養生之道網：夏季雨天釣魚技巧有哪些？夏季雷陣雨很多，如果冷空氣較強並短期停滯，魚兒就會很容易釣，下面養生之道網為您介紹夏季雨天釣魚技巧有哪些，看看吧。
1、夏季受熱帶高壓的影響有5-7天的時間特別悶熱。當熱帶高壓減弱後冷空氣也會隨之南下而形成降雨。雨水蒸發帶走了大量熱量造成暑氣頓消。雨後天晴清風徐來沁人心脾，找一片屬於自己的綠蔭拋鉤入手，時常能釣獲意想不到的大草魚。
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夏季雨天釣魚技巧大全
孕媽秋季洗澡五大安全守則
肚子越來越大的准媽媽們，是否發現行動越來越不便了呢？本來很享受地洗個熱水澡，現在卻要小心翼翼，洗個澡也洗的戰戰兢兢。那麼，孕媽咪在洗澡過程中究竟應該注意哪些問題呢，怎樣才能洗個舒服又健康的“安全澡”呢？
秋季是中國傳統養生的季節，在這個季節裡，孕媽媽洗澡也大有學問哦！孕媽媽要注意洗澡時水溫不宜太高，否則對胎兒不利。
天涼泡熱水澡對普通人是很愜意的事，但高熱可造成胎兒...
哪種方法減肥最有效 跑步是首選
養生之道網導讀：哪種方法減肥最有效?這個問題確實是減肥者們都想瞭解的問題，因為對於減肥的人來講，既想找到快速減肥的方法，又想找到有效的減肥方……
哪種方法減肥最有效?這個問題確實是減肥者們都想瞭解的問題，因為對於減肥的人來講，既想找到快速減肥的方法，又想找到有效的減肥方法。但是對於減肥來講，最好不要太快，否則容易反彈，所以我們就找有效的減肥方法。
哪種方法減肥最有效？
跑步是一種全...
春季駕駛五個注意
養生之道網導讀：春季的天氣多變，颳風下雨起霧都是常發生的事情，駕車出門的朋友們一定要注意安全。在春季駕車應該注意什麼呢。
駕車出門的朋友們一定要注意安全
下雨天慢行
春季是個多雨的時節，下雨的時候路面很滑能見度低，駕車的司機朋友們應該注意慢行，集中...
有車族必備十件常用工具
養生導讀：作為擁有一部愛車的車主，行車不僅要注意舒適，更應該注意安全。汽車出廠時，廠家都一般會提供一些隨車用品，同時我們自己在汽車使用中也會用到一些東西。那麼車上應該準備哪些用品以備不時之需呢？
1、後備輪胎。
後備輪胎往往被遺忘在行李廂下而缺少保養，所以建議車主必需每3個月定期檢查一下後備輪胎，必要時還要給它充氣。
後備輪胎
2、千斤頂。
千斤頂是換胎不可缺少的工具，幾乎所有的...
趣味瑜伽運動減肥最快
養生之道網導讀：在當今這個高速發展的社會，越來越多人通過做瑜伽來進行減壓，瑜伽不但可以減壓還可以減肥瘦身。其中很多人認為趣味瑜伽運動減肥效果……
在當今這個高速發展的社會，越來越多人通過做瑜伽來進行減壓，瑜伽不但可以減壓還可以減肥瘦身。其中很多人認為趣味瑜伽運動減肥效果最好，現在向你介紹趣味瑜伽運動。
動作1：貓式伸展
趴在地上，以雙手、雙膝著地，採取匍匐姿勢。慢慢抬起雙腿膝蓋，...
踏板操有氧運動減肥
養生之道網導讀：有氧運動減肥方法是我們常聽說的，那麼除了慢跑、瑜伽等有氧運動減肥，你聽說過踏板操有氧減肥嗎？這是一個十分有趣的有氧運動。現在……
有氧運動減肥方法是我們常聽說的，那麼除了慢跑、瑜伽等有氧運動減肥，你聽說過踏板操有氧減肥嗎？這是一個十分有趣的有氧運動。現在向你介紹一下踏板操有氧運動減肥的相關問題。
一、功效
趣味有氧運動減肥法——踏板操。踏板操作為有氧健美操，在供氧充...
教你巧削山藥皮不癢手
養生之道網導讀：不少人在削山藥皮時有手癢的經歷，這是怎麼回事呢？山藥為什麼手癢，你知道嗎？這是山藥粘液中含有的皂甙致過敏的原因，那麼山藥怎麼削皮不癢手呢？山藥手癢怎麼辦呢？小編教你應對方法。
作為白色食物之一的山藥，中藥材稱淮山、淮山藥、懷山藥等。因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品，尤其山藥含皂甙、黏液質，有潤滑、滋潤作用，故可益肺氣，養肺陰，益肺止咳。而且，山...
孕期八大難事 該如何解決
難事1：睡眠——讓人頭痛的大問題
從孕中期開始，曾經嗜睡的你開始遭遇五花八門的睡眠問題——打鼾、失眠和多夢都可能讓你整晚輾轉反側。打鼾導致的缺氧讓孕媽們經常半夜時醒來，“一覺睡到大天亮”成了不可企及的奢侈。另外，懷孕期間對腹中胎兒健康的擔心和未來生活的憂慮也能導致失眠和多夢。這段時間，孕婦的心情和身體都變得不輕鬆，“孕期艱難說”此時終於...
孕期洗澡遵守五項守則！
懷孕期間當然還要洗澡。第一，這是皮膚、外陰清潔和預防感染的需要。再者，洗澡可促進血液循環、消除疲勞。但孕期洗澡和平時不同，孕媽媽們可得注意了！讓我們一起來洗澡從頭學，清爽安全過孕期！
孕期洗澡和平時有些什麼不同？
懷孕期間當然還要洗澡。因為孕婦新陳代謝旺盛，身體容易出汗，因盆腔充血，陰道分泌物也增加，特別要注意皮膚、外陰清潔，預防感染。再者...