養生之道網導讀：琥珀安神丸為不寐類藥品，作為一款非處方藥，它的安全性還是比較好的。雖然琥珀安神丸安全有效，但大家在用藥時仍然是需要注意安全的……
琥珀安神丸為不寐類藥品，作為一款非處方藥，它的安全性還是比較好的。雖然琥珀安神丸安全有效，但大家在用藥時仍然是需要注意安全的，不可濫用，否則不但療效不理想，還有可能發生用藥事故。那麼，琥珀安神丸的用藥注意事...
琥珀安神丸的用藥注意事項有哪些
中老年人運動減肥注意事項
科學研究證明，運動減肥可以讓中老年人遠離各種病，經常進行體育活動的老人發病率低且壽命長，但中老年人運動減肥也有很多禁忌和注意事項。本文就為大家介紹中老年人運動減肥注意事項和運動減肥的辦法，供參考。
中老年人運動減肥注意事項
老年人一定要堅體育活動，鍛煉的項目可依據前述的原則選擇太極拳、太極劍、氣功、保健操、散步、慢跑、游泳、乒乓球、保健按摩、健身球等。但中老年人畢竟身體體質較...
高錳酸鉀的作用和功效
高錳酸鉀，又叫過錳酸鉀，俗稱灰錳氧、PP粉。由於其較強的氧化性，常用作消毒藥物，尤其是在婦科方面。但高錳酸鉀在使用過程中也應該有所禁忌。外觀呈黑紫色固體小顆粒，易溶於水，水溶液為玫瑰紅色。高錳酸鉀消毒它是一種強氧化劑，可以殺滅細菌，為家庭必備的常用消毒藥。
高錳酸鉀粉的功效：
高錳酸鉀粉的主要功效有四種：
首先，治療感染創面...
下雨天開車涉水19個安全指南
養生之道網：最近的天氣是陰雨連綿，司機雨天開車要注意安全，那麼雨天開車技巧有哪些，下雨天怎麼開車更安全呢？下面養生之道網總結了一些雨天開車技巧，告訴您下雨天怎麼開車更安全，看看吧。
1、涉水前觀察路況
１水況不明必須下車探路，或者觀察前車行駛軌跡，不可盲目涉水。
２打開發動機罩，看一下你的車空氣濾清器進氣口距離地面的高度，到水中估算一下，如果水深可能達到該位置，堅決不可涉水，否...
戶外出行必知安全常識
養生導讀：現在業餘時間去戶外運動的人越來越多，畢竟都市的生活始終使人處在一種無形的壓力中，只有親近自然，才能將自己在都市裡積蓄的鬱悶和不快徹底的發洩出來。戶外活動雖好，但我們也須注意安全，一些戶外活動必備的安全常識還是有必要瞭解的。
1、盡量不要在沒有固定的岩石上，站立著彎腰伸手去拉下面和你體重相當的的人；要身體向後，手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線，或者身後有粗樹或人手可以固...
水中練瑜伽 讓媽媽更健康
水中瑜伽 准媽媽可以輕鬆掌控
“水的特性，再加上瑜伽的特點，讓水中瑜伽成為適合准媽媽並能被她們輕鬆掌控的運動。”杭州瑜伽協會教練培訓導師吳振巍給了記者一個肯定的回答：水中瑜伽確實適合准媽媽們練習，在國外，有不少女性選擇水中瑜伽作為懷孕期的運動。如果用一句話總結，那就是——“水中瑜伽是超讚的准媽媽運動。”
對準媽媽而言，水中瑜伽的優越性來自哪裡?吳振...
讓寶寶準時降臨的四大法寶
導讀：據說，只有四分之一的孩子會遵守約定在預產期到來這世上，還有很多孩子會讓媽媽們等得心焦。對於這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶，媽媽們應該怎麼做才能讓寶寶面世呢？
預產期並不是孩子出生的準確時間，只有四分之一的孩子會遵守這個約定，如期地來到家人的懷抱，但是還有四分之一以上的孩子都會比預產期出生得晚。對於這些千呼萬喚還不出來的胎寶寶，我們可不能老是手足無措地等待。
應該用行動向胎...
23項孕婦生活易忽略危險
懷孕之後，生活中有些事情是需要特別注意的，因為，有不少潛在的危險，可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅，現在就讓我們來瞭解一下，並防患未然吧！
【飲食篇】
1.煮菜的油煙：長期吸入煮菜時的油煙，會對肺部有健康影響，甚至與肺癌的發生有所關連，特別是廚房通風設備不良、沒有使用抽油煙機、喜歡熱炒烹調方式的媽媽，吸入油煙的機會更大。此外，有些孕婦嗅覺較為敏感，容易因為廚房油煙而引起嘔吐，...
冬季適宜健身的六種運動
養生導讀：冬天，寒冷的空氣讓人只想呆在溫暖的室內，圍著火鍋熱氣騰騰地看外面寒風肆虐。其實，冬季也需要好好鍛煉，否則身上囤積的熱量過剩而得不到消耗的話，就會發胖。所以，冬季適當的鍛煉是很好的。冬季健身運動有很多，以下六種運動適合你。
運動1：散步。
據日本專家研究，可供高血壓病人選擇的運動方式有散步、騎自行車、游泳。散步通過肌肉的反覆收縮促使血管收縮與擴張，從而降低血壓。
騎...
高速公路雨天行車的「十二個注意」
養生導讀：夏天多下雨，一下雨，意味著更多的事故與車禍，所以高速公路雨天行車一定要注意安全！高速公路雨天行車要注意什麼呢？開車前要做好車輛安全檢查，提前確定行車路線。下面為您介紹高速公路雨天行車的“十二個注意”，駕駛員一定要多留意。
高速公路雨天行車注意事項
雨天高速路行車的難度在於雨水會遮擋視線，雨聲會影響聽力，加上雨天路面容易積水，摩擦力減小，車輪容易打滑，影響制...