食療方對症治療寶寶氣虛汗多
中醫學認為，小兒體屬“純陽”，陽氣偏於旺盛，所以比成人更容易出汗。特別是嬰幼兒，即使在涼爽季節，睡眠中也常微微出汗，頭部就更明顯了。這是由於生長發育迅速，新陳代謝旺盛的緣故，屬於正常生理現象，不必擔心和治療。
如果孩子在安靜狀態或睡眠中經常出汗很多，甚至大汗淋漓。這就屬於病態了。這是因為孩子氣虛、陰虛引起的。
以下家庭調理中藥方：
症狀一
既有氣虛的症狀，又有陰虛的表現，如面黃肌瘦、吃得少，大便稀、低熱、心煩、口渴等，則宜使用補氣、養陰、收汗的治法。
方藥組成：太子參、黃芪、白朮、茯苓、麥冬、白芍、知母各10克，浮小麥、糯稻根各15克、五味子3克煎水，分3次服。
症狀表現不明顯的，比較單純的出虛汗，可以酌情煎服以下單方：
1、桂圓10枚，浮小麥15克。
2、葡萄乾10克、糯稻根15克。
3、太子參15克、大棗10枚。
4、黃芪10克、大棗10枚。
症狀二
由氣虛引起的小兒多汗，最為常見。大多為自汗（在清醒時出汗），也常兼有盜汗（入睡後出汗，醒來後停止出汗），出汗部位以頭部、軀幹為主，並伴有精神不好，食量減少、大便清稀、軟弱無力、面黃肌瘦，手腳不溫等症狀，宜用補氣收汗的治法。
現介紹以下家庭調理中藥方：
1、選用黃芪、黨參、白朮、茯苓、大棗各10克，浮小麥，糯稻根、鍛牡蠣各15克煎水，分3次送服雞內金粉3克。
2、用瘦豬肉30克，黑豆、小麥各20克，共煲湯服食。
3、用何首烏10克研細末，加適量米醋調成糊狀，每日睡前敷於肚臍，用傷濕膏一張貼封。
專家提醒孩子家長：平時不要給寶寶吃過量的寒涼生冷食物，避免氣更虛，出汗更多。
症狀三
由陰虛引起的小兒多汗，以盜汗為主，出汗部位常在胸背及手足心，並伴有精神煩躁、睡眠不寧、大便干結、口渴、面唇色紅、手足心熱，或有低燒等，宜用養陰清熱的療法。
現介紹以下家庭調理中藥方：
1、用烏梅10克，浮小麥15克，大棗6枚，煎湯代茶飲。
2、選用生地黃、白芍、何首烏、麥冬、知母、黃柏、地骨皮各10克煎水，分3次服。
3、用百合10克，蓮子15克，入鍋內加適量水，用小火慢慢燉至爛熟，入冰糖15克熔化後食用，每天1次，連服數天。
在此提醒孩子家長：平時少吃辛熱上火的東西，以防寶寶出汗更多。
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