村裡有個中年男性，家境還可以，但是他身體特別的乾瘦，後來去醫院檢查才發現是腸胃消化不良的問題。消化不好怎麼調理?其實消化不好主要是日積月累的不良生活作息、飲食習慣導致的，所以合理的飲食可以調理消化不好的問題。
小孩子消化不好怎麼調理?
一、保持飲食均衡：
在日常生活中媽媽一定要注意讓寶寶養成均衡的飲食習慣，這樣不僅能夠有效的預防以及治療消化不良腹瀉的情況，同時還有利...
消化不好怎麼調理
女性須知 切勿讓疾病纏住你的腰
養生之道網導讀：女人有時候會有腰痛的情況發生，這些都與生理方面有關係，也可能是病理原因造成的哦。在這裡我們要提醒廣大女性朋友，當出現腰痛時就要趕緊就醫，尤其要注意婦科疾病的檢查，以免耽誤了病情哦！
警惕！女人別讓疾病“撞”痛腰
1、生理期腰痛
女性之所以容易比男性腰痛，一個重要的原因就是女性要經歷月經、懷孕及產褥期等特殊的生理時期。
有些女性經期不注意休息，因此在每次月...
嬰幼兒感染了諾如病毒怎麼辦
養生之道網：冬季是諾如病毒的肆虐季節，那麼嬰幼兒感染了諾如病毒怎麼辦呢？下面養生之道網為您分析嬰幼兒感染了諾如病毒怎麼辦，看看吧。
如何診斷諾如病毒？
腹瀉，有反覆發熱症狀，體溫超過38.5度或服用退燒藥後體溫控制不佳，患兒有頻繁嘔吐，無法進食和進行口服補液。大便為粘液樣便或者有膿液及血，氣味較臭。腹痛症狀較明顯，休息後無法緩解，無法進食。患兒精神較差，昏昏欲睡，口唇、皮膚乾燥，...
男人不要盲目壯陽
總是聽到很多男性朋友動不動就說自己“腎虛”。今天累了，“腎虛啊!”;昨天熬夜了，“腎虛啊!”……但是，對“腎”你真的瞭解嗎?腎虛只要壯陽就萬事ok?
中醫的“腎” 和西醫不同
西醫講的腎，就是解剖形態上的腎以及它所具有的泌尿功能。
中醫的認識就不同了，中醫對腎的生理病理認識並不局限於腎臟局部，其範圍、含義則要廣得多。中醫所指...
准媽媽飲食的十二大禁忌是什麼呢？
養生之道網導讀：准媽媽飲食的十二大禁忌是什麼呢?為了腹中的寶寶能夠健康成長，孕媽媽要格外注意日常飲食習慣，要瞭解到孕婦禁忌什麼食物，下面小編為大家介紹，孕期飲食12大禁忌，孕婦須知!
1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食
有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔營養保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜， 有的不喝牛奶，不吃雞和蛋，造成營養單一，增加胃腸道的負擔，並影響其 他營養物質攝入，使飲食營養失去平衡。...
如何提高兒童的抵抗力
提高孩子對傳染病的抵抗力的方法有兩種，一是預防接種，它雖然很有效，但由於疫苗的種類很有限，不可能通過預防接種來防止一切傳染病；第二種方法就是增強孩子的體質，提高孩子對一般傳染病的抵抗力，具體做法有以下幾種：
1、提供足夠的營養。小兒處於不斷的生長發育階段，對營養素的需要量相對較多，但由於消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調，故容易發生營養素的缺乏；營養不足，抵...
准爸必看：傷害胎寶寶的行為
懷孕是一個非常特殊的時期，妻子需要得到准爸爸的精心呵護。如果准爸爸做出一些不恰當事情，將會有損於妻子和胎兒的健康，請准爸爸多注意哦!
1.不在乎妻子在廚房久留
有些准爸爸一直在家裡做“甩手掌櫃”，妻子懷孕後一時改不了這個習慣，妻子不得不經常久留於廚房。
根據國內外有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房裡。因為煤氣或液化...
寶寶生長發育三彎曲要注意
新生兒的脊柱很柔軟，每個脊柱彎曲形成的時期，都是寶寶成長髮育的黃金期。“不要太早學走路”的說法是正確的，為寶寶選擇合適的時間學走路非常重要。
寶寶生長發育3彎曲要注意
脊椎承受人全身的重量。在坐下和行走時，為保持身體平衡，脊柱會自然呈現3個彎曲。
第1個彎曲
1歲以前，是寶寶脊柱發展最迅速的時期。新生兒的脊柱非常柔軟，幾乎完全是直的。從出生後第3個月起，寶寶開始出現抬頭等動...
夏季益氣生津 番石榴煲雞湯
對於水果番石榴大家應該都不會陌生，但一般都會生吃，不會用來煲湯，不過番石榴雞湯、番石榴肉片湯有著消積滯、益氣生津的作用，而且還是治療糖尿病的經驗方。夏天天氣熱、消耗大，雖然水果種類豐富，但糖尿病人不宜多吃，不妨試試這道番石榴煲雞湯，湯水有著酸酸的果味，非常好喝。
3~4人份
做法：
1、番石榴用水搓洗乾淨，切六瓣;
2、干淮山和芡實洗淨備用;
3、雞洗淨，切塊，汆水撈起;
4、將8碗水倒入瓦...
兒童營養均衡均衡飲食大全
兒童生長發育需要哪些營養素
兒童是一個特殊的群體。其特殊性就表現在他們正處於體、腦發育期，所以充足、合理的營養對他們顯得尤為重要。 兒童生長發育所需要的營養素可分為六大類（有人列為七類）：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、無機鹽和水。膳食纖維可歸於碳水化合物一類中，也可單獨列為一類。 營養素的供應主要來源於食物，所以要合理安排孩子的飲食，為他們的健康打下良好的基礎。
不同年齡...