養生導讀：艾灸產生於中國的遠古時代，因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用。艾灸是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。 艾灸的具體作用 局部刺激作用灸療是一種在人體基本特定部位通過艾火刺激以達到防病治病目的的治療方法，其機制首先與局部火的溫...

葵花，又名向日葵，為菊科植物，我國各地均有栽培。秋季將向日葵花托摘下，收集成熟的種子，曬乾即成。在中藥裡，向日葵一身都是藥：其種子、花盤、莖葉、莖髓、根、花等均可入藥。 葵花子：性味甘、平，入大腸經，有驅蟲止痢之功。葵花子中所富含的脂肪油和亞油酸，有良好的降脂作用。此外，葵花子油還有高效的潤膚功效。新疆盛產葵花，維吾爾族姑娘的辮子又粗又長且烏黑油亮，據說與姑娘們長期愛吃葵花子...

養生導讀：隨著現代生活的提高，讓人們對健康更加的重視，因此養生保健也已成為這個時代的潮流。其實想要達到養生保健的目的既不需要什麼昂貴的保養品，也不需要什麼山珍海味，只需要合理的日常的飲食即可，而且有的時候一些食物還可以代替藥物防治疾病，一起來看看吧。 一、心臟病與蘋果汁。 蘋果在所有水果中是“口碑”最好的，而且適合不同年齡、不同體格的人。最近，科學家又發現蘋果的另外...

鎖陽的功效：     壯陽固精，養血強筋。適用於遺精、大便燥結。對免疫功能的影響；2、清除自由基；3、抗血小板聚集；4、具有糖類皮質激素樣作用。臨床用鎖陽主治：陽痿早洩、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經不調，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫髮早白，胃酸潰瘍等等。最新醫學研究發現：鎖陽能夠促進...

藥物不良反應嚴重影響人們的健康。如何發現藥物不良反應，關鍵要瞭解其早期症狀，以做到及時停藥，及時處理。  一、含有偽麻黃鹼的感冒藥 麻黃鹼能興奮大腦皮層及皮層下中樞，使精神振奮;可縮短巴比妥類催眠時間，亦能興奮中腦、延腦呼吸中樞和血管運動中樞;使心肌收縮力增強，心輸出量增加，引起收縮壓和舒張壓上升，脈壓增大，長期患有高血壓的病人不易服用。並且這類藥品屬於國際奧委會嚴格禁止的...

摘要：一般向下插時，拇指向前，向上提時，拇指向後，對敏感者上述動作操作3次，一般患者操作5～6次。一般向下插時，拇指向前，向上提時，拇指向後，對敏感者上述動作操作3次，一般患者操作5～6次。操作中，若患者有情緒波動，需安慰，休息後方可操作。 哮病是一種常見的反覆發作、不易根治的慢性頑固性疾病，其病機不外正氣虛而邪氣實。正氣虛是指肺、脾、腎機能減退，邪氣實指內伏痰飲、瘀血，外感六淫和...

養生導讀：喝中藥也有最佳服用時間，你清楚嗎？中藥治病，不單要選對藥物吧，中藥的最佳服用時間也至關重要。那麼中藥什麼時候喝最好呢？想要發揮中藥的治療效果，一起來瞭解一下中藥的最佳服用時間吧！ 中藥什麼時候喝最好？ 治病，很多人都選擇中藥。你知道中藥什麼時候喝最好嗎？服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。大多數藥物宜在飯後半個小時到一個小時服用。中醫在配伍運用中藥時，講究“...

養生之道網導讀：冬天作為哮喘病的高發季節，更是哮喘病人的多發期，因此加強對冬天哮喘病的治療和預防工作是非常必要的，瞭解其防治常識更是迫在眉睫。那麼，冬天哮喘如何防治呢？ 冬季哮喘防治的注意事項 1．避免接觸過敏源，預防哮喘發作。下列因素可誘發哮喘發作： 屋塵螨：是哮喘最常見的變應原，也是哮喘在世界範圍內的重要發病因素。塵螨很小用肉眼無法看見，主要靠人體脫落的皮屑生活。要消滅它們...