因又揭示出許多危害。
1.孕婦身體肥胖
危害：容易發生新陳代謝異常，導致胚胎的神經系統發育出現畸變
葉酸是保證胎兒神經系統發育的重要營養，有助於減少神經管畸形兒的發生。但對於身體肥胖的孕婦，葉酸很難在她們身上發揮這樣的保護作用。...
食療方對症治療寶寶氣虛汗多
中醫學認為，小兒體屬“純陽”，陽氣偏於旺盛，所以比成人更容易出汗。特別是嬰幼兒，即使在涼爽季節，睡眠中也常微微出汗，頭部就更明顯了。這是由於生長發育迅速，新陳代謝旺盛的緣故，屬於正常生理現象，不必擔心和治療。
如果孩子在安靜狀態或睡眠中經常出汗很多，甚至大汗淋漓。這就屬於病態了。這是因為孩子氣虛、陰虛引起的。
以下家庭調理中藥方：
症狀一
既有氣虛的症狀...
如果您愛孩子 請改掉這六種壞習慣
第一種習慣：頻繁性生活
孕期適當的性生活不但能增進夫妻感情，還可以促進胎兒的生長發育，但由於准媽媽懷孕後心理方面的特殊變化，性生活的頻率也應該隨之調整變化。
懷孕以後，你會發現：陰道的分泌物突然增多了，這時候的外陰對細菌的抵抗力也會大大減弱。頻繁性生活容易導致陰道細菌感染，從而刺激子宮收縮引起流產或早產。妊娠期間，胎盤逐漸形成，並每天都在發育中，頻繁性生活會使子宮經常在受壓迫...
iPad誘發小兒「四眼」
養生之道網導讀：從喬布斯發佈的蘋果產品以來，全球進入了觸屏時代，如今ipad、iphone稱為了大人小孩的掌上玩具。醫生提醒各位家長，由於小孩視覺系統發育還不成熟，因此常見玩電子產品容易產生眼睛疲勞，如不注意就可能誘發視力下降。
iPad誘發小兒“四眼”
網上出現了一條題為“iPad成兒童視力第一殺手”的微博，微博稱“4歲寶寶近視200度，小朋友視力從1.0降到0.5，眼科診室外...