養生導讀：准媽媽預防妊娠紋的8個方法，有80%的准媽媽會長妊娠紋，而且，妊娠紋一旦出現就很難消除。因此，如果女性不想讓妊娠紋“纏上”，做好預防措施非常重要。准媽媽預防妊娠紋的8個方法，一起來看看吧。
因為隨著孕周的增加、胎兒的生長和羊水的增加，孕婦的腹部快速膨脹，此時表皮和真皮這兩層組織能夠配合延展的速度，但皮下組織就無法跟得上腹部膨大的速度，導致皮下組織所富...
准媽媽預防妊娠紋的8個方法
警惕8個小病可能要了你的命
有些小病，一個不小心可能會要你的命。拿睡覺流口水來說，這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。
1.睡覺流口水，不僅僅是可愛
你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。常說的“望梅止渴”，就是日常生活中，...
年輕人易得病的預防措施
養生導讀：快節奏的生活方式，讓現代人的健康指標下降了，一不小心就可能被疾病“盯”上。據調查發現，20-40歲的年輕人最容易被五種疾病纏上。想要留住健康，建議調整自己的生活習慣吧！
一、宮頸糜爛
宮頸糜爛患病數在20-40歲群體女性中的發病率為37.7%。宮頸糜爛是女性常見病，尤其是已婚、已生育過的婦女，幾乎60%有不同程度的宮頸糜爛。
早期輕度的宮頸糜爛可用藥物治療，而較嚴重的以物理治...
科學養肝三大關鍵詞
俗話說“秋風起，貼秋膘”，在當下這個營養過剩的年代裡，體檢中查出脂肪肝越來越多。但大多數人僅認為這是一種亞健康狀態，並沒有引起足夠的重視。事實上，我國脂肪性肝病已成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，是成人健康查體肝功能異常(血清轉氨酶增高)的首要病因，並為隱源性肝硬化的常見原因。
面對健康威脅，我們應該如何做到全面的、...
不吃早餐當心膽囊癌 8習慣易得癌
近半個世紀以來，癌症已經成為人類的“頭號殺手”之一。專家指出，癌症關鍵是如何預防，擁有健康的生活方式、科學飲食、調節自己的情緒加上定期體檢，癌症就無法趁虛而入。
壞習慣一吸煙減壓→肺癌
一個人吸煙時，他所影響的不只是自己一個人的健康，因為研究表明，吸二手煙對人體的危害堪比直接吸煙，而兒童被動接受“二手煙”後的危害更大。
除了吸煙是近年來肺癌發病率...
盤點癌症早期常見的15個症狀
癌症不可怕，只要發現得早，得了癌症的患者會發現，癌細胞的增加比普通的細胞要快上很多遍，那麼如果我們知道癌細胞在什麼樣的情況下長的快的話，那麼我們也就知道如何抑制癌細胞增長了。生活中要警惕身體的微妙信號，定期做身體檢查，遠離癌症威脅！
1、咳嗽不止。
如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。
2、吞嚥困難。
長期的吞嚥困難，可能是喉癌...
刮痧： 療法、效果、副作用、不良等反應
底蘊深厚、歷史悠久的民間刮痧療法廣為人知，但是很多人只知道刮痧療法對頭痛、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、心腦血管病、腸胃病、哮喘、糖尿病、乳腺增生等常見病療效顯著，卻不知道正確的刮痧方法還可以促進新陳代謝，給細胞補氧祛瘀，增加活力，是改善亞健康狀態既簡便，又有效的好方法。
1、亞健康狀態疾病的預警信號
亞健康狀態是人體處於健康和疾病之間的過渡階段，這個階段是一個從量變到質變的發展過程...
目前在乳腺癌早期診斷方面尚存在哪些問題？
由於乳腺癌的早期診斷可大大提高乳腺癌患者術後5年以上生存率，所以乳腺癌早期診斷愈來愈引起學者們的重視。但是這種重視的程度還是遠遠不夠的。目前，在廣大的城市與鄉村，尚未建立起完善的乳腺癌三級預防網絡。臨床醫生往往對已經出現的腫塊比較重視，進而做一些必要的相關檢查；而對於那些腫塊很小不易觸及者，或僅有一些不適感，但局部尚未出現腫塊者卻掉以輕心，從而遺漏了一些本來有機會得以早...
七個不痛的癌變症狀早知道
養生之道網導讀：很多人查出癌症都是因為疼痛難忍才到醫院去檢查的。如果說有些癌症的信號並不是疼痛，那可怎麼辦？今天小編就和大家一起看看這些不疼的癌變症狀。
人體七個不疼的癌變症狀
我們往往以為，身體有了病痛，說明身體的某個地方出現了問題，但實際上，有很多病是沒有痛感的，我們更需要加強平常的體檢，選擇健康的生活方式來杜絕這些無痛疾病的侵擾。以下這7個症狀發生時無疼痛感，千萬要警惕，...
經期吃什麼減肥更有效 調整飲食吃出瘦
養生之道網導讀：很多女性其實在經期都是對飲食有特別注重的，但是對於經期吃什麼可以減肥卻是一無所知。其實，經期對於減肥的女性來說是一個黃金期，……
很多女性其實在經期都是對飲食有特別注重的，但是對於經期吃什麼可以減肥卻是一無所知。其實，經期對於減肥的女性來說是一個黃金期，只要充分利用，減肥也可以輕鬆達成。那麼，經期吃什麼減肥更有效呢？
經期需要注意保暖，因此在飲食上要避免生冷食物...