寶寶 | 養生知識網


 



春季預防寶寶濕疹的六個關鍵

 春季預防寶寶濕疹的六個關鍵
在嬰兒濕疹明顯時得先治療,嬰兒濕疹治療皮疹消失後並不萬事大吉,更重要的任務是家庭護理預防寶寶濕疹的反覆。 以下六個關鍵,預防嬰兒濕疹。 關鍵1:盡量尋找發病原因並去除之,但往往有困難。 關鍵2:餵養和飲食: (1) 母乳餵養可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添加,如雞蛋、魚、蝦類,一般寶寶從4個月開始逐漸添加,而有濕疹的寶寶,建議晚1~2個月添加,且添加的速度要慢。寶寶...



飲食胎教法讓胎寶寶更健康

 飲食胎教法讓胎寶寶更健康
[導讀]胎教並不應該是在懷孕之後才開始的,在制訂懷孕計劃時就要將胎教納入其中。 有了懷孕的打算之後,至少應該提前3個月制訂計劃。因為參與受精的精子都是在3個月之前就被製造出來的,所以丈夫應在妻子受孕的3個月之前讓自己的心情安定下來,孕期的飲食應本著豐富多樣、適量的原則,粗細搭配,每日食譜應包含:蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維等。 選擇能提高受孕幾率的食物 充分攝取維...



給寶寶輕鬆斷奶的8條妙計

 給寶寶輕鬆斷奶的8條妙計
       1.媽媽可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應加大;過一周左右,如果媽媽感到乳房不太發脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時加大輔助食品量,逐漸向斷奶過渡。 2.剛減奶的時候,寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀,因此減奶時最好從白天喂的那頓奶開始。因為,白天有很多吸引寶寶的事情,他們不會特別在意媽媽,但早晨和晚上寶寶卻會特別依戀...



寶寶的解鼻塞解救巧妙方法

 寶寶的解鼻塞解救巧妙方法
鼻子是小寶寶呼吸新鮮空氣的主要通道,一旦發生堵塞,就會讓寶寶呼吸困難,所以要多多關注寶寶的鼻子,不要讓他的呼吸通道發生堵塞!如果發現孩子鼻塞也不要手足無措,趕快用我們教你的方法幫助孩子通暢鼻子! 年輕的爸爸媽媽常常發現小寶寶鼻子堵塞,症狀輕的話,只是在呼吸時發出點聲音,症狀嚴重的會影響寶寶呼吸,尤其在吃奶的時候情況可能更加明顯。吃奶的時候,寶寶可能會啼哭、容易嗆到,以至喂哺困難...



寶寶的任性是天生嗎?

 寶寶的任性是天生嗎?
“爺爺,快!紅燈,闖過去!”十字路口。黃燈轉成紅燈的一剎那,五歲的孫子對正在開車的爺爺說。令人訝異的一幕出現了,爺爺當真衝著紅燈把車開了過去。當200元罰單寄到家裡的時候,奶奶說:“看看吧!闖紅燈,200塊錢沒了。看你以後還讓不讓闖紅燈了。”小孫子哈哈一笑,到一邊玩去了。 我不知道5歲的孩子能不能記住這用錢買來的教訓,只是當女友對我說起孩子爺爺這種“事實&rdq...



母乳餵養可以提高寶寶智商

 母乳餵養可以提高寶寶智商
 媽媽的乳汁是保證寶寶健康的最佳食品,它可以增強免疫力,並有極豐富的營養。據最新研究,母乳甚至可以提高寶寶智商。研究發現母乳中含有對腦發育有特別作用的牛磺酸—一種寶寶必需的氨基酸,其含量是牛奶的10-30倍。因此再也沒有比母乳更好的天然智力食品了。 同時母乳餵養過程本身也是對寶寶大腦的良性刺激,母子肌膚相親的種種交流是用奶瓶人工餵養難以比擬的。實際上母乳餵養是開發寶寶感...



寶寶應多吃彩色的食物

 寶寶應多吃彩色的食物
彩虹有七種顏色——紅,橙,黃,綠,藍,靛,紫。營養學家推薦,食物的色彩越豐富,顏色越深,營養越均衡。 紅色 你是否聽過這句美國民間諺語“每日一蘋果,醫生遠離我”?研究發現很多像蘋果一樣紅色的食物,如草莓、櫻桃、西瓜、番茄等對健康都很有益處。在寶寶的輔食中添點兒紅色既好看又營養,還不趕快行動! 草莓 草莓肉質軟,適合寶寶食用。草莓含有豐富的葉酸,對心臟很有好處。...



嬰幼兒保健 哪些原因讓哮喘找上寶寶呢?

 嬰幼兒保健 哪些原因讓哮喘找上寶寶呢?
養生之道網導讀:嬰幼兒保健,哪些原因讓哮喘找上寶寶呢?兒童哮喘是一種嚴重影響小兒身心健康的呼吸道疾病,隨著近幾年的調查,兒童哮喘的發病率呈逐年上升的趨勢。專家提醒:夏季需預防兒童哮喘的發生。具體原因如下: 夏季誘發兒童哮喘的原因 夏天由於氣溫過高,空調、冷凍食品,都成為引起哮喘兒童發病的因素。因為對於一個特應性(過敏)體質的孩子而言,空調的冷風、攝入的冷飲、冷凍食品,都會讓孩...



媽媽不愁 教你四妙招輕鬆為寶寶退燒

 媽媽不愁 教你四妙招輕鬆為寶寶退燒
養生之道網導讀:寶寶發燒了都會讓做父母的很揪心,他們就會尋找不同方法為寶寶退燒,但是,媽媽們要注意了為寶寶退燒的方法要科學有效,否則只會適得其反。那麼,下面就來和小編一起盤點育兒常識,教媽媽們為寶寶退燒妙招。 媽媽們給寶寶退燒的四妙招 1.熱捂囟門法 河北佟彤媽:我通常用手心捂在孩子的前囟門處,捂到頭微微冒汗,很快他就溫度下降了,再喂一些溫開水。最快一次,我兒子15分鐘就冒汗了。 ...



冬季家常菜提高寶寶抵抗力

 冬季家常菜提高寶寶抵抗力
如何提高抵抗力,從而不被感冒“青睞”絕對是這個寒冬值得關注的話題,其實除了加強體育鍛煉外,飲食的調理也很重要。這本不是個複雜的問題,只要營養均衡,我們平時吃的家常菜就可以輕而易舉地做到。下面我們就來細數一下哪些是可以提高抗病力的“抗感菜”。 多食雞蛋豆類補足優質蛋白質 中國營養學會常務理事李淑媛表示,蛋白質是人體免疫系統的關鍵物質,抗體的本質就是特殊功能的...